In che modo l’aria condizionata influisce sulla salute umana: qual è il danno dei sistemi split domestici
Raffreddando l'aria durante la stagione calda o riscaldandola durante la stagione fredda, questo "miracolo della tecnologia" dovrebbe servire a far sentire meglio una persona. Ma in che modo l'aria condizionata influisce effettivamente sulla salute umana e dovremmo sforzarci di accendere il sistema split a casa o in macchina a pieno regime con un aumento significativo della temperatura fuori dal finestrino?
Questo materiale spiega in dettaglio cosa c'è di più in un tale raggiungimento di progresso come l'aria condizionata per la salute: danno o beneficio.
L'aria condizionata è dannosa per la salute di bambini e adulti?
La tolleranza alle alte temperature è sempre una caratteristica individuale. Tutti i fattori sono importanti qui: in quale clima una persona è nata e ha vissuto la maggior parte della sua vita, come sono organizzati i suoi sistemi cardiovascolare e nervoso, quanto velocemente reagisce la termoregolazione.
Un'alta temperatura esterna a breve termine (come in uno stabilimento balneare, nella sauna, ricordi quanto mostra il termometro lì?) Non causa alcun danno a una persona con un cuore sano, ma la vita quotidiana incoraggia una persona a cercare il comfort e non superare. Cioè, vogliamo eseguire tutte le solite azioni a una temperatura, umidità, grado di illuminazione della stanza piacevoli e disporle da soli, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche. Il danno del riscaldamento centralizzato e dei riscaldatori domestici, in particolare con una bobina elettrica aperta, è già stato discusso più di una volta: questi dispositivi sprecano ossigeno nella stanza, asciugano l'aria, aumentano la concentrazione di polvere e così via.
Di per sé, il condizionatore d'aria non raffredda il corpo di un adulto o di un bambino, questo è un malinteso comune. Il sistema split non ha la capacità di creare temperature sotto lo zero per una vera ipotermia. "Overboard" è ancora più freddo in bassa stagione (autunno, inizio primavera) e in inverno. Quindi l'aria condizionata è dannosa per la salute, provoca morbilità? Sì, lo fa, ed ecco come.
Cioè, una persona sperimenta l'effetto di un forte calo di temperatura una tantum ogni volta che lascia un ufficio climatizzato in un pomeriggio estivo, da un'auto raffreddata alla strada, da una stanza chiusa e fresca a un'estate a tutti gli effetti nella Russia centrale, ad esempio, a 35°C.
Questo “passo", a cui il sistema di termoregolazione deve rispondere ogni volta, a volte risulta essere troppo alto: i vasi non riescono ad adattarsi così velocemente. Non esiste un tale cambiamento nel corpo del bambino.
Quando si passa dal sole all'ombra all'esterno, la differenza di temperatura sarà piccola anche quando si cambia posizione. Ad esempio, dal sole al fresco di una normale casa privata, che sta "per terra" e non riscalda tanto quanto gli appartamenti in un edificio a più piani (ad esempio, da 35 a 30 ° C). Ma qual è la differenza quando si utilizza un condizionatore? Sono almeno 10°C! Se all'esterno il caldo è inferiore a 40°C, sul condizionatore molte persone impostano meno di 30°C, o addirittura tutti i 22°C. Qualcuno "piacevole" inizia solo con 18°C, non di più. Ma le navi non sono una fisarmonica da contrarsi ed espandersi entro tali limiti! Prima o poi, il condizionatore d'aria inizia a incidere sulla salute nel modo più negativo, si verificherà un guasto e un ristagno che porterà all'infiammazione.
Un condizionatore d'aria automatico ha spesso un flusso diretto che raffredda una determinata area del corpo (soffiando nel collo, ai lati, nella parte bassa della schiena), il che porta alla comparsa di un'area a temperatura di contrasto sul corpo. Il pericolo dei condizionatori d'aria per la salute è che il raffreddamento della schiena e della parte bassa della schiena è direttamente correlato al vasospasmo nel naso. Non ha senso confrontarsi con il vento, il vento ha una temperatura ambiente e l'effetto di raffreddamento è associato all'evaporazione del liquido dalla superficie della pelle.
D'altra parte, cosa fare se fa male con il caldo e l'afa? Dopotutto, questo è un grave fardello per il cuore, la probabilità di un colpo di calore: sia il bambino che l'adulto hanno caldo, la persona diventa letargica, dorme male e l'appetito scompare. Ma che dire dello sport? E se al caldo si aggiungessero le solite corse dei bambini? Se il clima è tale che in estate ci sono 40°C all'ombra e anche la sera non c'è fresco sotto gli alberi? Dal caldo, ad esempio, soffrono i bambini inclini all'epistassi.
Per prima cosa devi abituarti a separare i concetti di "soffocante" e "caldo". All'interno, "soffocante" è la sensazione che il tuo corpo usa per dirti che il tuo cervello è privo di ossigeno piuttosto che essere surriscaldato. È soffocante e in una stanza fredda, se l'area è limitata, ci sono molte persone, non c'è afflusso di aria fresca. Per evitare l'impatto negativo dell'aria condizionata sulla salute, è necessario ventilare più spesso, utilizzare tende e persiane spesse, pellicole riflettenti sulle finestre se sono rivolte verso il lato soleggiato. Queste misure riducono già la necessità di abbassare la temperatura nelle impostazioni del condizionatore d'aria.
È necessario livellare il carico d'urto sulle navi sotto forma di un forte calo di temperatura. È necessario raffreddare senza intoppi, riscaldare, anche senza intoppi. Prolunga il tempo di adattamento: questa è l'azione più competente. Viviamo in un mondo in cui i condizionatori si trovano ovunque: nei negozi, in una società sportiva, negli ambulatori medici. Questo è un ambiente cambiato, anche se artificiale, del nostro habitat. Procedi come segue: dal sole – prima all'ombra, poi alla vigilia della stanza raffreddata e dopo due o cinque minuti puoi spostarti all'interno con il bambino, ma è meglio stare lontano dal dispositivo stesso. Entrando nell'appartamento e accendendo il sistema split, non impostare subito la bassa temperatura, abbassare gradualmente i gradi.
Quali sono i pericoli dei condizionatori per la salute?
Il pericolo per la salute dei climatizzatori sta anche nel fatto che nella loro struttura interna, purtroppo, diventano ottimi focolai di microrganismi e virus. Polvere, sporco, microparticelle della pelle umana, acari della polvere, polline delle piante, batteri: tutto questo si deposita nella stanza e la persona lo respira. Nei tubi, sui filtri, soprattutto dove c'è condensa, è caldo, buio, umido. Questo è un ambiente ideale per lo sviluppo di batteri patogeni. Ad esempio, l'agente eziologico della polmonite si sente benissimo all'interno del condizionatore d'aria. Quindi il pericolo non è solo in un naso che cola, ma nel fatto che può iniziare con un naso che cola e continuare con l'infiammazione dei seni paranasali e scendere molto più in basso. In realtà, lo sviluppo dello scenario dipende dalla gamma di agenti patogeni all'interno del condizionatore d'aria e dallo stato dell'immunità del bambino.
Se hai acquistato un sistema di irrigazione domestica, monitora coscienziosamente il suo funzionamento.
I filtri non puliti distruggono completamente l'effetto positivo che l'aria condizionata ha su un bambino allergico con rinite allergica stagionale. Un condizionatore intasato diventa malsano. Molti genitori installano questi elettrodomestici a casa se la stagione delle allergie per la fioritura dura da maggio a settembre e semplicemente non c'è alcuna possibilità di partire per una regione più a misura di bambino per l'intero periodo. Nonostante il dispositivo sia nuovo e pulito, ci sono cambiamenti positivi: il bambino è tornato a casa dalla strada starnutendo, col moccio, con naso arrossato, occhi, lacrimazione (alcuni addirittura faticano a respirare), e dopo mezz'ora sotto il condizionatore, respira già più facilmente, lui stesso nota quanto le sue condizioni siano migliorate. Quando i filtri si intasano, aumenta l'impatto negativo del condizionatore d'aria sulla salute umana, si ottiene un attacco secondario da parte di allergeni, ovviamente, questo è poco vantaggioso.