Kuinka puhdistaa ja pestä kätesi oikein: kansanhoitoja ja puhdistusreseptejä
Käsienpesun tulee olla tehokasta, eikä se saa vahingoittaa ihon terveyttä. Pesen käteni oikein vain, jos valitaan sopiva kosmetiikkatuote, joka ei kuivata ihoa. Kädet tulee pestä vain lämpimällä vedellä, koska kuuma vesi kuivattaa ihoa ja liian kylmä voi aiheuttaa sen karkeutta. Sen jälkeen ne tulee pyyhkiä kuivaksi ja voidella kosteuttavalla tai ravitsevalla käsivoiteella.
Pesessäsi käsiä saippualla, tee kevyitä harjoituksia, jotka auttavat lievittämään väsymystä ja lisäämään verenkiertoa ihossa.
Tämän ansiosta toimenpiteen jälkeen levitetty voide imeytyy paremmin:
- 1 – vaahdota kätesi, purista yksi nyrkkiin ja laita se kämmenelle taitettuna kuin vene, käännä nyrkkiäsi aktiivisesti, kunnes lämmön tunne ilmaantuu, ja vaihda sitten kättä;
- 2 – suorista kämmenet ja taita ne yhteen puristaen voimakkaasti, kunnes ilmenee lievää väsymystä;
- 3 – laita kämmenet yhteen ja liikuta niitä aktiivisesti edestakaisin hankaamalla toisiaan vasten;
- 4 – taita kädet lukkoon ja hiero kämmentäsi hyvin yhteen irroittamatta sormiasi, huuhtele sitten saippua kylmällä vedellä, kuivaa huolellisesti ja voitele ravitsevalla voideella.
Ennen vihannesten puhdistamista tai maan kanssa työskentelyä on suositeltavaa voidella kädet ravitsevalla tai suojaavalla voideella ja myös raaputtaa kevyesti saippuapalaa kynsillä.
Kuinka valita kosmeettisia tuotteita käsien puhdistamiseen
Teollisuus tuottaa erilaisia kosmeettisia tuotteita käsien puhdistamiseen saastumiselta. Kuinka valita nämä tuotteet ja miten käsien puhdistus tehdään? Pohditaanpa näitä kysymyksiä tarkemmin. Käsien ihon päivittäiseen puhdistukseen on parasta käyttää saippuaa. Minkä tahansa saippuan valmistusperiaate perustuu rasvojen ja emästen väliseen kemialliseen reaktioon, jonka aikana ensin mainitut hajoavat glyseroliksi ja rasvahapoiksi natriumsuolojen koostumuksessa. Kun ne puhdistetaan, saadaan saippuapohja.
Saippuapohjaan lisättävistä ainesosista riippuen on olemassa useita saippuatyyppejä.
Antibakteerinen saippua käsienpesuun
Antibakteerinen saippua käsienpesuvälineenä otettiin käyttöön suhteellisen hiljattain, mutta sitä pidetään jo ihmelääkkeenä. Tällaisen saippuan koostumus sisältää aktiivisia antibakteerisia aineosia, kuten triklosaania. Haitallisten lisäksi tämä komponentti tuhoaa kuitenkin myös hyödyllisiä mikro-organismeja, mikä häiritsee käsien ihon suojaavaa mikroflooraa. Siksi antibakteerista saippuaa tulee käyttää vain, jos se on erittäin likainen ja infektion todennäköisyys on suuri.
Kun käsien iho on joutunut kosketuksiin saippuan kanssa, muista levittää kerros ravitseva tai kosteuttava voide, mutta älä kiirehdi levittämään sitä koko kämmenten pinnalle, jotta se lämpenee sormien välissä.
Käsien pesu kiinteällä wc-saippualla
Tämä wc-saippuan vapautumismuoto on useimmille tutuin. Nykyaikaisella kiinteällä saippualla on erittäin korkeat kuluttajaominaisuudet sen sisältämien väriaineiden, hajustekoostumusten ja jopa kosteuttavien tai ravitsevien voiteiden ansiosta. Käsien puhdistaminen kiinteällä wc-saippualla on kustannustehokasta, nopeaa ja siihen liittyy allergisten reaktioiden riski.
Jos wc-saippuan käyttöön liittyy ihon kuivumista ja kireyttä sekä kynsien irtoamista, kannattaa valita vähemmän alkalipitoinen puhdistusaine. Saippua, jonka pH on neutraali (noin 5,5), on paras ratkaisu. Jos käsien iho ei ole vakavasti kontaminoitunut, tällainen saippua voi hyvin korvata alkalisen saippuan.
Jos käsien iho on alttiina hikoilulle ja tulehduksille, kannattaa kiinnittää huomiota tammenkuoriuutetta tai havupuita sisältävään saippuaan.
Kuinka puhdistaa käsien iho geelillä ja nestesaippualla?
Viime aikoina jokapäiväiseen elämään on ilmestynyt monia uusia työkaluja, kuinka puhdistaa käsien iho geelillä tai nestesaippualla – lue. Tällainen saippua voi olla kiinteää tai nestemäistä; ja molemmissa tapauksissa tärkein on puhdistusgeeli. Nestemäinen geelisaippua on saatavilla pulloissa, joissa on annostelija; kiinteällä on yleensä koristeellinen ulkonäkö. Geelisaippua on miellyttävä koskettaa, muodostaa runsaan vaahdon, herkempää kuin kiinteä wc-saippua.
Nestesaippua, joka on pakattu muovi- tai lasipulloihin, joissa on annostelija, on nyt saamassa yhä enemmän suosiota. Nestemäinen saippua liukenee helpommin veteen ja antaa paksumman vaahdon, mutta yleisesti ottaen sen koostumus ja ominaisuudet eivät eroa paljon kiinteästä wc-saippuasta. Se voi sisältää myös luonnollisia öljyjä, vitamiineja, yrtti- ja kivennäisaineita jne.
Kuivaa kädet huolellisesti myös perusteellisen pesun jälkeen, koska kosteiden kämmenten pinnalle syntyy suotuisa ympäristö patogeenisten bakteerien lisääntymiselle. Kertakäyttöiset pyyhkeet ja lautasliinat sopivat parhaiten tähän tarkoitukseen.
Kuinka puhdistaa kädet pesusaippualla?
Ennen kuin peset kätesi pesusaippualla, sinun tulee lukea ihotautilääkäreiden lyhyet suositukset. Tämän saippuan koostumus sisältää erityisiä hankaavia komponentteja: merisuolaa, jauhettua kahvia, murskattuja pähkinänkuoria jne. On suositeltavaa käyttää sitä kerran viikossa käsien ihon syväpuhdistukseen ja kuorimiseen.
Hajustettu ja koristeellinen käsintehty saippua. Yleensä tämä on saippuan lahjaversio, yleensä sillä on alkuperäinen muotoilu ja/tai se antaa iholle kestävän aromin. Sen puhdistusominaisuudet voivat olla huonommat kuin tavanomaisen kiinteän tai nestemäisen WC-saippuan.
Nyt on melko suosittua tehdä wc-saippuaa kotona. Tällaisesta tuotteesta ei tule vain kylpyhuoneen alkuperäinen sisustus, vaan sitä voidaan myös käyttää aiottuun tarkoitukseen.
On olemassa useita eri tapoja valmistaa saippuaa kotona:
- tyhjästä – vaikein ja vaarallisin, koska saippuapohja saadaan itsenäisesti suorittamalla sopiva kemiallinen reaktio;
- perustuu vauvan saippuaan tai saippuaaihioon – yksinkertaisempia menetelmiä, joissa erilaisia kosteuttavia ja pehmentäviä komponentteja, aromaattisia aineita ja koriste-elementtejä lisätään saippuapohjaan.
Hoitavina lisäaineina voidaan käyttää erilaisia yrttejä: kehäkukka, kamomilla, lanka, eteeriset öljyt sekä hunaja, jauhettu kahvi jne.
Saippuaa, jopa pH-neutraalia ja erilaisilla kosteuttavilla lisäaineilla rikastettua saippuaa ei saa pitää käsissä yli 30 sekuntia, muuten se voi ärsyttää ihoa.
Puhdistavat kylpytuotteet käsille. Jos käsien pesu saippualla ja vedellä ei riitä käsien puhdistamiseen, puhdistuskylvyt ovat hyödyllisiä.
Kun teet kylpyjä, kädet tulee upottaa veteen suunnilleen kyynärvarren keskelle.
muistiinpanolla. Älä missään tapauksessa käytä pyykkisaippuoita käsien ihonhoitoon, vaikka ne muistuttaisivat ulkonäöltään ja tuoksultaan wc-saippuaa.
Kansanreseptejä ja käsienpuhdistusaineita
Käsienpuhdistusaineita voidaan valmistaa kotona improvisoiduista aineksista. Tätä varten käsien kansanreseptien on tarkoitus auttaa ratkaisemaan vaikeimmatkin ongelmat.
Kuorinta. 1-2 kertaa viikossa käsien ihon syväpuhdistus tulisi suorittaa kuorintamenetelmällä. Sen avulla voit poistaa kerroksen kuolleita soluja sen pinnalta, mikä auttaa parantamaan käsien ihoa ja parantamaan sen ulkonäköä.
Kuorinnassa voit käyttää kuorinta-saippuaa, erityisiä kermaisia kuorintoja käsille tai kasvoille. Voit myös valmistaa tämän työkalun itse improvisoiduista komponenteista.
Juustokuorinta sitruunankuorella. Sekoita 1 tl jauhettua kuivaa sitruunankuorta 2 ruokalusikalliseen raejuustoa ja 1 rkl maitoa tai kermaa. Lisää muutama tippa sitruunamehua. Hiero tuloksena oleva koostumus käsien ihoon kevyin hierovin liikkein, pidä 2 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä ilman saippuaa. Kuivaa kätesi pyyhkeellä, levitä ravitseva voide.
Käsien ihon puhdistaminen pinttyneeltä lialta. Voit poistaa maalijäljet, mustetahrat ja muut pinttyneet tahrat käsien iholta seuraavien reseptien avulla.
Sitruunamehu voimakasta saastumista vastaan. Pyyhi käsien iho sitruunaviipaleella ja pese kätesi 5 minuutin kuluttua saippualla, pyyhi kuivaksi, levitä ravitseva voide.
Pinttyisimmät tahrat voidaan poistaa sitruunamehun ja ruokasuolan seoksella.
Appelsiinin tai sitruunan kuorta tervatahroihin. Pyyhi käsien hartsitahrat tuoreen sitruunan tai appelsiinin kuoren ulkopinnalla, pese kätesi 1-2 minuutin kuluttua saippualla, pyyhi kuivaksi ja voitele ravitsevalla voideella.
Jos olet luonnossa, älä pelkää likaista käsiäsi terveyshyötyjen vuoksi. Poimi esimerkiksi kourallinen pieniä kiviä ja yritä "seuloa" ne sormiesi läpi. Tee harjoitus useita kertoja, jolloin hierotaan koko vartaloa.
Voit vähentää käsien ihon alttiutta kontaminaatiolle voitelemalla ne erityisellä suojaavalla voideella tai silikonivoiteella. Myös tähän tarkoitukseen voit käyttää seosta, jossa on 2 g elintarvikegelatiinia, 1/4 kupillista lämmintä vettä, 15 g tärkkelystä, 20 g talkkia ja 2 g boorihappoa. Levitä koostumus käsien iholle ennen kuin käsittelet maata, maalia jne. Käsittelyn jälkeen pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä.
Tomaatit mustetahroja vastaan. Pyyhi käsien mustetahrat kypsällä tomaattiviipaleella, pese kätesi 1-2 minuutin kuluttua saippualla, pyyhi kuivaksi ja voitele ravitsevalla voideella.
Vaihtoehto kivihieronnalle voi olla kämmenen biologisesti aktiivisiin pisteisiin kohdistuminen hierontapallolla. Sitä voidaan puristaa nyrkkiin, rullata kämmenten välissä, painaa sitä sormenpäillä.