Uso de aceites esenciales: recetas para mejorar la inmunidad con aceites esenciales

El método más accesible y de uso frecuente es saturar el aire con mezclas aromáticas usando un quemador de aroma.

Formas básicas de usar aceites esenciales

La aromaterapia es una ciencia que estudia las formas y métodos de influir en el cuerpo humano con aceites esenciales obtenidos de diversas partes de las plantas. Según los científicos modernos, el uso de aceites aromáticos, que tienen poderosas propiedades bactericidas, antisépticas y antiinflamatorias, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso. Además, el uso de aceites esenciales ayuda en la eliminación de toxinas y toxinas, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Las principales formas de utilizar los aceites esenciales para la inmunidad y el tratamiento de enfermedades:

• agregar al agua al tomar un baño;
• ingestión;
• uso en masajes;
• aromatización del aire con la ayuda de un quemador de aroma.

Un quemador de aroma es un recipiente que consta de dos partes: un recipiente donde se vierte agua con la adición de aceites esenciales y una vela que calienta el líquido. Puedes comprarlo en una tienda especializada. El tiempo de inhalación suele ser de 45 minutos a varias horas. Sin embargo, si nunca antes ha utilizado este método, es mejor limitar el tiempo de la primera sesión a 20 minutos cuando se trate con aceites aromáticos.

Usar aceites esenciales para aumentar la inmunidad

A continuación se presentan las mejores recetas para el uso de aceites esenciales para fortalecer las defensas del cuerpo.

Mezclas de aceites esenciales que aumentan la inmunidad:

• Mezcle 2 gotas de aceite esencial de naranja, 3 gotas de aceite esencial de romero y 2 gotas de aceite esencial de jengibre en un quemador de incienso. La duración de la inhalación es de 50 minutos. El curso del tratamiento es de 21 días.
• Mezcla 3 gotas de aceite esencial de eucalipto, 2 gotas de aceite esencial de bergamota y 2 gotas de aceite esencial de lavanda en un quemador de incienso. La duración de la inhalación es de 45 minutos. El curso del tratamiento es de 15 días.
• Mezclar en un quemador de incienso 1 gota de aceite esencial de iris, 2 gotas de aceite esencial de eucalipto, 2 gotas de aceite esencial de romero y 1 gota de aceite esencial de limón. La duración de la inhalación es de 45 minutos. El curso del tratamiento es de 21 días.
• Puede usar solo aceite esencial de eucalipto (4-5 gotas) en el quemador de aroma. Se considera el inmunomodulador más poderoso, ya que previene el desarrollo de diversas infecciones, ayuda a restaurar el cuerpo después de una enfermedad y limpia la cavidad nasal de la mucosidad. La duración de la inhalación es de 1 hora, el curso del tratamiento es de 10 días.

El uso de aceites aromáticos para el tratamiento de enfermedades.

• Mezcle 2-3 gotas de aceite esencial de toronja con 1 cucharada. cucharada de miel y tomar 3 veces al día después de las comidas.
• Mezcla 2 gotas de aceite esencial de verbena, 2 gotas de aceite esencial de lavanda y 2 gotas de aceite esencial de limón en un quemador de incienso. La duración de la inhalación es de 45 minutos.
• Mezcle 2 gotas de aceite esencial de lavanda, 2 gotas de aceite esencial de menta y 1 gota de aceite esencial de melisa en un quemador de incienso. La duración de la inhalación es de 45 minutos.

A la primera señal de un resfriado:

• Mezcle 5-7 gotas de aceite esencial de mandarina con 1 cucharada. cucharada de miel y tomar 2 veces al día después de las comidas.
• Frote el pecho y el cuello con una composición de calentamiento: mezcle 4 cucharaditas de aceite de oliva, 4 gotas de aceite esencial de rosa, 4 gotas de aceite esencial de bergamota y 2 gotas de aceite esencial de clavo.

Si una epidemia de influenza es inminente:

• Agregue 3 gotas de aceite esencial de limón a 1 taza de agua. Tomar 20 minutos antes del desayuno durante 14 días.
• Tome un baño caliente agregando 1 gota de aceite esencial de árbol de té, 2 gotas de aceite esencial de mandarina y 1 gota de aceite esencial de cedro al agua. La duración del procedimiento es de 35 minutos.

¡No se recomienda tratar a las mujeres con aceites esenciales en vísperas de la menstruación!

Si te atrapa la lluvia:

• Tome un baño caliente agregando al agua 57 gotas de aceite esencial de melisa, 4 gotas de aceite esencial de limón y 2 gotas de aceite esencial de abeto.

Recuperación del cuerpo después de la enfermedad:

• Para mantener la inmunidad del cuerpo después de las infecciones, se recomienda hacer un masaje. Para ello necesitarás: 4 cucharaditas de aceite de oliva o aceite de semilla de uva, 4 gotas de aceite esencial de naranja, 2 gotas de aceite esencial de abedul, 2 gotas de aceite esencial de bergamota.

Tratamiento con aceites esenciales para la tos, dolor de garganta, secreción nasal y eccema

Para la tos severa:

• Deje caer aceite esencial de eneldo en un terrón de azúcar (7 gotas para adultos y 2 gotas para niños). Tomar 3 veces al día.
• Frote el pecho con la siguiente mezcla: 4 cucharaditas de aceite de cedro o aceite de semilla de uva, 4 gotas de aceite esencial de bergamota, 2 gotas de aceite esencial de ciprés, 4 gotas de aceite esencial de canela.

Para la angina:

• Sumerja un hisopo de algodón en aceite de abeto diluido y lubrique la garganta. Repita el procedimiento después de 5-6 horas.

Con una nariz que moquea:

• Agregue 1 gota de aceite esencial de naranja a 1 cucharada. una cucharada de aceite de oliva, mover con cuidado e infundir 23 gotas en cada fosa nasal 2-3 veces al día.

Para el eccema:

• Agregue 1 gota de aceite esencial de lavanda a 4 cucharaditas de aceite de oliva y lubrique la piel afectada.

¡No aplique aceite esencial sin diluir sobre la piel y las membranas mucosas!

La aromaterapia está categóricamente contraindicada: para mujeres embarazadas, madres lactantes, así como para quienes padecen asma bronquial y ataques epilépticos.