2 parasta käynnissä olevaa sovellusta iPhonelle

Tärkeintä terveiden elämäntapojen ylläpitämisessä on oikea ravitsemus ja liikunta. Suosituin ja monipuolisin on juokseminen. Juokseminen ei vaadi ammattitaitoa tai erityistä koulutusta, kuka tahansa voi aloittaa. Jotta voit helpommin aloittaa ja motivoida itseäsi tulokseen, iPhone 11:ssä on sovelluksia.

Samaa mieltä, on paljon mielenkiintoisempaa, kun on mahdollista seurata edistymistä, pitää tilastoja kuljetuista kilometreistä ja kaikki tämä selkeiden ja kauniiden kaavioiden muodossa. Lisäksi käynnissä olevat sovellukset auttavat neuvojen antamisessa, koska ne luodaan usein ammattilaisten mielipiteitä ajatellen. Lisäksi tällaiset sovellukset lisäävät kilpailua ja jännitystä, jolloin voit osallistua turnauksiin. Se motivoi sinua lähtemään lenkille ja tekee siitä todella hauskaa. Harkitse uusien iPhone-puhelimien parhaita käynnissä olevia sovelluksia.

Runkeeper: henkilökohtaisen valmentajan sijaan

Tämä sovellus on suosituin ja hyvästä syystä. Runkeeperissä on kaikki tarvittavat ominaisuudet ja vielä enemmän: se on myös samanhenkisten ihmisten sosiaalinen verkosto. Miljoonat käyttäjät jakavat tuloksia ja suosituksia. Sovellus on ilmainen, mutta tilauksen myötä lisävaihtoehtoja tulee saataville. Voit esimerkiksi esittää kysymyksiä valmentajalle.

Perusominaisuuksia ovat:

• juoksunopeuden huomioon ottaminen;
• likimääräisten poltettujen kalorien laskeminen;
• kuljettu matka kilometreinä ja yksityiskohtainen reitti kartalla;
• ajoajan vahvistaminen;
• äänikehotteet nopeudesta ja kuljetusta matkasta;
• musiikin toisto Runkeeperissä, mahdollisuus luoda henkilökohtainen soittolista;
• kyky synkronoida sykerannekkeiden ja muiden antureiden kanssa;
• kyky ottaa kuvia itse sovelluksessa kiinnittämällä kuvauspaikka kartalle;
• mahdollisuus asettaa henkilökohtaisia ​​tavoitteita;
• henkilökohtaisten asiakirjojen tallentaminen;
• tietojen yhdistäminen muihin terveyssovelluksiin jne.

Epäilemättä, jos olet jo käynnissä tai vasta aloittamassa, sinun tulee kiinnittää huomiota Runkeeperiin, ohjelma on yhdistetty uuteen iPhoneen.

Hyviä sovelluksia, joilla on samat toiminnot, on tarpeeksi. Joten voit kokeilla jotain alkuperäistä. Zombies, Run, kuten nimestä voi päätellä, keskittyy juoksemiseen zombi-apokalypsin ympäri. Sinun täytyy juosta, jotta zombit eivät tartu sinua. Motivoi? Silti tekisi. Muuttaakseen juoksun peliksi kehittäjät ovat ottaneet käyttöön monia mielenkiintoisia tehtäviä, jotka on sijoitettu kartalle. Löydä pomo, juokse ensiapulaukkuun, etsi suojaa ja yli 100 alkuperäistä tehtävää eri vaikeustasoilla.

Tunnelma välittyy myös mustan ja punaisen muotoilun ja realististen zombisoundien ansiosta. Tehtävien suorittamisesta saat hyödyllisiä esineitä, jotka auttavat sinua käsittelemään zombeja entistä tehokkaammin. Tehtävät eivät lopu kesken, koska uusia lisätään jatkuvasti. Valitettavasti sovelluksella on myös haittapuolensa: venäjänkielistä lokalisointia ei ole. Ehkä tämä on lisäkannustin vieraan kielen opiskeluun juoksemisen lisäksi?

Sovelluksessa on kaikki vakiotoiminnot, matkan, ajan ja nopeuden laskenta. Mahdollisuus tallentaa juoksupaikat ja seurata edistymistä.

Valitse mikä tahansa sovellus ja aloita toiminta, nyt se ei ole tylsää!