Яку воду краще пити: рецепти приготування води, корисної для здоров’я, як зробити воду питною

Однак по-справжньому корисну питну воду легко зробити самому, причому без особливих зусиль. Нижче ви дізнаєтеся, яку воду краще пити і як зробити «воду здоров'я» вдома.

Яку воду треба пити для здоров'я?

Отже, яку воду корисно пити для здоров'я та де її взяти? Припустимо, що людина не має ніяких пристроїв, ніяких фільтрів, ніяких приладів, які вам пропонують, причому за дуже великі гроші. Ви можете робити у себе вдома на кухні. Для того щоб отримати корисну питну воду, тобто структуровану, ви можете використовувати будь-яку воду, яка біжить з крана, або струмка, або джерельну воду. Структурована вода – це рідина, структура якої відповідає воді всередині організму і яку організму не треба перетворювати.

Рецепт приготування такої корисної води має такий вигляд:

• Увечері ви берете 3- або 5-літрову банку з водою. Нехай вона постоїть з вечора до ранку. У воді обов'язково буде осад, нехай не видно, але він буде. Вранці ви обережно переливаєте верхню частину води в каструлю, а нижній шар, 1-2 см із осадом, виливаєте.
• Очищену воду у відкритій каструлі ви повинні поставити на плиту нагрівати. Далеко від плити не відходьте, стежте за водою у каструлі. Необхідно дочекатися появи дрібних пухирців. Це називається ефект "білого ключа". Коли джерело б'є, то там видно маленькі-маленькі бульбашки. Цей момент вами має бути помічений. Не можна допускати появи великих бульбашок – це вже кип'ятіння.
• Як тільки помітите ці маленькі бульбашки, знімаєте каструлю з вогню, накриваєте кришкою і ставите під холодну воду. Воду в каструлі потрібно охолодити, і що швидше, то краще. Вода стає дегазованою, структурованою, біологічно активною, лужною. Це та сама вода, яку треба пити, це вже електроліт, дуже потужна енергетична речовина. І саме ця вода через мембрани надходить у клітини. Саме цією водою вона харчується. Вона є основою життєдіяльності будь-якої клітини. Решта вдруге.
• Ще краще, якщо ви перед прийомом води переллєте її кілька разів з одного гуртка до іншого. Але це лише частина води, яка потрібна клітинам.

Яка питна вода найкорисніша?

Яку воду потрібно пити для здоров'я організму? Можна пити воду з 3%-ним перекисом водню, вона також стерилізує воду, і можна обійтися без кип'ятіння. Рецепт такої «води здоров'я» простий: у кожну склянку води, що випивається, абсолютно спокійно додавайте 10-15 крапель 3%-ного перекису водню. Вода стає стерильною і всі проблеми вирішуються. Але пити воду з перекисом треба обов'язково натще.

Важливо не тільки знати, яку воду пити для здоров'я, а й дотримуватися питного режиму. Це правило закладено у нас Природою: пити воду потрібно до їди, мінімум за 10-15 хвилин і через 1-2 години після їжі. Знаючи, яку воду пити, ви значно продовжите своє життя, причому без будь-яких проблем, бо вода є самим життям і від неї залежить як харчування клітини, так і позбавлення її продуктів метаболізму, тобто зашлакованості.

Багато хто вважає, що найкорисніша питна вода – це кип'ячена. Але виявляється, що при кип'ятінні шкідливі властивості хлору лише посилюються, він переходить у тригалометан – канцерогенна речовина, яка, наприклад, при прийомі ванни всмоктується всередину знежиреної за допомогою мила та шампунів шкірою, хоча після кип'ятіння pH води може підвищитися до 1 одиниці з 5, 8-6,0 до 7,0, що важливо.

Нині багато людей п'ють мінеральні води. Розумні люди знають, що мінеральна вода п'ється там, де її добувають із свердловини. Там вона іонізована, тобто в ній усі елементи знаходяться у зваженому розчинному стані, вона тепла та корисна. Як тільки її налили у пляшки та перевезли на далекі відстані, це вже не та вода. У ній іони замінюються молекулами, з'являються шкідливі неорганічні сполуки – сечокислі солі. Наслідок влучення їх в організм – це остеопорози, остеохондрози, атеросклерози і все, що хочете. І що найнебезпечніше, привчають дітей до цієї води. Цього не можна робити.

Вода, в якій є неорганічні сполуки, це шкідлива вода. Мінеральна вода гарна лише тоді, коли вона іонізована, і ви п'єте її біля джерела у санаторії. В інших умовах пити її не можна, особливо на постійній основі. Хоча медицина дозволяє вам пити цю воду. Ви можете пити, але тимчасово. А іноді люди переходять на постійне вживання цієї води.

Є й інші шкідливі напої: пепсі-кола, кока-кола та інші подібні до них. Це небезпечні напої, особливо дітей. У них дуже багато цукру, консервантів та іншої хімії. Це своєрідні отруйні речовини. Рідко і трохи пити їх можна, але при систематичному споживанні чекайте на лиха, на появу таких серйозних хвороб, як ожиріння, цукровий діабет та ін.

Чиста вода – це єдиний напій, який потрібний для збереження вашого здоров'я. Решта — це цивілізовані вишукування.

Пити треба лише чисту воду.

Як з водопровідної води зробити питну в домашніх умовах

Як зробити гарну питну воду самостійно в домашніх умовах? Якщо у вас немає очисників, візьміть на замітку такі рецепти корисної води.

• На 1 л води – 2 ч. ложки яблучного оцту і меду, 3-5 крапель 5% йоду (у такому середовищі мікроби гинуть за кілька хвилин).
• 10-15 листя горобини на 1-3 л води роблять її чистою через 2 години (навіть болотяну, мисливці це знають).
• А як зробити питну кремневу воду? Можна приготувати крем'яну воду на чорному кремнії. Робиться вона шляхом простого наполягання на природному матеріалі. 15-25 г кремнію на 3-5 і більше літрів води. Вода через 5-7 днів стає живою, чистою і пити її треба по 1 склянці натще і перед їжею, всього за день до 1-1,5л. Для приготування їжі використовують воду, настояну протягом 2-3 днів за кімнатної температури, найкраще в емальованому посуді з кришкою, а для лікування потрібно наполягати 5-7 днів. Чорний кремній — матеріал, що практично не витрачається: його вистачить надовго, тільки не слід використовувати нижній шар води в 3-4 см і, перед тим як залити свіжу воду, кремній треба промити. Камені в жодному разі не кип'ятити. Всі цілющі якості кремнієвої води зберігаються довго, але зберігати її краще за кімнатної температури в закритому посуді. Згодом на поверхні каменю утворюється біла плівочка – свідчення того, що камінь перестає працювати. Плівку за допомогою зубної щітки та солоної води очистити
  або розколоти камінь на дрібніші частини.
• Можна приготувати крем'яну воду на польовому хвощі. Заготовляти його потрібно у серпні, у ньому тоді накопичується більше кремнію. 50-60 г хвоща зав'яжіть у вузлик і опустіть у відро з водою, доведіть до кипіння, наполягайте 3-4 години та використовуйте воду для приготування їжі.
• Ще один рецепт, як зробити воду корисною для здоров'я. На 3-літрову банку сирої води треба взяти подрібнену шкаралупу (без внутрішньої плівки) від 2-3 курячих або 8-10 перепелиних яєць, додати сік 1 лимона або журавлини, брусниці, або 1-2 ст. ложки яблучного оцту та використовувати. При цьому очисні властивості цієї порції шкаралупи дійсні протягом 4-5 днів: воду можна заливати скільки завгодно разів, при необхідності, кожного разу додаючи зазначені інгредієнти. При цьому вода не тільки очищується, а й олужується, що сприяє засвоєнню кальцію. Після 4-5 днів готуємо нову порцію шкаралупи.
• На 1 л води додати 1 ч. ложку 3%-ного перекису водню – через кілька хвилин вода буде стерильна і корисна.
• Помічено, що при роботі з гарячим залізом коваль періодично занурює його у воду, після чого вона, вступаючи в реакцію з окисленим залізом, стає бактерицидною, чистою. Така вода при прийомі всередину нормалізує роботу ШКТ, зовнішньо – хороший засіб для профілактики фурункулів, піодермії, робить шкіру еластичною. Розжарити кілька цвяхів та опустити у воду, мікроби гинуть через 2-5 хвилин. Цвяхи не викидайте, вони можуть служити довго. До речі, така вода є одним із найкращих засобів поповнення організму кальцієм, та ще й, якщо додати до неї трохи лимонного соку, при цьому утворюється цитрат кальцію, який ідеально засвоюється організмом на відміну від звичайного, рекомендованого лікарями карбонату кальцію, який кристалізує кальцій. Таку воду рекомендується пити при захворюваннях серцево-судинної, дихальної, нервової та інших систем,
• Навіть болотяна вода, в яку поклали листя горобини, через 3 години стає чистою.
• Залити у банку води, поруч поставити запалену свічку, посидіти поруч. Крім того, що вогонь усуне негативну енергію, вода через 10-15 хвилин стає біологічно активною.
• Існує до смішного простий народний спосіб визначити, чи можна чи не можна пити воду з природної водойми, озера чи ставка: треба плюнути у воду, і, якщо плювок розійшовся, сміливо пийте воду, якщо залишився у вигляді суцільної плями — тримайтеся від неї подалі.

Тепер ви знаєте, як із водопровідної води зробити питну, тому не лінуйтеся, даруйте собі здоров'я, адже це так просто!