Stosowanie olejków eterycznych: przepisy wzmacniające odporność na leczenie za pomocą olejków eterycznych

Najbardziej dostępną i najczęściej stosowaną metodą jest nasycanie powietrza mieszankami aromatycznymi za pomocą palnika aromatycznego.

Podstawowe sposoby używania olejków eterycznych

Aromaterapia to nauka badająca formy i metody oddziaływania na organizm człowieka olejkami eterycznymi pozyskiwanymi z różnych części roślin. Według współczesnych naukowców stosowanie olejków aromatycznych, które mają silne właściwości bakteriobójcze, antyseptyczne i przeciwzapalne, ma korzystny wpływ na układ nerwowy. Również stosowanie olejków eterycznych pomaga w usuwaniu toksyn i toksyn, pomaga wzmocnić układ odpornościowy.

Główne sposoby wykorzystania olejków eterycznych do odporności i leczenia chorób:

• dodawanie do wody podczas kąpieli;
• przyjmowanie pokarmu;
• stosować w masażu;
• aromatyzacja powietrza za pomocą palnika aromatycznego.

Palnik zapachowy to naczynie składające się z dwóch części: miski do której nalewa się wodę z dodatkiem olejków eterycznych oraz świecy podgrzewającej płyn. Możesz go kupić w specjalistycznym sklepie. Czas inhalacji wynosi zwykle od 45 minut do kilku godzin. Jeśli jednak nigdy wcześniej nie stosowałeś tej metody, lepiej ograniczyć czas pierwszej sesji do 20 minut przy stosowaniu olejków aromatycznych.

Stosowanie olejków eterycznych w celu wzmocnienia odporności

Poniżej znajdują się najlepsze przepisy na stosowanie olejków eterycznych w celu wzmocnienia mechanizmów obronnych organizmu.

Mieszanki olejków eterycznych zwiększające odporność:

• Wymieszaj 2 krople olejku pomarańczowego, 3 krople olejku rozmarynowego i 2 krople olejku imbirowego w kadzidełku. Czas trwania inhalacji wynosi 50 minut. Przebieg leczenia wynosi 21 dni.
• Wymieszaj 3 krople olejku eukaliptusowego, 2 krople olejku bergamotowego i 2 krople olejku lawendowego w kadzielnicy. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut. Przebieg leczenia wynosi 15 dni.
• Wymieszaj w palniku kadzidła 1 kroplę olejku irysowego, 2 krople olejku eukaliptusowego, 2 krople olejku rozmarynowego i 1 kroplę olejku cytrynowego. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut. Przebieg leczenia wynosi 21 dni.
• W palniku aromatycznym możesz używać tylko olejku eukaliptusowego (4-5 kropli). Jest uważany za najsilniejszy immunomodulator, ponieważ zapobiega rozwojowi różnych infekcji, pomaga w regeneracji organizmu po chorobie i oczyszcza jamę nosową ze śluzu. Czas trwania inhalacji wynosi 1 h. Przebieg leczenia wynosi 10 dni.

Stosowanie olejków aromatycznych do leczenia chorób

• Wymieszaj 2-3 krople olejku grejpfrutowego z 1 łyżką. łyżka miodu i zażywaj 3 razy dziennie po posiłkach.
• Wymieszaj 2 krople olejku z werbeny, 2 krople olejku lawendowego i 2 krople olejku cytrynowego w palniku kadzidła. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut.
• Wymieszaj 2 krople olejku lawendowego, 2 krople olejku z mięty pieprzowej i 1 kroplę olejku z melisy w kadzielnicy. Czas trwania inhalacji wynosi 45 minut.

Przy pierwszych oznakach przeziębienia:

• Wymieszaj 5-7 kropli olejku mandarynkowego z 1 łyżką. łyżka miodu i zażywaj 2 razy dziennie po posiłkach.
• Natrzyj klatkę piersiową i szyję kompozycją rozgrzewającą: wymieszaj 4 łyżeczki oliwy z oliwek, 4 krople olejku różanego, 4 krople olejku bergamotowego i 2 krople olejku goździkowego.

Jeśli epidemia grypy jest nieunikniona:

• Dodaj 3 krople olejku cytrynowego do 1 szklanki wody. Weź 20 minut przed śniadaniem przez 14 dni.
• Weź gorącą kąpiel, dodając do wody 1 kroplę olejku z drzewa herbacianego, 2 krople olejku z mandarynki i 1 kroplę olejku z drzewa cedrowego. Czas trwania zabiegu to 35 minut.

Nie zaleca się leczenia kobiet olejkami eterycznymi w przeddzień menstruacji!

Jeśli złapie Cię deszcz:

• Weź gorącą kąpiel, dodając do wody 57 kropli olejku z melisy, 4 krople olejku z cytryny i 2 krople olejku z jodły.

Odzyskiwanie organizmu po chorobie:

• W celu utrzymania odporności organizmu po infekcjach zaleca się wykonanie masażu. Aby to zrobić, potrzebujesz: 4 łyżeczki oliwy z oliwek lub oleju z pestek winogron, 4 krople olejku z pomarańczy, 2 krople olejku z brzozy, 2 krople olejku z bergamotki.

Zabieg z olejkami eterycznymi na kaszel, ból gardła, katar i egzemę

Na ciężki kaszel:

• Upuść olejek koperkowy na kostkę cukru (7 kropli dla dorosłych i 2 krople dla dzieci). Weź 3 razy dziennie.
• Natrzyj klatkę piersiową następującą mieszanką: 4 łyżeczki olejku cedrowego lub olejku z pestek winogron, 4 krople olejku bergamotki, 2 krople olejku cyprysowego, 4 krople olejku cynamonowego.

Na dusznicę bolesną:

• Zanurz bawełniany wacik w rozcieńczonym oleju świerkowym i nasmaruj gardło. Powtórz procedurę po 5-6 godzinach.

Z katarem:

• Dodaj 1 kroplę olejku pomarańczowego do 1 łyżki. łyżkę oliwy z oliwek, ostrożnie porusz i zalej 23 krople do każdego nozdrza 2-3 razy dziennie.

W przypadku egzemy:

• Dodaj 1 kroplę olejku lawendowego do 4 łyżeczek oliwy z oliwek i nasmaruj dotkniętą skórę.

Nie nakładaj nierozcieńczonego olejku na skórę i błony śluzowe!

Aromaterapia jest kategorycznie przeciwwskazana: dla kobiet w ciąży, matek karmiących, a także dla osób cierpiących na astmę oskrzelową i napady padaczkowe.