Nahk koorub, mida teha?

Naha koorumine ja kuiv nahk on üsna tavaline probleem, millega seisavad silmitsi peaaegu igat tüüpi, kuni rasuse naha omanikud. Koorimine võib tekkida äärmise kuivusena, mis on tingitud paljudest teguritest, nagu beriberi, üldised terviseprobleemid, see võib olla dehüdratsiooni, halbade harjumuste, alatoitumise, ebaõige või ebapiisava nahahoolduse, allergiate, liiga kuiva kliima või kuiv õhk kohas, kus veedate kõige rohkem aega. Ja selles artiklis räägime teile, kuidas saate oma nahka aidata ja koorimisest vabaneda.

Kuidas vabaneda näonaha koorumisest?

Oleme juba kirjutanud, et ebaõige, tasakaalustamata toitumine on oluline koorimise põhjus. Lihtsa vitamiinipuuduse korral saab seisundit korrigeerida toitumise abil. Kui on olemas tõeline beriberi, siis ei saa te ilma spetsiaalsete mineraal-vitamiinide kompleksideta. Järgmised toidud on nahale kasulikud:

• Taimsed rasvad – oliivi-, seesamiõli, puuvillaseemned, linaseemned jne – on tõeline E-vitamiini ladu, mille puudusel näeb nahk loid välja ja hakkab maha kooruma. Suurepärane lisada neid salatitesse. Võid ka võtma hakata
• Mereannid, maks (vasika-, veiseliha), piimatooted, munad on A-vitamiini allikas, mis hoiab naha niiskuse õigel tasemel. Ärge unustage õlist merekala.
• Brokkoli, erinevad teraviljad, kodujuust, mandlid, banaanid, avokaadod, pähklid, kala, kanamaks ja muud toiduained varustavad keha B-vitamiinidega, mis takistavad naha vananemist, parandavad selle värvi, soodustavad niisutust. Üldiselt peaksid teie dieedis olema tervislikud süsivesikud ja valgud.

Koorimise juuresolekul on väga oluline säilitada kogu organismi veetasakaalu. Seetõttu ärge unustage juua vähemalt kahte liitrit vett päevas, võimalusel loobuge alkoholist ja kohvist: need kuivatavad keha.

Kui koorimine on piisavalt tugev, on mõttekas pöörduda dermatoloogi poole, sageli on need paljude dermatoloogiliste haiguste, näiteks dermatiidi sümptomid.

Näonaha hooldus koorimise korral: mida tuleks teha?

Kui märkate näonahal koorumist, on see märk sellest, et peate lihtsalt oma hoolduse ümber mõtlema ning pöörama erilist rõhku naha niisutamisele ja toitmisele. Kui kasutate lihtsalt pesu ja kreemi, lisage oma hooldusesse spetsiaalsed niisutavad seerumid: need tuleb kanda kreemi alla. Parem on seerumid, mis põhinevad hüaluroonhappel, mis on võimas niisutav komponent. Sama komponent peaks olema kreemides, toonikutes, isegi geelides ja vahudes pesemiseks. Sobivad ka lanoliinipõhised kreemid: need on paksemad ja toitvamad. Võib-olla peaksite valima õrnema puhastus- ja meigieemaldaja.

Naha niisutamise osas toimivad suurepäraselt kosmetoloogide protseduurid. Niisutavatest professionaalsetest maskidest “ilusüstideni" valige vastavalt oma võimetele ja probleemi tõsidusele.

Joodav hüaluroonhape naha ketenduse vastu: kas see on tõhus?

Hüaluroonhappe joomine on äärmiselt tõhus vahend ketendavast nahast vabanemiseks. See toimib kaks korda tõhusamalt kui kõige kallimad näokreemid, toime on üsna võrreldav "ilushootidel" saadavaga, kuid samal ajal – ei valu, tuimestus ja kõrvalmõjud. Erinevalt välistest ainetest "niisutab" 100% puhas joogihüaluroonhape keha seestpoolt, vabastab teid koorumisest ja te ei toimi mitte sümptomite, vaid probleemi põhjuse järgi, mis tähendab, et ravi on kordades tõhusam.