Huden flagnar, vad ska man göra?

Peeling och torr hud är ett ganska vanligt problem för ägare av nästan vilken hudtyp som helst, upp till fet. Peeling kan uppstå som en extrem grad av torrhet på grund av en mängd faktorer, såsom beriberi, allmänna hälsoproblem, det kan vara resultatet av uttorkning, dåliga vanor, undernäring, felaktig eller otillräcklig hudvård, allergier, för torrt klimat eller torr luft där du tillbringar mest tid. Och i den här artikeln kommer vi att berätta hur du kan hjälpa din hud och bli av med peeling.

Hur blir man av med skalande ansiktshud?

Vi har redan skrivit att en felaktig, obalanserad kost är en viktig orsak till peeling. När det är en enkel brist på vitaminer kan tillståndet korrigeras med hjälp av näring. Om det finns en riktig beriberi, kan du inte klara dig utan speciella mineral-vitaminkomplex. Följande livsmedel är bra för huden:

• Vegetabiliska fetter – olivolja, sesamolja, bomullsfrö, linfrö, etc. – är ett riktigt lager av vitamin E, med en brist på vilken huden ser slö ut och börjar lossna. Bra att lägga till dem i sallader. Du kan också börja ta
• Fisk och skaldjur, lever (kalvkött, nötkött), mejeriprodukter, ägg är en källa till vitamin A, som håller hudens fuktighet på rätt nivå. Glöm inte fet havsfisk.
• Broccoli, olika spannmål, keso, mandel, bananer, avokado, nötter, fisk, kycklinglever och andra livsmedel förser kroppen med B-vitaminer. Dessa ämnen förhindrar hudens åldrande, förbättrar dess färg och främjar återfuktning. Generellt sett bör hälsosamma kolhydrater och proteiner finnas i din kost.

I närvaro av peeling är det mycket viktigt att upprätthålla vattenbalansen för hela organismen. Glöm därför inte att dricka minst två liter vatten om dagen, om möjligt, ge upp alkohol och kaffe: de torkar ut kroppen.

Om peelingen är tillräckligt stark, är det vettigt att konsultera en hudläkare, ofta är de symtom på många dermatologiska sjukdomar, till exempel dermatit.

Ansiktshudvård i närvaro av peeling: vad ska göras?

Om du märker peeling på huden i ansiktet är detta ett tecken på att du bara behöver ompröva din vård, och lägga särskild vikt vid att återfukta och ge näring till huden. Om du bara använder en tvätt och kräm, lägg till speciella fuktgivande serum till din vård: du måste applicera dem under krämen. Det är bättre om dessa är serum baserade på hyaluronsyra, en kraftfull återfuktande komponent. Samma komponent bör finnas i krämer, tonics, till och med geler och skum för tvätt. Lanolinbaserade krämer är också lämpliga: de är tjockare och mer näringsrika. Du kanske borde välja en mer skonsam rengöring och sminkborttagare.

När det gäller att återfukta huden fungerar procedurer av kosmetologer utmärkt. Från fuktgivande professionella masker till "skönhetsinjektioner", välj efter dina förmågor och hur allvarlig problemet är.

Drickbar hyaluronsyra mot hudflagning: är det effektivt?

Att dricka hyaluronsyra är ett extremt effektivt botemedel för att bli av med flagnande hud. Det fungerar dubbelt så effektivt som de dyraste ansiktskrämerna, verkan är ganska jämförbar med vad du får från "skönhetsskott", men samtidigt – ingen smärta, bedövning och biverkningar. Till skillnad från externa medel "fuktar" 100% ren hyaluronsyra så att säga kroppen från insidan, lindrar peeling och du agerar inte på symtomen, utan på orsaken till problemet, vilket innebär att behandlingen är många gånger effektivare.