Методи арт-терапії, види та можливості малювання, ізотерапії, музикотерапії, казкотерапії
Це різні види арт-терапії, які можуть застосовуватися під час лікування як психологічних, і соматичних захворювань. Використовувані методи арт-терапії включають технології впливу на підсвідомість і закріплення умовних рефлексів.
Арт-терапія – це що таке?
Арт-терапія (АТ) – це метод лікування, заснований на залученні дорослої дитини до занять творчістю і сприйнятті їм готових предметів мистецтва.
Виділяють активну та пасивну арт-терапію. Перша передбачає спонукання до самостійної творчості, пасивна – ґрунтується на використанні вже існуючих творів мистецтва. Також вона може бути груповою та індивідуальною.
Технології арт-терапії
Арт-терапія проводиться у спеціально обладнаному приміщенні та у присутності арт-терапевта. У ході занять використовуються: малюнок, живопис, графіка, скульптура, карбування, фотографія, ліплення, різьблення, випалювання, гобелен, мозаїка, фреска, різьблення по дереву, виготовлення виробів із хутра, шкіри, тканини тощо. Як матеріал можуть бути застосовані як природні матеріали (глина, крейда, пісок, листя, каміння, гілки, овочі, фрукти тощо), так і штучні (фарба, гуаш, папір, пластилін, мотузка целофан тощо).).
У сучасній медицині технології арт-терапії включають різні школи і напрямки, що іноді по-різному розуміють суть дисципліни і з різних сторін пояснюють її лікувальні ефекти.
Застосування, можливості та функції арт-терапії
Арт-терапія виконує кілька функцій: самовираження, розвитку особистості та відносин у соціумі, зняття напруги, допомагає усвідомити деякі психологічні проблеми. Останнім часом функції арт-терапії широко використовуються для надання психологічної допомоги дітям з різними емоційними та поведінковими розладами; які мають уповільнений розвиток.
Де знаходить своє застосування арт-терапія? Внутрішній світ дитини складний та різноманітний. Як допомогти йому побачити, почути, відчути все різноманіття навколишнього середовища, пізнати своє «я», розкрити його та увійти у світ дорослих, повноцінно існувати та взаємодіяти в ньому, розвивати себе і водночас піклуватися про своє здоров'я? Зробити це простіше через ігри та творчість, особливо дітям, які зазнають труднощів у вербальному спілкуванні. І все це – можливості арт-терапії.
Метод ізотерапія – це арт-терапія малюванням
Один із основних методів арт-терапії – терапія образотворчою творчістю, насамперед малюванням. У його основі лежить особлива «сигнальна колірна система», згідно з якою за допомогою кольору учасник технології сигналізує про свій емоційний стан. Сучасна ізотерапія– це переважно процес художньої творчості. Арт-терапія малюванням використовується широко. Процес і результат малювання аналізується за такими параметрами: швидкість заповнення аркуша, характер ліній і форм, зображених малюнку, і переважають колірні тони. Яскраві фарби виражають творчий початок, позитивний емоційний стан; переважання пастельних тонів свідчить про високу чутливість. Кольори, їх розташування, гра фарб – це особлива, індивідуальна мова, тут немає ніяких встановлених правил, це скоріше малюнок душі, що відображає її стан.
Конкретні методи ізотерапії підбираються в залежності від стану та можливостей пацієнта.
Музикотерапія це метод арт-терапії
Музична арт-терапія заснована на процесі слухання музики та музикування. Ще XIX в. вчені встановили, що емоції викликають зміни пульсу, дихання, швидкості реакції, м'язової сили тощо. Різні за емоційно-образним змістом музичні твори по-різному впливають на організм людини, викликаючи різні емоції і, відповідно, різні біохімічні процеси.
Музикотерапія – це метод, широко використовується навіть на етапі внутрішньоутробного розвитку плода. Спеціально підібрані музичні твори дозволяють дозовано тренувати емоційний світ дитини. Музика впливає на багато сфер життєдіяльності людини через три основні фактори: вібраційний, фізіологічний та психічний. Звукові вібрації є стимулятором обмінних процесів в організмі лише на рівні клітини. Ці вібрації здатні змінювати різні функції організму (дихальну, рухову, серцево-судинну). Завдяки асоціативним зв'язкам, що виникають у процесі сприйняття та виконання музики, змінюється і психічний стан дитини. Однією зі складових частин музичної арт-терапії є вокальні та дихальні тренінги, рухи під музику.
Методи ігротерапії – це широкі можливості.
Сучасна наука розглядає методи ігротерапії як один із найефективніших засобів корекції. У його основі лежить визнання те, що гра дуже впливає в розвитку особистості. Мета використання ігрової терапії – не змінювати і не переробляти дитину, не вчити її якимось спеціальним поведінковим навичкам, а дати можливість «прожити» у грі хвилюючі її ситуації при повній увазі та співпереживанні дорослого. В даний час ігротерапія – це широкі можливості впливу на підсвідомість дитини.
Казкотерапія – це процес утворення зв'язку між казковими подіями та поведінкою у реальному житті. Це процес перенесення казкових смислів у реальність. Казка для дитини – особлива реальність, яка дозволяє йому розсувати рамки звичайного життя і зіткнутися зі складними явищами та почуттями у доступній для розуміння дитиною формі.
Враховуючи різноманітність форм, м'який вплив, природність та легкість сприйняття арт-терапії, ця форма медичного психотерапевтичного супроводу стає досить перспективним, цінним, а часом і незамінним інструментом практичної роботи з деякими категоріями маленьких пацієнтів.