Metody arteterapii, rodzaje i możliwości rysunku, izoterapia, muzykoterapia, bajkoterapia

Są to różne rodzaje arteterapii, które można zastosować w leczeniu zarówno chorób psychicznych, jak i somatycznych. Stosowane metody arteterapii obejmują technologie oddziaływania na podświadomość i wzmacniania odruchów warunkowych.

Terapia sztuką – co to jest?

Arteterapia (AT) to metoda leczenia polegająca na zaangażowaniu osoby dorosłej lub dziecka w działania twórcze oraz percepcji gotowych obiektów artystycznych.

Istnieje arteterapia aktywna i pasywna. Pierwsza wiąże się z bodźcem do samodzielnej twórczości, pasywna polega na wykorzystaniu już istniejących dzieł sztuki. Może być również grupowy i indywidualny.

Technologie arteterapii

Arteterapia przeprowadzana jest w specjalnie wyposażonym pomieszczeniu oraz w obecności arteterapeuty. Na zajęciach wykorzystywane są: rysunek, malarstwo, grafika, rzeźba, pogoń, fotografia, modelarstwo, rzeźbienie, wypalanie, gobelin, mozaika, fresk, snycerstwo, wykonywanie wyrobów z futer, skóry, tkanin itp. Jako materiał można stosować zarówno materiały naturalne (glina, kreda, piasek, liście, kamienie, gałęzie, warzywa, owoce itp.) jak i sztuczne (farba, gwasz, papier, plastelina, lina celofanowa itp.).

We współczesnej medycynie technologie arteterapii obejmują różne szkoły i kierunki, czasem na różne sposoby rozumiejąc istotę dyscypliny i wyjaśniając jej terapeutyczne efekty z różnych perspektyw.

Zastosowanie, możliwości i funkcje arteterapii

Terapia sztuką spełnia kilka funkcji: wyrażanie siebie, rozwój osobowości i relacji w społeczeństwie, łagodzenie stresu, pomaga zrozumieć niektóre problemy psychologiczne. Ostatnio funkcje arteterapii są szeroko wykorzystywane do udzielania pomocy psychologicznej dzieciom z różnymi zaburzeniami emocjonalnymi i behawioralnymi; z powolnym rozwojem.

Gdzie stosuje się arteterapię? Wewnętrzny świat dziecka jest złożony i różnorodny. Jak pomóc mu zobaczyć, usłyszeć, poczuć całą różnorodność otoczenia, poznać swoje „ja", otworzyć je i wejść w świat dorosłych, w pełni istnieć i w nim współdziałać, rozwijać się i jednocześnie dbać o swoje zdrowie? Ułatw to poprzez gry i kreatywność, szczególnie dzieciom, które mają trudności z komunikacją werbalną. A wszystko to są możliwości arteterapii.

Metodą izoterapii jest arteterapia przez rysowanie

Jedną z głównych metod arteterapii jest terapia wizualna, przede wszystkim rysunek. Opiera się na specjalnym „systemie barw sygnału”, zgodnie z którym uczestnik technologii sygnalizuje swój stan emocjonalny poprzez kolor. Nowoczesna izoterapiaJest to w zasadzie proces twórczy. Terapia sztuką przez rysowanie jest szeroko stosowana. Proces i wynik rysowania jest analizowany według następujących parametrów: szybkość wypełniania arkusza, charakter linii i kształtów pokazanych na rysunku oraz dominująca tonacja kolorów. Jasne kolory wyrażają kreatywność, pozytywny stan emocjonalny; przewaga kolorów pastelowych wskazuje na wysoką czułość. Kolory, ich układ, gra kolorów – to jej własny, indywidualny język, nie ma tu ustalonych reguł, to raczej obraz duszy, odzwierciedlający jej stan.

Konkretne metody izoterapii dobierane są w zależności od stanu i możliwości pacjenta.

Muzykoterapia to metoda arteterapii

Muzykoterapia poprzez sztukę opiera się na procesie słuchania muzyki i tworzenia muzyki. Powrót w XIX wieku naukowcy odkryli, że emocje powodują zmiany w częstości akcji serca, oddychaniu, szybkości reakcji, sile mięśni i tak dalej. Utwory muzyczne o różnej treści emocjonalnej i figuratywnej w różny sposób oddziałują na ludzkie ciało, wywołując różne emocje, a co za tym idzie, różne procesy biochemiczne.

Muzykoterapia to metoda, która znajduje szerokie zastosowanie nawet na etapie rozwoju płodowego. Specjalnie wyselekcjonowane utwory muzyczne pozwalają na dozowane „ćwiczenie” emocjonalnego świata dziecka. Muzyka wpływa na wiele dziedzin ludzkiego życia poprzez trzy główne czynniki: wibracyjne, fizjologiczne i mentalne. Wibracje dźwiękowe są stymulatorem procesów metabolicznych w organizmie na poziomie komórkowym. Wibracje te są w stanie zmienić różne funkcje organizmu (oddechowe, ruchowe, sercowo-naczyniowe). Dzięki powiązaniom skojarzeniowym, które powstają w procesie percepcji i wykonywania muzyki, zmienia się również stan psychiczny dziecka. Jednym ze składników muzykoterapii arteterapeutycznej są treningi wokalno-oddechowe, ruchy do muzyki.

Metody terapii zabawą to świetna okazja

Współczesna nauka uważa metody terapii za pomocą gier za jeden z najskuteczniejszych sposobów korekcji. Opiera się na uznaniu, że gra ma silny wpływ na rozwój osobowości. Celem stosowania terapii zabawą nie jest zmiana czy przerobienie dziecka, nie nauczenie go pewnych specjalnych umiejętności behawioralnych, ale umożliwienie mu „życia” w grze w sytuacjach, które go ekscytują, z pełną uwagą i empatią dorosły. Obecnie terapia zabawą to szeroki wachlarz możliwości oddziaływania na podświadomość dziecka.

Terapia bajkami to proces uczenia się

Terapia bajek to proces tworzenia związku między baśniowymi wydarzeniami a zachowaniem w prawdziwym życiu. Jest to proces przenoszenia bajecznych znaczeń w rzeczywistość. Bajka dla dziecka to szczególna rzeczywistość, która pozwala mu poszerzać granice zwykłego życia i stawiać czoła złożonym zjawiskom i uczuciom w zrozumiałej dla dziecka formie.

Biorąc pod uwagę różnorodność form, miękkie oddziaływanie, naturalność i łatwość odbioru arteterapii, ta forma medycznego wsparcia psychoterapeutycznego staje się bardzo obiecującym, wartościowym, a czasem niezbędnym narzędziem do praktycznej pracy z pewnymi kategoriami młodych pacjentów.