Comment utiliser le goji pour les soins du corps : propriétés des baies, recettes et méthodes d’application

A partir de ces fruits utiles, des bains relaxants et toniques, des bains des mains et des pieds, des gommages et des lotions sont élaborés. Vous pouvez utiliser des produits maison aux baies de goji comme enveloppements et masques corporels adoucissants. La peau après de telles procédures devient lisse et tendre, la turgescence s’améliore, les signes de flétrissement disparaissent.

Étant donné que de nombreux agents pathogènes s’accumulent sur la peau du corps pendant la journée, elle nécessite des soins quotidiens. Bien sûr, prendre une douche peut résoudre ce problème, mais il est préférable d’utiliser en plus une sorte de remède populaire qui nettoie bien la peau du corps.

Souvent, les cosmétiques industriels contiennent des ingrédients artificiels qui peuvent provoquer des réactions allergiques. Dans le même cas, si la peau est suffisamment hydratée et douce, l’utilisation de préparations cosmétiques à base d’ingrédients naturels aidera à la maintenir longtemps dans cet état.

Étant donné que les soins de la peau du corps à l’aide de produits faits maison impliquent l’utilisation de matières premières naturelles, d’eau pure, ainsi que de sel de mer sans parfum, toutes les huiles essentielles peuvent être utilisées comme composants d’un masque ou d’une lotion. Les composants sont ajoutés à la base avec une agitation constante de la composition. Après cela, il doit être versé dans une bouteille en plastique et après 1 jour – appliquer.

Dans cet article, vous apprendrez à utiliser les baies de goji pour les soins de la peau du corps.

Bains corporels à base de goji

Offrez-vous une fois par semaine un bain corporel. Les bains aident à améliorer la circulation sanguine, à dilater les pores, ce qui crée des conditions pour une pénétration sans entrave des substances actives à travers la peau dans le corps. Les bains peuvent être à la fois hygiéniques et thérapeutiques. Il est interdit de prendre des bains immédiatement après avoir mangé.

L’infusion de plantes, la décoction de baies de goji, le lait, le miel, le sel de mer, etc. doivent être ajoutés à l’eau du bain. e. Si votre peau manque de vitamines, trempez des tranches de fruits ou du jus dans l’eau du bain. Parmi les infusions médicinales, les plus populaires sont les infusions de camomille et de calendula officinalis (apaise la peau), la lavande (adoucit la peau), le sel marin (donne de l’élasticité à la peau). Dans le cas où vous auriez besoin de perdre du poids, préparez des bains en ajoutant de la moutarde, du soda ou de la térébenthine.

Les bains au miel et au lait sont devenus des classiques des recettes folkloriques. Après eux, la peau devient non seulement douce, mais également élastique et acquiert également une couleur saine. Le mélange est versé dans l’eau, préchauffé – ceci est fait pour une meilleure dissolution.

Actuellement, les bains thérapeutiques sont largement utilisés dans les hôpitaux, les sanatoriums et les cliniques. Cependant, ils peuvent être organisés à la maison. L’important est qu’après une telle procédure, vous puissiez vous détendre dans un environnement familier, puis vous coucher immédiatement.

En fonction de la température de l’eau, on distingue les types de bains suivants:

• bains froids (la température de l’eau y est généralement inférieure à 20 ° C);
• bains froids (la température de l’eau y est de 20-33 ° C);
• bains avec de l’eau à température indifférente (avec une température de l’eau de 34-36 ° C);
• bains chauds (température de l’eau – 37-39 ° C);
• bains chauds (avec une température de l’eau de 40 ° C et plus).

Il existe également des bains locaux et généraux dont la température monte progressivement. De plus, les bains de contraste sont souvent utilisés à des fins médicinales – avec une exposition variable à l’eau froide et chaude.

Les bains combinés impliquent la combinaison d’un bain partagé avec des effets physiques tels que l’électricité, le massage ou les vibrations.

Au moment de l’exposition, les bains peuvent être courts (ils sont pris en 1 à 5 minutes), d’une durée normale (chaque procédure prend 10 à 15 minutes), longs (20 à 30 minutes) et longs (ces bains sont pris pendant plusieurs heures).

Un mélange de bain contenant des produits laitiers et des huiles essentielles doit être préparé immédiatement avant la procédure. De plus, il doit être protégé des rayons directs du soleil.

Les bains ont un effet tonique sur les systèmes cardiovasculaire et nerveux, activent le métabolisme. Dans le traitement des maladies inflammatoires chroniques du système musculo-squelettique, ainsi que du système nerveux périphérique, les bains chauds sont principalement utilisés. Avec divers types de névroses et pour le traitement des maladies du système cardiovasculaire, des bains de température indifférente sont utilisés. Les bains chauds sont utilisés pour améliorer le processus métabolique, ainsi que dans le traitement de certaines maladies rénales.

Si vous décidez d’utiliser des bains comme remède, vous devez consulter un médecin. Le spécialiste doit tenir compte de l’état de votre corps, donner des recommandations sur le moment des procédures, le régime de température. De plus, il devrait discuter avec vous de la composition chimique de l’eau du bain.

Pendant la procédure, vous devez respecter les règles de base.

Il est nécessaire de s’immerger lentement dans le bain, sans tension, vous devez vous appuyer avec vos pieds sur l’extrémité opposée du récipient. Positionnez-vous dans le bain de manière à ce que la poitrine du haut, dans la région du cœur, reste ouverte – il faut que l’eau atteigne le niveau des mamelons. Placez une serviette ou un coussin chauffant sous votre tête, que vous devez d’abord remplir d’eau à température ambiante. De plus, vous pouvez utiliser un appui-tête spécial.

Essuyez bien votre corps après avoir pris un bain, reposez-vous pendant 25 à 30 minutes. Prenez un bain après avoir mangé, après 1-2 heures.

Bain à l’infusion de tilleul et de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 100 g de fleurs de tilleul,
• 1 cuillère à soupe de baies de goji moulues.

Fleurs de tilleul et poudre de baies de goji versez 200 ml d’eau froide, laissez reposer 10 minutes, puis faites bouillir 5 minutes, laissez reposer 15 minutes. Filtrer et ajouter à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 30 minutes. L’utilisation d’un tel bain de goji est recommandée une fois par semaine.

La durée du cours est de 3 semaines.

Bain avec une décoction de baies de goji et une série de tripartites.

Tu auras besoin de:

• 100 g de sel marin,
• 400 ml décoction d’une ficelle,
• 100 ml décoction de baies de goji.

Dissoudre le sel marin dans 500 ml d’eau tiède, ajouter une décoction de ficelle et de baies de goji, mélanger.

Ajouter le produit fini à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 45 minutes. Prenez un bain 3 fois par semaine.

La durée du cours est de 3 semaines.

Bain pour restaurer la peau.

Tu auras besoin de:

• 4 cuillères à soupe de rhizomes de calamus broyés,
• 2 cuillères à soupe de baies de goji séchées.

Moudre les baies de goji dans un moulin à café, mélanger avec le calamus, verser 1 litre d’eau bouillante, laisser dans un thermos pendant 30 minutes, puis filtrer et ajouter à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 30 minutes. Prenez un bain 3 fois par semaine.

La durée du stage est de 1 mois.

Bain à l’infusion de baies de goji et d’origan.

Tu auras besoin de:

• 50 g d’origan aux herbes,
• 60 g de feuille d’ortie,
• 500 ml d’infusion de baies de goji.

Broyez l’herbe d’origan et les feuilles d’ortie, versez l’infusion de baies de goji et faites cuire à feu doux pendant 20 minutes. Refroidissez ensuite le bouillon, laissez infuser pendant 3 heures, puis filtrez. Ajouter l’infusion à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 25 minutes. Prenez un bain 5 fois par semaine.

La durée du cours est de 2 semaines.

Bain pour éliminer la fatigue et les tensions.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de racine de valériane moulue
• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées.

Moudre les baies de goji dans un moulin à café, mélanger avec la poudre de racine de valériane, verser 1 litre d’eau bouillante, faire bouillir à feu doux pendant 10 minutes, puis laisser reposer 4 heures dans un récipient fermé.

Ajouter le produit fini à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 30 minutes. Prendre un bain 2 fois en 10 jours.

La durée du stage est de 10 jours.

Bain de camomille au goji.

Tu auras besoin de:

• 70 g de fleurs de camomille,
• 50 g d’oiseau d’alpiniste aux herbes,
• 60 g de pousses de potentille blanche,
• 50 g de baies de goji sèches.

Versez les herbes et les baies de goji avec de l’eau froide, fermez le récipient avec un couvercle et laissez cuire 30 minutes à feu doux. Filtrez ensuite le bouillon et ajoutez-le à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 40 minutes. Prendre un bain 3 fois en 12 jours.

La durée du cours est de 24 jours.

Bain avec une décoction de baies de goji, de calendula et d’achillée millefeuille.

Tu auras besoin de:

• 40 g de racines de chiendent,
• 60 g d’herbe millefeuille,
• 80 g d’herbe calendula officinalis,
• 50 g de baies de goji sèches.

Herbes et baies de goji versez 500 ml d’eau bouillante, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 25 minutes. Refroidir ensuite le bouillon, filtrer et ajouter à l’eau du bain. La durée de la procédure est de 25 minutes. Prendre un bain 2 fois par jour.

La durée du cours est de 2 semaines.

Bain aux baies de goji et au genévrier.

Tu auras besoin de:

• 3 cuillères à soupe de fruit de genévrier commun,
• 2 cuillères à soupe de baies de goji séchées.

Avant d’utiliser le bain, les baies de goji et les baies de genièvre versent 3 litres d’eau, faites bouillir pendant 30 minutes, puis filtrez et versez dans l’eau. La durée de la procédure est de 20 minutes. Prenez un bain 2 fois par semaine.

La durée du stage est de 1 mois.

Bain à l’infusion de millepertuis et de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 2 cuillères à soupe d’herbe sèche de millepertuis,
• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées moulues.

Mélangez le millepertuis et les baies de goji, versez 1 litre d’eau bouillante, insistez pendant 3 heures. Infusion prête, filtrer, verser dans l’eau du bain. La durée de la procédure est de 30 minutes. Prenez un bain une fois par semaine.

La durée du cours est de 2 semaines.

Bain avec une décoction de feuilles de châtaignier et de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de baies de goji
• 500 g de feuilles de châtaignier fraîches.

Versez 1 litre d’eau bouillante sur les feuilles de châtaignier et les baies de goji, laissez reposer 30 minutes, fermez le récipient avec un couvercle. Après cela, filtrez l’infusion et versez-la dans l’eau du bain. La durée de la procédure est de 45 minutes. Bain prendre 1 fois en 5 jours.

La durée du cours est de 20 jours.

Bain aux herbes avec décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

3 cuillères à soupe d’origan aux herbes,

2 cuillères à soupe d’herbe de camomille,

4 cuillères à soupe de cônes de houblon commun et d’herbe d’ortie piquante,

5 cuillères à soupe d’agripaume à cinq lobes,

2 cuillères à soupe d’herbe d’alpiniste oiseau,

80 ml décoction de baies de goji.

Mélangez les herbes, versez 1 litre d’eau bouillante, faites bouillir à feu doux pendant 10 minutes. Refroidir le bouillon, filtrer, ajouter une décoction de baies de goji.

Effectuez la procédure 5 fois en 15 jours.

Bain de conifères avec une décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 4 cuillères à soupe de fleurs de camomille,
• 5 cuillères à soupe de branches et de feuilles d’argousier hachées,
• 3 cuillères à soupe de branches de viorne rouge,
• 2 cuillères à soupe d’herbe de prêle,
• 1 cuillère à soupe d’herbe alpiniste oiseau, 100 g d’aiguilles de pin, 500 ml de décoction de baies de goji.

Mélangez les matières premières végétales, versez 1,5 litre d’eau bouillante, faites bouillir 25 minutes à feu doux, puis retirez le bouillon du feu et laissez refroidir. Insister pendant 5 heures, filtrer, ajouter une décoction de baies de goji.

La procédure est effectuée 4 fois pendant 1 semaine.

Bain au son et aux baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 kg de son de blé,
• 100 g de baies de goji sèches.

Son et baies de goji versez 4 litres d’eau bouillante, faites bouillir pendant 10 minutes. Refroidir le bouillon et filtrer. Prenez un bain pendant 10-15 minutes.

Effectuez la procédure 3 fois par semaine jusqu’à ce que l’effet souhaité apparaisse.

Bain aux baies de goji et bourgeons de bouleau.

Tu auras besoin de:

• 150 g de baies de goji sèches,
• 200 g de bourgeons de bouleau.

Verser 1 litre d’eau bouillante sur les baies de goji et les bourgeons de bouleau, insister 1 jour, puis filtrer. Prenez un bain pendant 10 minutes.

Effectuez la procédure 2 fois par semaine pendant 1 mois

Lotions pour le corps aux baies de goji

Après la procédure de nettoyage, la peau doit être hydratée et nourrie. Ceci peut être réalisé à l’aide de lotions à base d’ingrédients naturels. Ces produits ne contiennent pas de composés artificiels, ce qui est bon pour ceux qui ont la peau sensible.

La composition pour hydrater et nourrir la peau doit être changée périodiquement, car divers composants ont un effet bénéfique sur un certain type de peau. Il convient de déterminer empiriquement quelles substances fonctionnent le mieux pour votre peau.

Fabriquer ses propres lotions pour le corps est facile. Vous aurez besoin de jus de baies et de fruits, d’herbes sèches, de glycérine, d’extraits. Il convient de rappeler que les lotions à base d’ingrédients naturels ne sont pas conservées plus de 3 jours, car les substances naturelles peuvent changer leurs propriétés avec le temps.

De plus, lorsque vous prenez soin du corps à l’aide de remèdes populaires, vous pouvez utiliser des pétales de différentes couleurs, ainsi que les fleurs elles-mêmes, par exemple la camomille, le violet tricolore. Les infusions et les décoctions sont généralement préparées à partir de matières végétales.

De plus, des composants tels que le miel ou l’huile sont également utilisés, en les mélangeant en petites quantités avec d’autres ingrédients.

Lotion à la glycérine, au borax et aux baies de goji broyées.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de glycérine,
• 1 cuillère à café de baies de goji séchées, écrasées dans un moulin à café
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à soupe de vodka,
• 1/2 cuillère à café de borax.

Mélangez la glycérine, la poudre de baies de goji et le miel avec 80 ml d’eau, dans laquelle vous dissolvez d’abord le borax. Verser la vodka, bien mélanger.

Lotion au citron avec décoction de baies de goji et vodka.

Tu auras besoin de:

• 50 ml de décoction de baies de goji,
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à soupe de glycérine,
• 2 cuillères à soupe de vodka,
• 1 cuillère à café de jus de citron.

Mélangez le miel, la glycérine et le jus de citron, ajoutez une décoction de baies de goji, versez 200 ml d’eau, puis mélangez. Ajoutez ensuite la vodka et secouez bien.

Lotion aux baies.

Tu auras besoin de:

• 100 g de purée de baies de goji,
• 100 g de purée de fraises fraîches,
• 1 cuillère à café de glycérine.

Combinez la purée de baies avec la glycérine, mélangez bien jusqu’à l’obtention d’une masse homogène, puis versez 200 ml d’eau, puis mélangez à nouveau. Conservez la lotion dans un endroit frais et sombre jusqu’à 6 jours.

Lotion à la décoction, baies de goji et menthe.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe poivrée,
• 2 cuillères à soupe de décoction de baies de goji
• 1 cuillère à café de glycérine.

Verser 200 ml d’eau bouillante sur les feuilles de menthe poivrée, ajouter une décoction de baies de goji, laisser infuser 25 minutes. Puis filtrer l’infusion, combiner avec de la glycérine et bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène.

Lotion à l’avoine avec teinture de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine,
• 200 ml de bière brune
• 2 cuillères à café de teinture de baies de goji.

Flocons d’avoine versez 100 ml d’eau bouillante, couvrez et laissez reposer 20 minutes. Après cela, filtrez, versez la teinture et la bière, mélangez bien et laissez infuser pendant 20 minutes.

Lotion au jaune d’oeuf et purée de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de purée de baies de goji
• 100 g de jus de concombre,
• 1 jaune d’oeuf,
• 100 g de crème
• 1 cuillère à soupe de vodka.

Mélanger la purée de baies de goji, le jus de concombre, la crème et la vodka, ajouter le jaune d’oeuf préalablement battu dans un récipient en émail, bien mélanger. Conservez la lotion finie dans un endroit frais et sombre pendant 7 jours maximum.

Gommages corporels à base de baies de goji

Après avoir nettoyé la peau avec une lotion, il est nécessaire d’appliquer un gommage. Mais avant d’appliquer ce produit cosmétique sur la peau, il doit être bien cuit à la vapeur. Les particules abrasives, qui font partie du gommage, augmentent le flux sanguin, éliminent délicatement et en douceur les cellules mortes, rendent la peau soyeuse, la préparant ainsi à d’autres procédures.

Il est nécessaire d’effectuer un gommage corporel à la maison à l’aide d’une brosse de massage, d’une éponge ou d’une mitaine dure, en y distribuant la composition de traitement de la peau.

Le massage du corps doit se faire de bas en haut, tout en accordant une attention particulière à la peau des coudes, ainsi qu’aux genoux et aux talons.

Pour les procédures anti-âge, il est nécessaire de retirer la couche supérieure de la peau. À la maison, cela peut être fait avec du vinaigre. Quelques gouttes de ce liquide sont ajoutées à la composition de gommage, après quoi elle est laissée sur la peau pendant 5 minutes.

Après le temps imparti, la peau est rincée à l’eau à température ambiante, puis lubrifiée avec une crème grasse. Le résultat dépassera toutes les attentes – un tel traitement de la peau ne sera pas moins efficace que n’importe quelle procédure de salon.

Gommage de baies de goji bouillies et de fraises.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de baies de goji bouillies
• 7 grosses fraises,
• 7 cuillères à café de sel moyen
• 4 cuillères à café d’huile d’olive.

Avant d’utiliser ce gommage, écrasez les baies de goji et les fraises à la fourchette, mélangez avec le sel et l’huile d’olive, mélangez. Appliquez le gommage sur la peau préparée avec de légers mouvements de massage, 7 minutes après l’application, rincez à l’eau tiède.

Gommage au sel avec décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de décoction de baies de goji
• 1 cuillère à café de sel de mer moyen.

Imbibez un coton d’une décoction, trempez-le dans du sel, puis appliquez le gommage sur la peau par de légers mouvements circulaires. Massez pendant 3 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Gommage riz-avoine aux baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café d’huile d’olive,
• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées
• 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine,
• 1 cuillère à café de riz.

Moudre le riz, les flocons d’avoine et les baies de goji dans un moulin à café, puis mélanger avec de l’huile d’olive, verser une petite quantité d’eau tiède pour faire une masse homogène. Appliquez le gommage sur la peau du corps en massant légèrement, maintenez le produit sur la peau pendant 5 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Gommage avec une décoction de baies de goji et de figues.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de décoction de baies de goji
• 2 figues,
• 100 ml de lait
• 2 cuillères à café de flocons d’avoine.

Versez les figues avec le lait chaud, couvrez, laissez reposer 1 heure, puis écrasez les figues, ajoutez une décoction de baies de goji, des flocons d’avoine écrasés au moulin à café et une petite quantité de lait. Bien mélanger le tout, appliquer la masse préparée sur la peau, masser pendant plusieurs minutes et rincer à l’eau tiède.

Gommage à l’huile de courge et à la purée de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de farine de sarrasin
• 1 cuillère à café de jaune d’oeuf,
• 1 cuillère à café d’huile de pépins de courge
• 2 cuillères à café de purée de baies de goji
• 1 cuillère à café de sucre.

Mélangez la purée de baies de goji et le sucre avec le jaune d’œuf, l’huile de pépins de courge et la farine de sarrasin. Bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène.

Mode d'emploi du gommage aux baies de goji: Appliquer le produit sur la peau. Massez pendant 5 minutes puis rincez le gommage à l’eau tiède.

Gommage aux noix aux baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées
• 4-5 cerneaux de noix,
• 1 cuillère à café de jaune d’œuf, 1 cuillère à soupe de beurre.

Moudre les baies de goji et les cerneaux de noix dans un moulin à café, mélanger avec le jaune d’œuf et le beurre ramolli, puis mélanger et appliquer sur la peau. Massez doucement pendant 3 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Gommage aux baies et à l’avoine.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de pulpe de baies de goji cuite à la vapeur
• 1 cuillère à café de flocons d’avoine.

Moudre la farine d’avoine dans un moulin à café, combiner avec la pulpe de baies de goji et bien mélanger. Appliquez le gommage fini sur la peau avec de légers mouvements de massage, frottez légèrement, puis rincez à l’eau tiède.

Frottez le café et les baies.

Tu auras besoin de:

• 2 cuillères à soupe de café moulu
• 1 cuillère à soupe de poudre de baies de goji
• 1 cuillère à café d’huile d’olive,
• 1 cuillère à café de sucre.

Mélanger les ingrédients et mélanger jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène.

Comment utiliser le gommage aux baies de goji selon cette recette: appliquez le produit sur la peau en massant, maintenez le produit sur la peau pendant 5 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

Gommage à l’huile d’arbre à thé et décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine,
• 1 cuillère à soupe de décoction de baies de goji
• 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
• 1 cuillère à café de lait.

Moudre la farine d’avoine dans un moulin à café, la remplir de lait chaud, ajouter une décoction de baies de goji et d’huile essentielle d’arbre à thé. Mélangez le tout, appliquez sur la peau avec des mouvements de massage. Gardez le produit sur la peau pendant 3 minutes, puis rincez-le à l’eau tiède.

Enveloppements corporels et masques

Il est impossible de prendre soin de son corps à la maison sans utiliser des enveloppements corporels et des masques. Les lotions corporelles nettoient et hydratent la peau, tandis que les masques la maintiennent en bon état, tandis que les enveloppements corporels nourrissent la peau.

L’enveloppement est souvent combiné avec le massage, dans lequel diverses huiles essentielles sont utilisées. Les plus courantes sont les: citron, orange, genévrier, géranium, thym, lavande, fenouil, camomille, origan et autreshuiles De telles huiles comprennent, par exemple, les huiles essentielles de patchouli, de pamplemousse, de romarin, de bergamote, d’aneth.

Pendant le massage, il est nécessaire d’effectuer des mouvements circulaires intenses dirigés vers le haut. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez utiliser un gant ou un masseur spécial. Le massage permet de bien s’échauffer et de préparer la peau à l’enveloppement.

Les masques nutritifs sont très utiles pour la peau du corps. Grâce à une composition bien choisie, leur utilisation favorise la régénération cellulaire et la normalisation de la circulation sanguine. En conséquence, la couleur de la peau s’améliore, elle devient plus lisse et soyeuse.

Pour obtenir l’effet souhaité, les masques nourrissants doivent être effectués régulièrement (au moins une fois par semaine) après avoir pris un bain – afin que la peau reçoive simultanément la nutrition et l’humidité nécessaire.

Envelopper d’argile bleue et de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 100 g d’argile bleue en poudre
• 50 g de baies de goji séchées moulues dans un moulin à café.

Mélangez la poudre de baies de goji et l’argile, ajoutez une petite quantité d’eau chauffée, remuez jusqu’à ce qu’une bouillie homogène se forme. Appliquez la composition finie sur la peau, mais ne la frottez pas, enveloppez le corps d’une pellicule plastique et attendez 10 minutes. Rincez ensuite sous une douche chaude.

Enveloppement à l’huile essentielle de mandarine et décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 80 g d’argile blanche,
• 4 gouttes d’huile essentielle de mandarine,
• 1 cuillère à soupe de décoction de baies de goji.

Mélanger l’argile avec une petite quantité d’eau chauffée, remuer jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène, ajouter une décoction de baies de goji et d’huile essentielle de mandarine, mélanger à nouveau. Appliquer le produit obtenu sur la peau du corps, répartir uniformément et envelopper avec une pellicule plastique, envelopper avec une serviette éponge sur le dessus. Après 35 minutes, laver la composition à l’eau tiède.

Enveloppement à l’argile rose et infusion de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 300 g d’argile rose
• 150-200 ml d’infusion de baies de goji.

Diluez l’argile avec une petite quantité d’infusion de baies de goji, remuez jusqu’à l’obtention d’une bouillie crémeuse. Étalez uniformément la composition finie sur la peau, sans la frotter, couvrez d’une pellicule plastique, puis enveloppez-la d’une serviette éponge. Prenez une douche chaude après 25 minutes.

Enveloppement au miel et décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 80 g d’argile bleue,
• 40 g de miel
• 100-150 ml de décoction de baies de goji.

Diluer l’argile avec une petite quantité de bouillon chauffé, mélanger jusqu’à l’obtention d’une masse homogène, ajouter le miel, mélanger à nouveau le tout.

Comment utiliser un enveloppement avec une décoction de baies de goji: appliquez la composition sur la peau en une couche uniforme, couvrez d’une pellicule plastique, enveloppez-la d’une serviette éponge sur le dessus. Après 1 heure, retirez le film, puis prenez une douche chaude.

Envelopper de kaolin, de miel et de poudre de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 70 g de miel léger
• 180 g de kaolin,
• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées moulues.

Chauffez le miel au bain-marie, ajoutez la poudre de baies de goji et l’argile, broyez jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène. Appliquez le produit sous une forme chaude sur la peau du corps, couvrez d’une pellicule plastique et enveloppez-le avec une serviette éponge sur le dessus. Laver à l’eau tiède après 30 minutes.

Envelopper de poivre et de poudre de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 3 cuillères à soupe de poivre rouge moulu,
• 2 cuillères à soupe de cannelle moulue,
• 1 cuillère à soupe de baies de goji séchées, écrasées dans un moulin à café
• 5 cuillères à soupe d’huile de germe de blé.

Combiner les ingrédients et bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une bouillie homogène. Appliquer la composition finie uniformément sur la peau, envelopper d’une pellicule plastique, isoler avec une serviette éponge et attendre 25 minutes. Rincez ensuite à l’eau tiède.

Masque au jaune avec décoction de baies de goji et huile essentielle d’orange.

Tu auras besoin de:

• 100 ml décoction de baies de goji,
• 3 gouttes d’huile essentielle d’orange,
• 1 jaune d’oeuf.

Battre le jaune, ajouter une décoction de baies de goji et d’huile essentielle. Appliquer le mélange obtenu sur la peau du corps. Lorsque le masque sèche un peu, appliquez une seconde couche. Laver le masque après 15-20 minutes avec de l’eau tiède.

Masque à l’infusion de baies de goji et d’huile d’olive.

Tu auras besoin de:

• 100 ml d’infusion de baies de goji,
• 5 gouttes d’huile essentielle de romarin,
• 50 ml d’huile d’olive.

Faire chauffer l’huile d’olive au bain-marie. Ajoutez-y de l’huile essentielle de romarin et de l’infusion de baies de goji.

Vaporisez la peau du corps avec une serviette chaude, appliquez le mélange obtenu dessus. Laver le masque après 5 minutes à l’eau tiède et essuyer la peau avec une serviette pour enlever l’excès d’huile.

Pendant la grossesse et l’allaitement, vous pouvez utiliser un masque corporel à base d’ingrédients naturels, qui maintiendra l’élasticité de la peau et préviendra les vergetures. Pour ce faire, mélangez des fleurs de lavande et de pissenlit à parts égales, puis ajoutez de l’huile de germe de blé, infusez le produit dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Utilisez la masse finie au lieu d’un produit cosmétique. Vous pouvez également utiliser un mélange d’huile de germe de blé et d’huile d’amande. De la crème grasse y est ajoutée.

Masque de carotte à la purée de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 150 g de purée de baies de goji,
• 3 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 50 ml d’huile d’olive
• 1 carotte
• 1 blanc d’oeuf.

Râper les carottes, mélanger avec la purée de baies de goji et le blanc d’œuf battu. Ajouter l’huile d’olive et l’huile essentielle de géranium au mélange.

Mode d'emploi du masque aux baies de goji: appliquer le mélange obtenu sur la peau du corps. Lavez le masque après 15 minutes avec de l’eau tiède et séchez votre peau avec une serviette pour enlever l’excès d’huile.

Bains pour les mains

Par l’apparence des mains d’une femme, vous pouvez déterminer son âge. Ils sont constamment exposés à l’eau, à divers types de produits chimiques. De plus, la différence de température, ainsi que d’autres facteurs environnementaux, affectent également la peau des mains. C’est pourquoi le beau sexe doit prendre soin de la peau de ses mains tous les jours, en accordant plus d’attention à cette partie du corps qu’à toute autre.

Lors du soin de vos mains, il faut tenir compte du fait que dans la plupart des cas, la cause des problèmes de peau est des influences extérieures, à la suite desquelles un vieillissement prématuré commence. La meilleure façon de résoudre ce problème est d’utiliser des ingrédients naturels en combinaison avec des huiles essentielles. Des bains avec une décoction ou une infusion de baies de goji additionnées de quelques gouttes d’huiles essentielles aideront à redonner une beauté naturelle à la peau des mains. Les bains peuvent être nourrissants, adoucissants, blanchissants et hydratants. Afin d’obtenir l’effet souhaité, il est nécessaire d’effectuer la procédure régulièrement. Vous aurez besoin d’un bol profond, d’ingrédients actifs et d’eau.

Bain de mains apaisant au lait et décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 5 gouttes d’huile essentielle de lavande,
• 1 cuillère à café de miel liquide
• 50 ml de lait
• 30 ml de décoction concentrée de baies de goji.

Préparez un bol d’eau tiède, ajoutez-y le miel, mélangez bien, puis ajoutez le reste des ingrédients et mélangez à nouveau. Trempez vos mains dans le bain pendant 20 minutes, puis rincez-les à l’eau froide.

Le déroulement des procédures est de 8 jours.

Bain pour les mains hydratant au son de blé et aux baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 4 gouttes d’huile essentielle de romarin
• 20 ml d’huile d’amande,
• 100 g de son de blé,
• 50 g de baies de goji sèches.

Son et baies de goji, infuser 250 ml d’eau bouillante, laisser infuser. Dans un bol préparé d’eau tiède, ajouter le gruau de son et de baies de goji, l’huile essentielle et l’huile d’amande, bien mélanger le tout.

Pour utiliser le produit à base de baies de goji dans cette recette, trempez vos mains dans le bain pendant 25 minutes, puis rincez-les à l’eau froide.

Le déroulement des procédures est de 6 jours.

Bain de main médical.

Tu auras besoin de:

• 4 cuillères à soupe d’amidon,
• 1 cuillère à soupe de poudre de baies de goji
• 20 ml de beurre de pêche,
• 1 cuillère à café d’huile d’argousier,
• 1 cuillère à soupe de miel liquide.

Versez l’amidon et la poudre de baies de goji dans 350 ml d’eau froide, portez à ébullition en remuant constamment, puis retirez du feu, laissez refroidir à température confortable et ajoutez le reste des ingrédients, mélangez bien. Placer le produit fini dans un bol avec de l’eau tiède préalablement versée dedans. Trempez vos mains dans le bain pendant 30 minutes, puis rincez-les à l’eau à température ambiante.

Le déroulement des procédures est de 10 jours.

Le kéfir ou un autre produit laitier fermenté a un bon effet hydratant. De plus, vous pouvez utiliser divers mélanges de produits laitiers fermentés et de pulpe de noix de coco, de beurre. Il est nécessaire de les appliquer sur la peau en effectuant des mouvements de massage avec les doigts.

Bain de mains aux graines de lin et infusion de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 60 g de graines de lin,
• 50 g de baies de goji sèches,
• 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille.

Mélanger les fleurs de camomille avec les graines de lin et les baies de goji, verser 200 ml d’eau bouillante, porter à ébullition et cuire à feu doux pendant 30 minutes jusqu’à formation d’une bouillie homogène. Retirer le récipient du feu, refroidir le contenu et ajouter dans un bol d’eau tiède. Trempez vos mains dans le bain pendant 15 minutes, puis rincez-les à l’eau à température ambiante.

Le déroulement des procédures est de 7 jours.

Bain pour les mains cicatrisant avec infusion de calendula et décoction de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 200 ml d’infusion de calendula,
• 500 ml décoction de baies de goji.

Dissoudre le bicarbonate de soude et l’infusion de calendula dans un bol d’eau tiède. Ajouter une décoction de baies de goji. Trempez vos mains dans le bain pendant 10 minutes, puis rincez-les à l’eau froide. Après la procédure, lubrifiez vos mains avec une crème nourrissante.

Le déroulement des procédures est de 2 jours.

Comment utiliser le bain de pieds aux baies de goji

Les bains sont une procédure simplement nécessaire pour les soins quotidiens non seulement des mains, mais également des pieds. Malgré le fait qu’il doit être effectué selon certaines règles, il n’est pas difficile de faire soi-même des bains de pieds.

Il existe plusieurs types de baignoires, selon l’usage auquel elles sont destinées. Ils peuvent être toniques, nettoyants, cicatrisants, etc. De tels bains doivent être pris systématiquement, car un seul traitement des jambes ne sera pas bénéfique. Après la procédure, les pieds doivent être soigneusement essuyés, car l’humidité peut provoquer des champignons. Ensuite, vous devez lubrifier la peau des jambes avec une crème spéciale.

Bains thérapeutiques

Pour prévenir ou traiter un rhume, vous pouvez prendre un bain de pieds chaud pendant 15 à 20 minutes. Pour ce faire, ajoutez de la moutarde sèche à l’eau. Une telle procédure, bien sûr, est plus distrayante, mais elle contribue également à un afflux de sang dans les jambes, à la suite de quoi le processus inflammatoire, le cas échéant, est considérablement réduit.

Les bains avec une décoction d’écorce de chêne aident à lutter contre la transpiration excessive des jambes. Pour cela, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe d’écorce de chêne, versez 1 litre d’eau bouillante, faites bouillir pendant 10 minutes, filtrez, laissez refroidir, mettez vos pieds dans le bain. La durée de la procédure est de 10-15 minutes. Ce bain doit être pris tous les jours pendant 1 mois.

S’il y a de petites plaies sur les jambes, vous pouvez faire un bain de calendula et de camomille. Ce produit a des propriétés désinfectantes. Verser 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille ou de calendula dans 1 litre d’eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, puis filtrer. Refroidir l’infusion et prendre un bain.

Bains nettoyants.

Comme les pieds transpirent constamment, de nombreux agents pathogènes s’y accumulent. Par conséquent, les pieds doivent être lavés quotidiennement avec du savon, en alternance avec l’adoption de bains nettoyants. Le sel et la soude ont de bonnes propriétés nettoyantes. Un remède simple pour nettoyer la peau des pieds est le suivant: 1 cuillère à soupe de sel de mer ou de table, verser 1 litre d’eau froide, dissoudre 2 cuillères à café de bicarbonate de soude. Prenez un bain pendant 15 à 20 minutes, vous pouvez effectuer jusqu’à 10 procédures en une journée, puis – 2 à 3 fois par semaine.

Si, au cours de la procédure, vous ressentez une faiblesse, des démangeaisons, des douleurs ou des vertiges, rincez immédiatement la composition avec de l’eau à température ambiante. Les baies de Goji peuvent ne pas vous convenir en tant que produit de soin de la peau.

bains de contraste.

De tels bains peuvent protéger contre le rhume et aider également à renforcer le système immunitaire, à soulager la fatigue. C’est une bonne procédure de trempe. Les pieds doivent être placés alternativement dans l’eau froide et chaude pendant quelques secondes (de 2 à 10). Terminez de prendre un bain de pieds de contraste en trempant vos pieds dans de l’eau froide. Un tel bain est un bon moyen de former les vaisseaux sanguins, car il favorise leur expansion et leur contraction alternées.

Bains toniques.

On sait que les huiles essentielles suivantes ont une bonne propriété tonique: épicéa ou pin, eucalyptus, huile de menthe. Quelques gouttes d’huile essentielle sont ajoutées au bain, dans lequel de l’eau tiède est versée. Les pieds sont maintenus dans le bain pendant 15 à 20 minutes. De plus, un bain avec une solution saline donne un bon effet tonique. Pour cela, il est préférable d’utiliser du sel marin: 2 cuillères à soupe de sel pour 1 litre d’eau chauffée, bien dissoudre. La durée du bain est de 12 à 15 minutes.

Il existe des contre-indications à prendre des bains de pieds. Pour ceux qui ont tendance à saigner, ainsi qu’à avoir une température corporelle élevée ou qui souffrent d’hypertension, les bains chauds sont contre-indiqués. De plus, les bains de pieds ne doivent pas être utilisés pour les personnes souffrant de varices, ainsi que pour les maladies cardiovasculaires et rénales.

Les bains de pieds sont mieux pris le soir, avant d’aller se coucher. La durée de la procédure ne dépasse généralement pas 30 minutes. L’eau doit être à la bonne température, ni froide ni chaude. Tout ce dont vous avez besoin pour préparer un bain à la maison est une petite bassine, de l’eau et les ingrédients nécessaires.

En raison des propriétés curatives élevées des baies de goji, leur utilisation est recommandée dans la fabrication de bains de pieds.

Bain de pieds contre les callosités.

Tu auras besoin de:

• 5 cuillères à soupe d’amidon
• 1 cuillère à soupe de poudre de baies de goji.

Versez la fécule et la poudre de baies de goji dans 400 ml d’eau froide, portez à ébullition en remuant constamment. Transférer le produit fini dans une bassine avec de l’eau chaude préalablement versée dedans. Gardez vos pieds dans le bain pendant 20 minutes. Après la procédure, les cors ramollis sont enlevés avec une pierre ponce. Lubrifiez la peau des jambes avec de la crème.

Bain de pieds contre la transpiration.

Tu auras besoin de:

• 4 cuillères à soupe de sauge sclarée hachée
• 3 cuillères à soupe de baies de goji séchées

La sauge et les baies de goji infusent 500 ml d’eau bouillante, faites bouillir à feu doux pendant 5 minutes, puis versez le bouillon dans une bassine d’eau tiède, plongez-y les pieds pendant 10 minutes. Prenez un bain tous les deux jours.

Le déroulement des procédures est de 10 jours.

Bain de pieds à la décoction de baies de goji et graines de lin.

Tu auras besoin de:

• 100 g d’épluchures de pommes de terre,
• 50 g de graines de lin
• 50 g de baies de goji sèches.

Bien rincer les pelures de pommes de terre, mélanger avec les graines de lin et les baies de goji, verser 1,5 litre d’eau bouillante, porter à ébullition et cuire à feu doux pendant 30 minutes jusqu’à ce qu’une bouillie homogène se forme. Retirer le récipient du feu, refroidir le contenu, ajouter dans un bol d’eau tiède. Trempez vos pieds dans le gruau pendant 15 minutes, après la procédure, rincez vos pieds à l’eau froide et séchez-les avec une serviette.

Bain de pieds à l’ammoniaque et infusion de baies de goji.

Tu auras besoin de:

• 10 g de savon de toilette,
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à café d’ammoniaque,
• 500 ml d’infusion de baies de goji.

Dissoudre le savon, le bicarbonate de soude et l’ammoniac dans un bol d’eau tiède. Ajouter l’infusion de baies de goji. Prenez un bain pendant 15 à 20 minutes. Le déroulement des procédures est de 8 jours.