Kuidas õpetada last ilma toeta seisma
Millal laps kõndima hakkab?
Värsked vanemad ootavad sageli oma lapse esimesi samme. Tavaliselt juhindutakse sellest, et kuskil aastal hakkab laps juba kõndima, kuid praktikas juhtub seda muidugi erinevalt.
Imikud hakkavad kõndima 9–18 kuu vanuselt
Mõned beebid teevad esimesi samme juba 9 kuu vanuselt. Tõenäoliselt on nad üldiselt oma eakaaslastest mõnevõrra ees ja on juba läbinud kõik varasemad keha ja aju arenguetapid, kuid siiski tasub selliste “varaste” jalakäijate suhtes olla väga ettevaatlik, kuna nad üllatavad sageli oma vanemaid. äkiliste kukkumistega “sinisest”. Ärge muretsege ja lihtsalt veenduge, et kukkumised juhtuksid kõige ohutumal viisil, varsti möödub see etapp ja laps seisab jalgadel palju enesekindlamalt.
Teised lapsed, vastupidi, hirmutavad ema ja isa sellega, et nad ei õppinud kõndima isegi 15 kuu vanuselt. Hoolimata asjaolust, et teised veenavad teid selle joonduse ebanormaalsuses, on vanuse norm tegelikult 9–18 kuu vaheline intervall. Jälgige oma “hilise” jalakäija üldist arengut ja veenduge, et varsti hakkab ta kõndima.
Lapsed hakkavad oma esimesi iseseisvaid samme tegema keskmiselt 9 kuust 1,5 aastani. Kuid oskuse omandamiseks kuluv aeg sõltub suuresti lapse individuaalsetest omadustest ja paljudest välisteguritest, seega on juhtumeid, mis jäävad sellest vahemikust väljapoole. Ei tasu liigselt muretseda, kui beebi on veidi üle vanusenormi, aga kui miski häirib lapse üldises seisundis (ei tule lihtsamate liigutustega hästi toime, ei jälgi mänguasja silmadega, ei maga noh, võtab aeglaselt kaalus juurde jne) silmast-silma konsultatsiooniks tuleks pöörduda lastearengu spetsialisti poole.
Lihaste areng ja koordinatsioon
Loomulikult mõjutab lapse kõndimisvõimet suuresti beebi lihaste arenguaste ja koordinatsioon. Selleks, et lapse keha areneks harmooniliselt juba esimestest elupäevadest, tagage beebile võimalus vabalt liikuda (ostke mugavad lahtised riided, andke lapsele piisavalt liikumisruumi) ning lülitage puru rutiini ka laste võimlemine, stimuleerides last õrnalt pingutama käte, jalgade, selja ja kõhulihaseid ning kasutama koordinatsiooniharjutusi:
Kui laps tõusis liiga vara või hilja – kas see on hea või halb?
Iga lapse areng on individuaalne. Rääkides lapse katsetest iseseisvalt üles tõusta, on mitu etappi:
- 6 kuud – tõusu selles vanuses peetakse varaseks, kuid mitte kriitiliseks. Kui laps näitab iseseisvalt üles huvi ja üritab jalule tõusta ning lastearst hindab tema füüsilist tervist normaalseks, siis pole sellistes katsetes jalule tõusta midagi halba;
- 7-9 kuud on optimaalne periood, mille jooksul enamik lapsi õpib iseseisvalt, toega püsti tõusmise oskuse;
- 1 aasta pärast. Tõsteid selles vanuses ei arvestata kriitilisteks ega hilisteks, kui lapse tervis on tasemel.
Iga etapp on lapse arengu komponent, faas, mille läbib iga laps.
Tähtis! Ohtlikuks varaseks tõusuks peetakse 4-5 kuu vanust. Arstid ei soovita tungivalt neid tegusid julgustada, vaid pigem lapse tähelepanu neist kõrvale juhtida. Selles vanuses ei ole luustik sellisteks koormusteks välja arenenud ja valmis.
Mida vajate, kui on aeg kõndima õppida?
On erinevaid seadmeid, mis on loodud selleks, et lapsel oleks lihtsam esimesi samme teha. Ükski neist pole vajalik ja nende omandamise küsimus on jäetud vanemate otsustada.
Kõndijad
Vigade tegemine ja kogemuste kogumine nende vältimiseks ja tagajärgede minimeerimiseks on see, milleks me õpime. Õigesti kõndida tähendab tunda tasakaalu, juhtida meisterlikult oma keha lihaseid, kukkuda ohutult ja tõusta kiiresti. Kõndijad sellist kogemust ei paku. Laps neis pooleldi ripub ja pooleldi istub, aga ei seisa, vaid pigem sõidab kui kõnnib. Need võivad teatud määral stimuleerida jalalihaste arengut ja loomulikult aidata vanematel pidevalt mööda maja ringi roomava beebi tegevust veidi piirata. Äärmiselt vale on aga arvata, et väikesed lapsed õpivad tõesti kõndima jalutuskärudes. Treening algab alles siis, kui laps hakkab ilma kindlustuseta liikuma.
Kui otsustate kasutada jalutuskäru, ärge unustage, et last ei tohi sellesse pikaks ajaks jätta – pidev püstises asendis olemine tekitab seljale liigset pinget. Laps pole vahepeal istuma õppinud, üldiselt on selle seadme kasutamine keelatud.
Rull
Ratastool on väike neljarattaline käepidemega käru, millele esimesi samme tegev beebi saab kõndides toetuda. Sageli ehitavad tootjad ratastooli sisse erinevaid mänguasju, näiteks kõristid, muusikanupud, peegli, muutes selle tõeliseks meelelahutuskeskuseks.
See mänguasi edestab beebikäru, mida ka lapsed veeretada armastavad, sest selle käepidemed asuvad lapsele sobival kõrgusel. Seevastu kerge ratastool võib parketil, laminaadil ja muul põrandal libiseda ja liiga kiiresti edasi veereda, kui laps sellele tugevalt toetub.
Hoidke oma beebi mugavalt
Poisid ja tüdrukud õpivad Huggiesis kergesti kõndima. Elastsed mansetid säärte ümber, pehmed laiad küljed ja vöökoht ei takista liikumist, et lapsed ei segaks olulisest õppetunnist.
Rihm
Laste jalutusrihm meenutab rakmeid loomadele. Olukord, kui laps õpib sellises seadmes kõndima, tundub veidi kummaline ja seetõttu kohtlevad mõned vanemad teda negatiivselt. Ainuüksi välimuse põhjal järeldusi teha ei tasu, kuid oma selg aitab mõista, kas seda vajad.
Algul tuleb beebil kindlustada kukkumiste vastu ning tavaliselt järgivad vanemad teda poolkõveras asendis. Kui alaselg hakkab sellistest koormustest valutama, aitab rihm selle probleemiga toime tulla.
Vaata ka: Laste mänguasjad kuidas valida õiget
Kuidas aidata oma lapsel esimesi iseseisvaid samme astuda
Muidugi ei tähenda eelnev, et peate laskma lapse arengul omasoodu, et ta ei vaja abi – öeldakse, et varem või hiljem ta läheb. Ja sa pead järgima ja aitama. Esimesed sammud võivad hilineda nii siis, kui lapse jalalihased on liiga nõrgad, kui ka hüpertoonilisuse korral – ehk siis, kui lihased on väga tugevas pinges (hüpertoonilisuse korral ei pane laps jalga täis jalale, kõik kikivarvul tõusmise aeg). Imiku luu- ja lihaskonna seisundi täpset diagnoosimist peaksid läbi viima spetsialistid (ortopeed, kirurg, neuroloog). Reeglina määravad arstid hüpertoonilisuse diagnoosimisel ravimtaimede või meresoola vannid ja massaaži. Kui beebil on vaja tugevdada lihaseid, arendada liigutuste koordinatsiooni ja sisendada enesekindlust, võib spetsiaalne võimlemine väga kasulik olla.
1 harjutus
Vanus: 6-9 kuud.
Varu: keskmise suurusega fitball, 2/3 pumbatud.
Täiskasvanu paneb lapse pallile seljaga enda poole ja puusadest kõvasti kinni hoides kallutab teda eri suundades. Eesmärk on arendada liigutuste koordinatsiooni, õpetada tasakaalu ja hoida tasakaalu.
2 harjutus
Vanus: 9 kuud ja vanemad.
Inventar: kaks u 120 cm kõrgust varda või rõngas.
Laps võtab pulgad, täiskasvanu paneb käed käte peale. Täiskasvanu hakkab aeglaselt koos lapsega üle astuma, paigutades keppe suusakeppide kombel ümber. Kui kasutatakse rõngast, on laps sees ja täiskasvanu, liigutades rõngast eri suundades, lükkab beebi erinevatele liigutustele – ringiga kõndima, edasi või tagasi.
3 harjutus
Vanus: 9-10 kuud, kui laps on juba hakanud üle astuma, hoides täiskasvanute kätest kinni.
Varu: mängukäru või beebikäru.
Laps seisab jalutuskäru käepidemetest kinni hoides, täiskasvanu toetab last. Kui jalutuskäru hakkab aeglaselt oma kohalt liikuma, sirutab laps käe selle järele, kummardub ja teeb lõpuks esimese sammu.
4 harjutus
Vanus: kui laps juba teab, kuidas toe abil põlvedest püsti tõusta.
Inventar: beebi lemmikmänguasi ja tool.
Mänguasi liigub mööda põrandat tooli suunas, “kutsudes” beebit neljakäpukil tema järel roomama, tõuseb tooli kohale (nii et laps üritab sellele kätega toetuda) ja asetatakse servale. Kui harjutus õnnestub, peaks laps tugitoolile toetudes ilma abita püsti tõusma.
5 harjutus
Vanus: alates 9 kuust.
Varustus: laud või mis tahes kõva pind.
Täiskasvanu paneb lapse küüru, seljaga enda poole. Tugevalt puusadest kinni hoides kiigutab täiskasvanu last edasi-tagasi, sundides teda tasastel jalgadel seisma. On vaja aidata lapsel võimalikult ette kallutada, samal ajal toetades teda rinnapiirkonnas. Kui väiksel ei ole kiiret püsti tõusta, tähendab see, et jalad on endiselt nõrgad ja harjutuse võib jätta ning mõne aja pärast selle juurde tagasi pöörduda. Harjutuse eesmärk on kinnistada oskust iseseisvalt seista.
6 harjutus
Vanus: kui laps liigub toas ringi, hoides täiskasvanu käest.
Inventar: pikk pits või köis.
Nöör tõmmatakse mööbli vahele lapse põlvede kõrgusele. Lapsel käest kinni hoides juhatab täiskasvanu lapse pitsi juurde. Asi on selles, et laps astuks üle takistuse.



