So pflegen Sie die Haut in Ihren 20ern und 30ern

Im Moment ist das Alter noch ein ziemlich fernes Konzept, an das nur wenige Menschen denken. Wissenschaftler haben jedoch bewiesen, dass sich die Funktion der Hautzellen gerade in diesem Alter verschlechtert. Aber seien Sie nicht verärgert, denn langsamer zu werden bedeutet keineswegs, dass es alt wird.
Wenn Sie 20 Jahre alt sind, dann sind Mädchen in diesem Alter zu sorglos, um ihnen Gruselgeschichten zu erzählen. Es macht keinen Sinn zu sagen, dass Frauen, die rauchen, weniger als 15 Jahre leben.Außerdem haben Frauen, die rauchen, viel häufiger Eileiterschwangerschaften und Fehlgeburten, Falten treten viel früher auf. Wenn Sie sich schon in jungen Jahren um Ihr Aussehen und Ihre Gesundheit kümmern, werden Sie sich in 15 Jahren nur freuen.

Das Wichtigste

1 Es ist sehr wichtig, Ihr Gesicht täglich zu reinigen. Waschen Sie morgens Ihr Gesicht mit destilliertem oder Mineralwasser und vergessen Sie das, das aus Ihrem Wasserhahn fließt. Abends, je nachdem, ob Sie den ganzen Tag geschminkt durchs Büro gelaufen sind oder einfach nur einen freien Tag zu Hause hatten, beleuchten Sie Ihr Gesicht mit wohltuender Milch.
2 Wir dürfen die Feuchtigkeitsversorgung der Haut nicht vergessen. Diese Regel ist in der Liste der Gesetze jeder berühmten Person enthalten oder nur von jemandem, der den Zustand ihrer Haut überwacht. Wissenschaftler haben bewiesen, dass die Haut von Personen, die von klein auf Feuchtigkeitscreme verwenden, um ein Vielfaches langsamer altert als die von Personen, die sich nicht mit solchen Verfahren beschäftigen.
3 Es ist sinnvoll, eine Schutzcreme aufzutragen. Ohne Anwendung geht die Regenerationsfähigkeit der Haut nach und nach verloren und mit vierzig muss man für die Fehler der Jugend bezahlen.
Vergessen Sie nicht, dass nach 25 Jahren der Zeitpunkt kommt, an dem die Menschen im sozialen Umfeld nach und nach die kleinsten Fältchen, die die Zeit auf Ihrer Haut hinterlässt, hinsehen und eifersüchtig vergleichen. Diese kleinen Fältchen sind oft nur mit der Lupe zu erkennen, sorgen aber trotzdem für Frustration.

In einem gesunden Körper gesunder Geist

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Skelett vor dem 25. Lebensjahr gebildet wird, also versuchen Sie, dem Laufen, Step, Aerobic oder Tanzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Durch diese Sportarten können Sie die Figur proportionaler machen. Wenn Sie sich für irgendeine Art von Kampfsport entscheiden, dann denken Sie daran, dass solche Aktivitäten zur Verlängerung der Beine beitragen.

Persönliches Menü

Sehr oft, nachdem wir ein unabhängiges Leben begonnen haben, zum Studieren oder Arbeiten in eine andere Stadt gehen oder sogar anfangen, ein separates Haus zu mieten, beginnen die Prozesse des Essens weniger stabil und unzeitgemäß zu sein.

Augenhaut

Die dünnste und anfälligste Haut für Mimikry ist auf den Augenlidern und um die Augen herum. In diesem Teil des Gesichts spiegeln sich Sonne, Überarbeitung, Stress und vor allem Schlafmangel wider. Dieser Bereich ist am anfälligsten für das Auftreten der ersten Falten.
Um Ihre Haut länger jung zu halten, sollten Sie grobe Berührungen minimieren und beim Abschminken nicht stark reiben.
Um die Haut zu schonen, sollten Sie bestimmte Cremes auftragen. Zögern Sie auch nicht, die Augen zu massieren.
Gesichtsmasken helfen, Spannungen zu lösen, Ihre Haut zu glätten und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Der Bereich um den Mund

Rauchende Mädchen sollten sich vor allem daran erinnern, dass Sie mit einem Zug den Moment des Auftretens kreisförmiger Falten im Mundbereich näher bringen. Wenn Ihnen Cocktails nachgesagt werden, die Sie unbedingt durch einen Strohhalm trinken, dann steigt das Risiko für solche Falten noch mehr.
Mit 20 denkt man noch wenig darüber nach, wie oft man zu einer Kosmetikerin muss und nimmt seine Dienste oft nur zur Reinigung der Haut in Anspruch. Ab dem 30. Lebensjahr werden diese Besuche regelmäßiger. Auf eine gute Art und Weise müssen Sie sich etwa 4 Mal im Jahr einer Behandlung unterziehen, um junge Haut zu pflegen.