Przepisy z olejem lnianym na ciało, ramiona, nogi i paznokcie
Już samo wcieranie oleju lnianego w ciało może zmniejszyć suchość, a dodanie do niego dodatkowych składników może zapewnić skuteczne produkty do pielęgnacji skóry spa. W tej kolekcji prezentowane są najlepsze przepisy ludowe.
Recepty na peeling z olejem lnianym na cellulit i rozstępy
Przygotowane według tych receptur peelingi z olejem lnianym z cellulitu i rozstępów poprawiają kondycję skóry, odżywiają ją i nawilżają.
Przepis 1
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego i cukru, 0,5 łyżeczki octu 5-6% i soli, 2 łyżki musztardy suchej, 1-2 łyżeczki wody.
Gotowanie. Wymieszaj składniki, rozcieńcz ciepłą wodą.
Aplikacja. Nałóż powstałą mieszankę z olejem lnianym z cellulitu na problematyczne obszary skóry, przykryj folią i ciepłym kocem. Zmyć po 1 godzinie. Zrób to co drugi dzień, przebieg leczenia to 10 zabiegów.
Notatka. Okład do stosowania na cellulit.
Przepis 2
Wymagany. 1 łyżka pluszu ogrodowego, 10 ml olejku rozmarynowego i 50 ml oleju lnianego.
Gotowanie. Wymieszaj składniki. Odstawić na 2 tygodnie w ciepłe miejsce, następnie przefiltrować. Dodaj olejek rozmarynowy.
Aplikacja. Przygotowaną według tego przepisu mieszankę z olejem lnianym z cellulitu nakładaj okrężnymi ruchami na problematyczne partie ciała.
Przepis 3
Wymagany. 3 łyżki oleju lnianego, 1,5 łyżki kiełków pszenicy, 3 krople oleju sandałowego.
Gotowanie. Zmiel kiełki pszenicy na miazgę, wymieszaj z resztą składników.
Aplikacja. Nasmaruj rozstępy powstałą mieszanką 2 razy dziennie i pozostaw na 15 minut, kurs trwa 1 miesiąc. Notatka. Olejek lniany na rozstępy polecany jest kobietom w ciąży.
Przepis 4
Wymagany. 3 łyżeczki oleju lnianego, 6 kropli olejku rozmarynowego lub neroli.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Nasmaruj rozstępy na skórze powstałą mieszanką przez około 15 minut, nadmiar usuń serwetką. Kurs – 1 miesiąc.
Przepis 5
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego i mielonej kawy, 3 krople olejku pomarańczowego.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Powstały peeling nanieść okrężnymi ruchami na całe ciało, masować przez 2-3 minuty i spłukać. Procedurę przeprowadza się 2 razy w tygodniu.
Notatka. Produkt oczyszcza pory skóry, redukuje rozstępy.
Przepis 6
Wymagany. 1 łyżka każdego oleju lnianego, cynamonu i fusów z kawy.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Nałóż miksturę na ciało, raz w tygodniu stosuj jako peeling w celu odmłodzenia skóry i pozbycia się rozstępów.
Domowe produkty do ciała z oleju lnianego
Te domowe zabiegi na ciało z olejem lnianym sprawią, że Twoja skóra stanie się miękka i jedwabista.
Przepis 1
Wymagany. 2 łyżki oleju lnianego, 1 łyżka sody oczyszczonej, 1 łyżeczka mąki kukurydzianej, 0,5 łyżeczki alkoholowej nalewki z lipy, 3 krople olejku lawendowego, 30 g suszonych kwiatów lawendy angustifolia, 60 g soli morskiej, 1 szklanka mleka.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Otrzymaną mieszaninę wlej do kąpieli z ciepłą wodą. Poświęć 20 minut, aby zmiękczyć skórę 1-2 razy w tygodniu.
Przepis 2
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego, 7 kropli olejku melisowego.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Dodaj mieszaninę do ciepłej łaźni wodnej. Co drugi dzień weź kąpiel przed snem. Środki do relaksu i zdrowego snu. Przebieg leczenia to 7-10 kąpieli.
Przepis 3
Wymagany. 0,5 łyżeczki oleju lnianego, 1 łyżeczka płatków owsianych, miód, 1 żółtko.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Nałożyć na klatkę piersiową i dekolt, zmyć po 15 minutach. Następnie nałóż krem odżywczy. Procedurę przeprowadza się 2 razy w tygodniu.
Notatka. Używaj do nawilżenia i odżywienia skóry.
Przepis 4
Wymagany. 2 łyżeczki oleju lnianego, 2 łyżki śmietany, 1 łyżeczka soku z cytryny.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Powstały balsam służy do przywracania świeżości i elastyczności skóry ciała. Przechowywać maksymalnie 5 dni w lodówce.
Przepis 5
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego, sok żurawinowy i miód, 1 łyżka śmietany, 5 kropli olejku szałwiowego i olejku z drzewa herbacianego.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Nałóż produkt na brzuch, spłucz ciepłą wodą po 20 minutach. Zrób maskę 2 razy w tygodniu, aby przywrócić elastyczność skóry po porodzie.
Przepis 6
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego, po 1 łyżce niebieskiej glinki, fusy z kawy, 2 łyżki wody.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Nałóż miksturę na problematyczne partie ciała (ramiona, środkową i dolną część ciała, uda), przykryj folią i ciepłym kocem. Zmyć wodą po 30 minutach. Używaj środka co drugi dzień. Przebieg leczenia to 10-12 zabiegów.
Notatka. Okład przeznaczony jest do odchudzania.
Przepis 7
Wymagany. 40 ml oleju lnianego, 8 kropli olejku ylang-ylang.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Otrzymany olejek użyj do relaksującego masażu.
Przepis 8
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, suszony koperek, sól morska, 2 łyżki wywaru z siemienia lnianego, 250 g wodorostów, 1 litr wywaru z wodorostów.
Gotowanie. Wodorosty przepuścić przez maszynkę do mięsa, połączyć z resztą składników, wymieszać.
Aplikacja. Powstałą mieszaninę wcieraj w skórę przez 15 minut, a następnie weź ciepłą kąpiel z wywarem z wodorostów (wystarczy 5-10 minut na tę procedurę). Rób peeling raz w tygodniu.
Przepis 9
Wymagany. 50 ml oleju lnianego, 10 kropli olejku geranium.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Codziennie w nocy wcieraj miksturę w skórę klatki piersiowej, omijając okolice brodawek sutkowych. Stosuj produkt przez 2-3 tygodnie, aby poprawić elastyczność skóry biustu.
Przepisy z olejem lnianym na stopy
Olej lniany do stóp pomoże pozbyć się modzeli i odcisków, wspomaga gojenie pękniętych pięt.
Przepis 1
Wymagany. 4 łyżki oleju lnianego, siemię lniane, 1,5 litra wody.
Gotowanie. Siemię lniane zalać wrzątkiem i gotować przez 20 minut.
Aplikacja. Wlej wywar z siemienia lnianego do miski, zanurz w nim stopy na 15 minut. Następnie osusz stopy ręcznikiem, posmaruj olejem lnianym, załóż bawełniane skarpetki, zawiń polietylen i załóż wełniane skarpetki. Pozostaw na 3 godziny, następnie spłucz ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający. Zrób to 2 razy w tygodniu, aż poprawi się stan skóry stóp.
Notatka. Środki do użycia z odcisków.
Przepis 2
Wymagany. 2 łyżki oleju lnianego, 150 g obierek ziemniaczanych, 500 ml wody.
Gotowanie. Przygotuj wywar ze skórek ziemniaczanych, schłódź do temperatury ciała i dodaj olej lniany.
Aplikacja. Użyj powstałego bulionu do kąpieli: opuść stopy na 20 minut. Zabieg przeprowadza się 3 razy w tygodniu.
Notatka. Zmiękcza skórę stóp, wspomaga gojenie pęknięć.
Przepis 3
Wymagany. 5 łyżeczek oleju lnianego, 1 łyżeczka soku z cebuli.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Moczyć stopy w kąpieli z ciepłą wodą z mydłem, następnie spłukać, powstałą mieszankę wetrzeć w skórę stóp przed pójściem spać i założyć miękkie wełniane skarpetki.
Notatka. Używaj do modzeli na stopach. Przebieg leczenia trwa 2-3 tygodnie.
Środki ludowe z olejem lnianym na dłonie i paznokcie
Środki ludowe z olejem lnianym na dłonie i paznokcie poprawiają kondycję skóry, wzmacniają płytkę paznokcia.
Przepis 1
Wymagany. 0,25 łyżki oleju lnianego, 2 łyżki jagód rokitnika, 1 łyżka płatków owsianych.
Gotowanie. Rokitnik zetrzyj łyżką, wymieszaj płatki owsiane z olejem lnianym, dodaj puree z jagód.
Aplikacja. Nałóż maskę na paznokcie i prążki okołopaznokciowe na 15 minut. Raz w tygodniu rób odżywczą i leczniczą maskę.
Przepis 2
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, miód, 2 łyżeczki soku z cytryny, 1 żółtko.
Gotowanie. Ubij żółtko, stopniowo dodając do niego miód, następnie dodaj olej lniany i sok z cytryny, wszystko dobrze wymieszaj.
Aplikacja. Maseczkę nałożyć na wierzch dłoni, pozostawić na 15 minut, następnie spłukać ciepłą wodą, przetrzeć dłonie wilgotną szmatką. Raz w tygodniu zrób odżywczą maskę z olejem lnianym na dłonie.
Przepis 3
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 2 łyżki płatków owsianych, 1,5 łyżeczki soku z cytryny, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, 1 kapsułka oleju z witaminą E, 0,4 szklanki wody.
Gotowanie. Wymieszaj płatki z wodą, odstaw na 10 minut. Wlej oliwę z oliwek i sok z cytryny. Ubij miksturę trzepaczką, dodaj olej lniany i witaminę E.
Aplikacja. Peeling wmasować w skórę dłoni przez 2-3 minuty, następnie spłukać zimną wodą, nałożyć krem nawilżający. Rób peeling raz w tygodniu.
Notatka. Peeling można przechowywać w lodówce do 14 dni.
Przepis 4
Wymagany. 0,5 łyżeczki oleju lnianego, 1 żółtko jajka, 1 kapsułka roztworu oleju witaminy E.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Trzymaj ręce w ciepłej kąpieli, nałóż powstałą mieszankę, załóż bawełniane rękawiczki i pozostaw na 30 minut. Powtarzaj 1-2 razy w tygodniu.
Notatka. Narzędzie pomaga szybko przywrócić skórę, wyeliminować pęknięcia i suchość.
Przepis 5
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 300 ml wody. Gotowanie. W wodzie podgrzanej do temperatury 40°C dodaj olej lniany.
Aplikacja. Zanurz dłonie w powstałej kąpieli na 15 minut, następnie wytrzyj do sucha ręcznikiem i nałóż odżywczy krem . Kąpiele przeprowadzane są 3 razy w tygodniu.
Notatka. Takie kąpiele polecane są do suchej i szorstkiej skóry dłoni.
Przepis 6
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 0,4 szklanki mąki kukurydzianej, 1 kapsułka oleju z witaminą E.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Olej lniany wcierać w skórę dłoni masując okrężnymi ruchami przez kilka minut, następnie spłukać zimną wodą i nałożyć krem nawilżający. Stosuj 1 raz w tygodniu.
Notatka. Narzędzie ma dobry efekt odmładzający.
Witaminy A i E mają dobroczynny wpływ na skórę, dlatego często są wprowadzane do składu kosmetyków i produktów leczniczych. Witaminy te są rozpuszczalne w tłuszczach, a olej roślinny stanowi doskonałą bazę dla domowych maści, maseczek i kremów.
Przepis 7
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 1 łyżeczka miodu, 1 żółtko, 2 krople soku z cytryny.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Umyj ręce w ciepłej wodzie z mydłem. Nałóż miksturę na skórę dłoni, załóż bawełniane rękawiczki i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz ręce ciepłą wodą i osusz ręcznikiem. Procedurę przeprowadza się 2 razy w tygodniu.
Notatka. Aplikować peelingiem na dłonie.
Przepis 8
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego. Aplikacja. Namoczyć lnianą szmatkę w oleju. Nakładaj na pięty przez 30 minut. Powtarzaj procedurę codziennie, aż do uzyskania pozytywnego wyniku.
Notatka. Narzędzie eliminuje pękanie pięt.
Przepis 9
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 2 krople 5% alkoholowego roztworu jodu.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Wcieraj powstałą mieszankę w płytki paznokcia i skórę wokół nich codziennie przed pójściem spać, aby wzmocnić paznokcie przez 7-10 dni.
Przepis 10
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego, 5 kropli olejku eukaliptusowego.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Nasmaruj skórę dłoni uzyskaną mieszanką od opuszków palców po nadgarstek. Przeprowadzaj procedurę 3 razy w tygodniu.
Notatka. Narzędzie odżywia skórę dłoni, wzmacnia paznokcie.
Przepis 11
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, 10 kropli soku z ogórka.
Gotowanie. Wymieszaj składniki.
Aplikacja. Nakładaj na dłonie co wieczór przed pójściem spać, zakładając bawełniane rękawiczki. Kurs trwa 2 tygodnie.
Notatka. Narzędzie pomaga wyeliminować plamy starcze na dłoniach.
Przepis 12
Wymagany. 1 łyżeczka oleju lnianego, 1 kropla olejku rumiankowego.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Nałóż powstałą mieszaninę na paznokcie i skórki, pocierając przez 5 minut. Następnie usuń pozostały olej ręcznikiem papierowym. Zabieg przeprowadza się 2 razy w tygodniu przez 3 miesiące.
Notatka. Ten zabieg na paznokcie z olejem lnianym wspomaga wzrost i wzmocnienie paznokci.
Przepis 13
Wymagany. 1 łyżka oleju lnianego, po 2 krople olejku lawendowego, rozmarynowego i cyprysowego.
Gotowanie. Wymieszaj oleje.
Aplikacja. Powstałą mieszaninę nakłada się na szorstką skórę dłoni i stóp 3 razy w tygodniu.
Notatka. Produkt zmiękcza skórę.