2 кращих програм для бігу на iPhone

Останнє оновлення Сер 6, 2022

Найважливіше для підтримки здорового способу життя – правильне харчування та фізичні вправи. Найбільш популярним та універсальним є біг. Для бігу не потрібно мати професійні навички або спеціальну підготовку, почати може кожен. Щоб почати та мотивувати себе на результат було простіше, існують програми для бігу на IPhone 11.

Погодьтеся, набагато цікавіше, коли є можливість відслідковувати прогрес, вести статистику пройдених кілометрів і все це у вигляді зрозумілих та гарних графіків. Більше того, програми для бігу допомагають порадами, адже вони найчастіше створюються з урахуванням думки професіоналів. Також подібні програми додають змагальності та азарту, дозволяючи вам брати участь у турнірах. Це мотивує піти на пробіжку та зробити її по-справжньому захоплюючою. Розглянемо найкращі програми для бігу під нові айфони.

Runkeeper: замість особистого тренера

Ця програма користується найбільшою популярністю і на це є причини. У Runkeeper є всі необхідні функції і більше: це ще й соціальна мережа однодумців. Мільйони користувачів діляться результатами та рекомендаціями. Програма безкоштовна, але при оформленні підписки стануть доступні додаткові опції. Наприклад, ви зможете ставити запитання тренеру.

До базових функцій відносяться:

облік швидкості бігу;
підрахунок приблизно витрачених калорій;
пройдена відстань у кілометрах та детальний маршрут на карті;
фіксація часу бігу;
голосові підказки про швидкість та пройдену відстань;
відтворення музики в Runkeeper, можливість складати персональний плейлист;
можливість синхронізації з браслетами пульсу та іншими датчиками;
можливість фотографувати в самому додатку із фіксацією місця зйомки на карті;
опція встановлення особистих цілей;
ведення обліку персональних рекордів;
об'єднання даних з іншими програмами присвяченими здоров'ю і т.д.

Безперечно, якщо ви вже бігаєте або тільки починаєте, варто звернути увагу на Runkeeper, програма поєднується з новим iPhone.

Хороших додатків із ідентичним функціоналом вистачає. Тому можете скуштувати щось оригінальне. Zombies, Run, як відомо з назви, акцентує пробіжку навколо «зомбі апокаліпсису». Потрібно бігти, щоб вас не впіймали зомбі. Мотивує? Ще б. Щоб перетворити пробіжку на гру, розробники впровадили масу цікавих квестів, які накладаються на карту. Знайти боса, добігти до аптечки, знайти притулок та ще понад 100 оригінальних квестів із різним рівнем складності.

Атмосфера передається також завдяки чорно-червоному оформленню та реалістичним зомбі-звукам. За виконання завдань ви отримуватимете корисні предмети, які допоможуть справлятися із зомбі ще ефективніше. Завдання не вичерпаються, т.к. постійно додаються нові. На жаль, додаток має і свої мінуси: відсутня локалізація російською мовою. Чи можливо це додатковий стимул крім бігу освоїти й іноземну мову?

У додатку є всі стандартні функції, розрахунок відстані, часу та швидкості. Можливість зберігати локації пробіжок та відстежувати прогрес.

Вибирайте будь-який додаток і починайте бігати, тепер це не нудно!