Kätepesu peaks olema tõhus ega kahjusta naha tervist. Käi pesen õigesti ainult siis, kui on valitud sobiv kosmeetikatoode, mis nahka ei kuivata. Käsi tuleks pesta ainult sooja veega, sest kuum vesi kuivatab nahka ja liiga külm võib põhjustada naha karedumist. Pärast seda tuleks need kuivaks pühkida ja määrida niisutava või toitva kätekreemiga.

Seebiga käsi pestes tee kergeid harjutusi, mis aitavad leevendada väsimust ja tõstavad vereringet nahas.

Tänu sellele imendub pärast protseduuri kantud kreem paremini:

• 1 – vahutage käed, pigistage üks rusikasse ja pange see paadiga kokkuvolditud peopessa, pöörake aktiivselt rusikat, kuni tekib soojustunne, seejärel vahetage kätt;
• 2 – sirutage oma peopesad sirgu ja keerake need kokku, pigistades jõuliselt, kuni ilmneb kerge väsimus;
• 3 – pange peopesad kokku ja liigutage neid üksteise vastu hõõrudes aktiivselt edasi-tagasi;
• 4 – pange käed lukku ja hõõruge peopesad hästi kokku, ilma sõrmi lahti ühendamata, seejärel loputage seep külma veega, kuivatage hoolikalt ja määrige toitva kreemiga.

Enne juurviljade puhastamist või maapinnaga töötamist on soovitav käsi määrida toitva või kaitsva kreemiga ning küüntega ka seebitükk kergelt kriimustada.

Kuidas valida kosmeetikatooteid käte puhastamiseks

Tööstus toodab mitmesuguseid kosmeetikatooteid käte puhastamiseks saastumise eest. Kuidas neid tooteid valida ja kuidas käsitsi puhastatakse? Vaatleme neid küsimusi lähemalt. Käte naha igapäevaseks puhastamiseks on optimaalne kasutada seepi. Igasuguse seebi valmistamise põhimõte põhineb rasvade ja leelise vahelisel keemilisel reaktsioonil, mille käigus esimesed lagunevad naatriumsoolade koostises glütserooliks ja rasvhapeteks. Nende puhastamisel saadakse seebipõhi.

Sõltuvalt seebipõhjale lisatavatest komponentidest on mitut tüüpi seepi.

Antibakteriaalne seep kätepesuks

Antibakteriaalne seep käte pesemise vahendina võeti kasutusele suhteliselt hiljuti, kuid seda peetakse juba imerohuks. Sellise seebi koostis sisaldab aktiivseid antibakteriaalseid koostisosi, näiteks triklosaani. Kuid koos kahjulikega hävitab see komponent ka kasulikke mikroorganisme, rikkudes käte naha kaitsva mikrofloora. Seetõttu tuleks antibakteriaalset seepi kasutada ainult tugeva määrdumise ja suure nakatumise tõenäosuse korral.

Pärast kätenaha kokkupuudet seebiga kandke kindlasti kiht toitvat või niisutavat kreemi, kuid ärge kiirustage seda kogu peopesade pinnale jaotama, lastes sellel sõrmede vahel soojeneda.

Käte puhastamine tahke tualettseebiga

See tualettseebi vabastamise vorm on enamiku jaoks kõige tuttavam. Kaasaegsel tahkel seebil on väga kõrged tarbijaomadused tänu värvainetele, parfüümikompositsioonidele ja isegi niisutavatele või toitvatele kreemidele, mis selle koostisse kuuluvad. Käte puhastamine tahke tualettseebiga on kulutõhus, kiire ja sellega kaasneb allergiliste reaktsioonide tekkimise oht.

Kui tualettseebi kasutamisega kaasneb naha kuivus ja pingul, samuti küünte delaminatsioon, tuleks valida väiksema leelisesisaldusega puhastusvahend. Parim lahendus on neutraalse pH-ga (umbes 5,5) seep. Käte naha tõsise saastumise puudumisel võib selline seep hästi asendada leeliselist seepi.

Kui käte nahk kaldub higistama ja põletikku, tuleks tähelepanu pöörata tammekoore ekstrakti või okaspuutaimi sisaldavale seebile.

Kuidas puhastada käte nahka geeli ja vedelseebiga?

Viimasel ajal on igapäevaellu ilmunud palju uusi vahendeid, kuidas käte nahka geeli või vedelseebiga puhastada – loe edasi. Selline seep võib olla tahke või vedel; ja mõlemal juhul on peamine puhastusgeel. Vedel geelseep on saadaval dosaatoriga pudelites; tahke, reeglina on dekoratiivne välimus. Geelseep on katsudes meeldiv, tekitab rikkaliku vahu, õrnem kui tahke tualettseep.

Nüüd kogub üha enam populaarsust vedelseep, mis on pakendatud dosaatoriga plast- või klaaspudelitesse. Vedelseep lahustub vees kergemini ja annab paksema vahu, kuid üldiselt ei erine selle koostis ja omadused palju tahkest tualettseebist. See võib sisaldada ka looduslikke õlisid, vitamiine, taimseid ja mineraalseid komponente jne.

Isegi pärast põhjalikku pesemist kuivata käed hoolikalt, sest märgade peopesade pinnal tekib soodne keskkond patogeensete bakterite paljunemiseks. Selleks sobivad kõige paremini ühekordsed rätikud ja salvrätikud.

Kuidas puhastada käsi puhastusseebiga?

Enne käte puhastamist koorimisseebiga lugege läbi dermatoloogide lühikesed soovitused. Selle seebi koostis sisaldab spetsiaalseid abrasiivseid komponente: meresool, jahvatatud kohv, purustatud pähklikoored jne. Soovitatav on seda kasutada kord nädalas kätenaha sügavpuhastuseks ja koorimiseks.

Lõhnastatud ja dekoratiivne käsitsi valmistatud seep. Reeglina on see seebi kinkeversioon, tavaliselt on see originaalse disainiga ja/või annab nahale püsiva aroomi. Selle puhastusomadused võivad olla halvemad kui tavalisel tahkel või vedelal tualettseebil.

Nüüd on üsna populaarne kodus tualettseepi valmistada. Selline toode ei muutu mitte ainult vannitoa originaalseks kaunistuseks, vaid seda saab kasutada ka ettenähtud otstarbel.

Kodus seebi valmistamiseks on mitu võimalust:

• nullist – kõige raskem ja ohtlikum, kuna seebi alus saadakse iseseisvalt sobiva keemilise reaktsiooni läbiviimisel;
• beebiseebi või seebitooriku baasil – lihtsamad meetodid, mille puhul lisatakse seebipõhjale erinevaid niisutavaid ja pehmendavaid komponente, aromaatseid aineid, dekoratiivseid elemente.

Hooldavate lisanditena võib kasutada erinevaid maitsetaimi: saialille, kummelit, nööri, eeterlikke õlisid, aga ka mett, jahvatatud kohvi jne.

Seepi, isegi pH neutraalset ja erinevate niisutavate lisanditega rikastatud, ei tohi kätel hoida üle 30 sekundi, muidu võib see nahka ärritada.

Puhastavad vannid kätele. Kui käte puhastamiseks vee ja seebiga kätepesust ei piisa, on abiks puhastusvannid.

Vanni tehes tuleb käed vette kasta umbes küünarvarre keskpaigani.

Märkusel. Ärge mingil juhul kasutage kätenaha hooldamiseks majapidamises kasutatavaid seepe, isegi kui need meenutavad välimuselt ja lõhnalt tualettseepi.

Rahvapärased retseptid ja kätepuhastusvahendid

Kätepuhastusvahendeid saab kodus valmistada improviseeritud koostisosadest. Selleks peaksid rahvapärased käteretseptid aitama lahendada isegi kõige raskemaid ülesandeid.

Koorimine. 1-2 korda nädalas tuleks läbi viia käte naha sügavam puhastus koorimisprotseduuriga. See võimaldab eemaldada selle pinnalt surnud rakkude kihi, mis aitab ravida käte nahka ja parandada selle välimust.

Koorimiseks võid kasutada koorimisseepi, spetsiaalseid kreemjaid koorijaid kätele või näole. Samuti saate selle tööriista ise valmistada improviseeritud komponentidest.

Kohupiimakoorija sidrunikoorega. Sega 1 tl pulbristatud kuiva sidrunikoort 2 sl kodujuustu ja 1 sl piima või koorega. Lisage paar tilka sidrunimahla. Hõõruge saadud kompositsioon kergete masseerivate liigutustega käte nahka, hoidke 2 minutit, seejärel loputage sooja veega ilma seepi kasutamata. Kuivatage käed rätikuga, kandke rikkalikult toitev kreem.

Käte naha puhastamine tõrksatest mustusest. Värvijälgede, tindiplekkide ja muude tõrksamate plekkide eemaldamiseks käte nahalt võite kasutada järgmisi retsepte.

Sidrunimahl tugeva reostuse vastu. Pühkige kätenahk sidruniviiluga ja 5 minuti pärast peske käed seebiga, pühkige kuivaks, kandke toitev kreem.

Kõige tõrksamad plekid saab eemaldada sidrunimahla ja lauasoola seguga.

Apelsini või sidruni koor tõrvaplekkide jaoks. Pühkige vaiguplekid kätele värske sidruni- või apelsinikoore välisküljega, 1-2 minuti pärast peske käed seebiga, pühkige kuivaks ja määrige toitva kreemiga.

Kui viibite looduses, ärge kartke oma käsi määrida tervisele kasulike mõjude pärast. Näiteks korja peotäis väikseid kivikesi ja proovi need läbi sõrmede “sõeluda”. Tehke harjutust mitu korda, nii masseerite kogu keha.

Saate vähendada käte naha vastuvõtlikkust saastumisele, määrides neid spetsiaalse kaitsesalvi või silikoonkreemiga. Sel eesmärgil võite kasutada ka segu, mis koosneb 2 g toiduželatiinist, 1/4 tassi soojast veest, 15 g tärklisest, 20 g talkist ja 2 g boorhappest. Kandke kompositsioon käte nahale enne maapinna, värvi jms töötamist. Pärast manipuleerimist peske käed põhjalikult seebi ja veega.

Tomatid tindiplekkide vastu. Pühkige kätele tekkinud tindiplekid küpse tomati viiluga, 1-2 minuti pärast peske käed seebiga, pühkige kuivaks ja määrige toitva kreemiga.

Kivikividega massaaži alternatiiviks võib olla peopesa bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamine massaažipalliga. Seda saab rusikas kokku suruda, peopesade vahel rullida, sõrmeotstega peale suruda.