Isegi pelgalt linaseemneõliga määrimine kehale võib vähendada kuivust ning sellele täiendavate koostisosade lisamine võib pakkuda tõhusaid spaa-nahahooldustooteid. Selles kogumikus on esitatud parimad rahvapärased retseptid.

Linaseemneõli koorimise retseptid tselluliidi ja venitusarmide vastu

Nende retseptide järgi valmistatud koorijad linaseemneõliga tselluliidist ja venitusarmidest parandavad naha seisundit, toidavad ja niisutavad seda.

Retsept 1

Nõutud. 1 tl linaseemneõli ja suhkrut, 0,5 tl 5-6% äädikat ja soola, 2 sl kuiva sinepit, 1-2 tl vett.

Kokkamine. Segage koostisained, lahjendage sooja veega.

Rakendus. Kandke saadud segu tselluliidist pärit linaseemneõliga probleemsetele nahapiirkondadele, katke kilega ja sooja tekiga. 1 tunni pärast pesta maha. Tehke seda ülepäeviti, ravikuur on 10 protseduuri.

Märge. Mähis kasutamiseks tselluliidi vastu.

2 retsept

Nõutud. 1 spl aedplüüsi, 10 ml rosmariiniõli ja 50 ml linaseemneõli.

Kokkamine. Sega koostisained. Pange 2 nädalat sooja kohta, seejärel filtreerige. Lisa rosmariiniõli.

Rakendus. Kanna selle retsepti järgi valmistatud segu tselluliidist saadud linaseemneõliga ringjate liigutustega probleemsetele kehaosadele.

3 retsept

Nõutud. 3 spl linaseemneõli, 1,5 sl nisuidu, 3 tilka sandlipuuõli.

Kokkamine. Jahvata nisuidud viljalihaks, sega ülejäänud koostisosadega.

Rakendus. Määrige saadud seguga venitusarme 2 korda päevas ja jätke 15 minutiks, kursus on 1 kuu. Märge. Linaseemneõli vahend venitusarmide vastu on soovitatav rasedatele naistele.

4 retsept

Nõutud. 3 tl linaseemneõli, 6 tilka rosmariini- või neroliõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Saadud seguga määri nahal olevaid venitusarme umbes 15 minutiks, üleliigne eemalda salvrätikuga. Kursus – 1 kuu.

Retsept 5

Nõutud. 1 spl linaseemneõli ja jahvatatud kohvi kumbagi, 3 tilka apelsiniõli.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kandke saadud koorija ringjate liigutustega kogu kehale, masseerige 2-3 minutit ja loputage. Protseduur viiakse läbi 2 korda nädalas.

Märge. Toode puhastab naha poorid, vähendab venitusarme.

6 retsept

Nõutud. 1 supilusikatäis linaseemneõli, kaneeli ja kohvipaksu.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kanna segu kehale, kasuta koorijana kord nädalas, et nahka noorendada ja venitusarmidest vabaneda.

Kodused linaseemneõli kehatooted

Need omatehtud linaseemneõliga kehahooldused aitavad muuta teie naha pehmeks ja siidiseks.

Retsept 1

Nõutud. 2 sl linaseemneõli, 1 sl söögisoodat, 1 tl maisitärklist, 0,5 tl pärna piiritustinktuuri, 3 tilka lavendliõli, 30 g angustifolia lavendli kuivatatud õisi, 60 g meresoola, 1 klaas piima.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Valage saadud segu sooja vee vanni. Võtke 20 minutit naha pehmendamiseks 1-2 korda nädalas.

2 retsept

Nõutud. 1 tl linaseemneõli, 7 tilka melissiõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Lisage segu sooja veevanni. Võtke vanni enne magamaminekut ülepäeviti. Vahendid lõõgastumiseks ja hea une jaoks. Ravikuur on 7-10 vanni.

3 retsept

Nõutud. 0,5 tl linaseemneõli, 1 tl kaerahelbeid, mett, 1 munakollane.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kandke rinnale ja dekolteepiirkonnale, peske 15 minuti pärast maha. Seejärel kandke toitev kreem. Protseduur viiakse läbi 2 korda nädalas.

Märge. Kasutada naha niisutamiseks ja toitmiseks.

4 retsept

Nõutud. 2 tl linaseemneõli, 2 sl hapukoort, 1 tl sidrunimahla.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Saadud losjooni kasutatakse kehanaha värskuse ja elastsuse taastamiseks. Hoida külmkapis maksimaalselt 5 päeva.

Retsept 5

Nõutud. 1 tl linaseemneõli, jõhvikamahla ja mett, 1 spl koort, 5 tilka salveiõli ja teepuuõli.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kandke toode kõhule, loputage 20 minuti pärast sooja veega. Naha elastsuse taastamiseks pärast sünnitust tehke mask 2 korda nädalas.

6 retsept

Nõutud. 1 tl linaseemneõli, 1 spl iga sinist savi, kohvipaksu, 2 spl vett.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kanna segu probleemsetele kehaosadele (õlad, keha kesk- ja alaosad, reied), kata kile ja sooja tekiga. 30 minuti pärast pesta veega maha. Kasutage ravimit igal teisel päeval. Ravikuur on 10-12 protseduuri.

Märge. Mähis on mõeldud kehakaalu langetamiseks.

Retsept 7

Nõutud. 40 ml linaseemneõli, 8 tilka ylang-ylangi õli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Kasutage saadud õli lõõgastavaks massaažiks.

Retsept 8

Nõutud. 1 sl linaseemneõli, kuivatatud till, meresool, 2 sl linaseemnete keedust, 250 g merevetikaid, 1 liiter vetikate keedust.

Kokkamine. Laske merevetikad läbi hakklihamasina, ühendage ülejäänud koostisosadega, segage.

Rakendus. Hõõruge saadud segu 15 minutiks nahka, seejärel võtke sooja vanni merevetikate keetmisega (selleks protseduuriks piisab 5-10 minutist). Tehke koorimist kord nädalas.

Retsept 9

Nõutud. 50 ml linaseemneõli, 10 tilka geraaniumiõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Iga päev öösel hõõru segu rindkere nahka, vältides nibupiirkonda. Kasutage toodet 2-3 nädalat, et parandada rinnanaha elastsust.

Retseptid linaseemneõliga jalgadele

Jaladele mõeldud linaseemneõli aitab vabaneda kallustest ja konnasilmadest, soodustab lõhenenud kandade paranemist.

Retsept 1

Nõutud. 4 spl linaseemneõli, linaseemned, 1,5 liitrit vett.

Kokkamine. Vala linaseemnetele keev vesi ja keeda 20 minutit.

Rakendus. Valage linaseemnete keetmine vaagnasse, laske jalad sinna 15 minutiks alla. Seejärel kuivata jalad rätikuga, määri peale linaseemneõli, pane jalga puuvillased sokid, mässi peale polüetüleen ja pane jalga villased sokid. Jätke 3 tundi, seejärel loputage sooja veega ja kandke niisutajat. Tehke seda 2 korda nädalas, kuni jalgade naha seisund paraneb.

Märge. Vahendid kasutamiseks konnasilmadest.

2 retsept

Nõutud. 2 spl linaseemneõli, 150 g kartulikoori, 500 ml vett.

Kokkamine. Valmista kartulikoorte keetmine, jahuta seejärel kehatemperatuurini ja lisa linaseemneõli.

Rakendus. Kasutage saadud puljongit vannide jaoks: laske jalad sellesse 20 minutiks. Protseduur viiakse läbi 3 korda nädalas.

Märge. Pehmendab jalgade nahka, soodustab pragude paranemist.

3 retsept

Nõutud. 5 tl linaseemneõli, 1 tl sibulamahla.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Leota jalad sooja seebiveega vannis, seejärel loputa, hõõru saadud seguga enne magamaminekut jalanahka ja pane jalga pehmed villased sokid.

Märge. Kasutage jalgade kalluse korral. Ravikuur kestab 2-3 nädalat.

Rahvapärased abinõud linaseemneõliga kätele ja küüntele

Rahvapärased abinõud linaseemneõliga kätele ja küüntele parandavad naha seisundit, tugevdavad küüneplaate.

Retsept 1

Nõutud. 0,25 sl linaseemneõli, 2 sl astelpajumarju, 1 sl kaerahelbeid.

Kokkamine. Püreesta lusikaga astelpaju, sega kaerahelbed linaseemneõliga, lisa püreestatud marjad.

Rakendus. Kandke mask 15 minutiks küüntele ja periunguaalsetele servadele. Tehke üks kord nädalas toitev ja tervendav mask.

2 retsept

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, mett, 2 tl sidrunimahla, 1 munakollane.

Kokkamine. Klopi munakollane lahti, lisades sellele järk-järgult mett, seejärel lisa linaseemneõli ja sidrunimahl, sega kõik korralikult läbi.

Rakendus. Kandke mask käte tagaküljele, jätke 15 minutiks, seejärel loputage sooja veega, pühkige käed niiske lapiga. Tee kord nädalas kätele toitev mask linaseemneõliga.

3 retsept

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 2 sl kaerahelbeid, 1,5 tl sidrunimahla, 1 tl oliiviõli, 1 E-vitamiini õlikapsel, 0,4 kl vett.

Kokkamine. Segage teravilja veega, jätke 10 minutiks. Vala oliiviõli ja sidrunimahl. Vahusta segu vispliga, lisa linaseemneõli ja E – vitamiin.

Rakendus. Masseerige koorija kätenahasse 2-3 minutiks, seejärel loputage külma veega, kandke niisutajat. Tehke koorimist kord nädalas.

Märge. Koorija säilib külmkapis kuni 14 päeva.

4 retsept

Nõutud. 0,5 tl linaseemneõli, 1 munakollane, 1 kapsel E-vitamiini õlilahust.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Hoidke käsi soojas vannis, kandke saadud segu peale, pange kätte puuvillased kindad ja jätke 30 minutiks seisma. Korda 1-2 korda nädalas.

Märge. Tööriist aitab nahka kiiresti taastada, eemaldada pragusid ja kuivust.

Retsept 5

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 300 ml vett. Kokkamine. Temperatuurini 40 ° C kuumutatud vees lisage linaseemneõli.

Rakendus. Kastke käed saadud vanni 15 minutiks, seejärel pühkige rätikuga kuivaks ja kandke toitev kreem. Vannid viiakse läbi 3 korda nädalas.

Märge. Selliseid vanne soovitatakse kuivale ja karedale kätenahale.

6 retsept

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 0,4 tassi maisijahu, 1 E-vitamiini õlikapsel.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Hõõruge linaseemneõli käte nahka masseerides mitu minutit ringjate liigutustega, seejärel loputage jaheda veega ja kandke niisutajat. Kasutage 1 kord nädalas.

Märge. Tööriistal on hea noorendav toime.

A- ja E-vitamiinid avaldavad nahale kasulikku mõju, seetõttu lisatakse neid sageli kosmeetika- ja meditsiinitoodete koostisesse. Need vitamiinid on rasvlahustuvad ja taimeõli on suurepärane alus omatehtud salvidele, maskidele ja kreemidele.

Retsept 7

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 1 tl mett, 1 munakollane, 2 tilka sidrunimahla.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Peske käed seebiga soojas vees. Kandke segu käte nahale, pange kätte puuvillased kindad ja jätke 30 minutiks. Seejärel loputage käed sooja veega ja kuivatage rätikuga. Protseduur viiakse läbi 2 korda nädalas.

Märge. Kandke kooruva nahaga kätele.

Retsept 8

Nõutud. 1 spl linaseemneõli. Rakendus. Leota linane riie õliga. Kanna kandadele 30 minutiks. Korrake protseduuri iga päev kuni positiivse tulemuseni.

Märge. Tööriist kõrvaldab pragunenud kontsad.

Retsept 9

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 2 tilka 5% joodi alkoholilahust.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Hõõru saadud segu küüneplaatidesse ja neid ümbritsevasse nahka iga päev enne magamaminekut, et tugevdada küüne 7-10 päeva jooksul.

Retsept 10

Nõutud. 1 tl linaseemneõli, 5 tilka eukalüptiõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Määri saadud seguga käte nahka sõrmeotstest randmeni. Tehke protseduur 3 korda nädalas.

Märge. Tööriist toidab käte nahka, tugevdab küüsi.

Retsept 11

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 10 tilka kurgimahla.

Kokkamine. Sega koostisained.

Rakendus. Kandke kätele igal õhtul enne magamaminekut, kandes puuvillaseid kindaid. Kursus on 2 nädalat.

Märge. Tööriist aitab kätel vanuselaike eemaldada.

Retsept 12

Nõutud. 1 tl linaseemneõli, 1 tilk kummeliõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Kandke saadud segu küüntele ja küünenahale, hõõrudes 5 minutit. Seejärel eemaldage ülejäänud õli paberrätikuga. Protseduur viiakse läbi 2 korda nädalas 3 kuu jooksul.

Märge. See linaseemneõliga küünehooldus soodustab küünte kasvu ja tugevdamist.

Retsept 13

Nõutud. 1 spl linaseemneõli, 2 tilka lavendli-, rosmariini- ja küpressiõli.

Kokkamine. Sega õlid.

Rakendus. Saadud segu kantakse karestunud käte ja jalgade nahale 3 korda nädalas.

Märge. Toode pehmendab nahka.