Remédios populares para a gripe: tratamento, inoculação de endurecimento, prevenção e proteção contra a gripe

Antes de tratar a gripe com remédios populares, você ainda deve consultar um médico – dessa forma, você se protegerá de complicações, porque ninguém cancelou o diagnóstico profissional. A única coisa que pode e deve ser feita sem aconselhamento externo é prevenir a doença. A principal proteção contra a gripe é o endurecimento do corpo, cujas regras você pode encontrar abaixo.

Todo mundo tinha gripe, ou pelo menos achava que tinha. Muitos resfriados, doenças de adenovírus (várias infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas) são muitas vezes “descartados" para a gripe, porque eles não conhecem as diferenças cardinais entre eles.

Com a gripe, o início da doença é agudo, enquanto os resfriados costumam se desenvolver mais lentamente, aumentando gradualmente seus sintomas dolorosos.

As primeiras manifestações da gripe são dores em todo o corpo, dores nas articulações ou nos músculos, fortes dores de cabeça. Coriza e tosse podem se juntar aos primeiros sintomas somente após alguns dias. Mas com resfriados, tudo começa com uma cócega no nariz ou nasofaringe, com uma sensação de congestão nasal, que rapidamente se transforma em coriza.

Com a gripe, a temperatura geralmente sobe acentuadamente para 38-39 ° C. Com resfriados, a temperatura é baixa, subfebril (não atinge 38 ° C), além disso, muitas vezes ocorre um resfriado sem aumento de temperatura.

Assim, o tratamento da gripe é diferente do tratamento de resfriados.

Como tratar a gripe com remédios populares (remédios populares)

Para ajudar a aliviar os sintomas da gripe, você pode usar as dicas a seguir. O tratamento da gripe com remédios populares está disponível para todos e não tem efeitos colaterais.

Um dos remédios populares mais comuns para a gripe é mastigar folhas de eucalipto ou fazer inalações de vapor com uma decocção de eucalipto e casca de batata com a adição de 2 pitadas de hortelã ou 3-5 gotas de óleo essencial de abeto.

Ao primeiro sinal de gripe, a medicina tradicional aconselha cortar uma cebola grande e inalar seus vapores pelo nariz e pela boca.

Rale uma cabeça de cebola de tamanho médio, despeje 1 xícara de leite fervente sobre ela e infunda, embrulhada, por 30 minutos, beba em pequenos goles ao longo do dia.

No interior, você pode tomar uma infusão de flores de tília – meia xícara 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições.

A infusão de groselha também pode ser eficaz. Para prepará-lo, você precisa preparar 1,5 colheres de chá de folhas de groselha preta esmagadas com 1 xícara de água fervente, insistir, embrulhar por 3-4 horas, coar e depois tomar meia xícara 4-5 vezes ao dia.

Ao iniciar uma rinite semelhante à gripe, instilar 3-5 gotas de suco de aloe 4-5 vezes ao dia em ambas as narinas (inclinando a cabeça para trás e massageando as asas do nariz após a instilação).

Ajuda se você lubrificar a cavidade nasal com o suco de uma folha fresca de Kalanchoe 3-4 vezes ao dia.

Outra maneira de tratar a gripe com métodos populares é beber um delicioso “coquetel” à noite: misture 1 copo de framboesas ou geléia de framboesa, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de manteiga, 30-40 ml de conhaque e 0,2 colher de sopa de fermento refrigerante.

Ao tossir, dores no peito, dificuldade em respirar, o óleo de abeto dá um bom efeito terapêutico. Eles precisam esfregar o peito, braços e pernas a cada 5-6 horas (para 1 procedimento – 5-6 g).

Você deve estar ciente de que a luta contra a gripe com a ajuda de grandes doses de álcool só pode aumentar a intoxicação geral do corpo.

As vacinas contra a gripe não são um meio tão eficaz de prevenção, uma vez que as vacinas para elas geralmente são feitas a partir de vírus da gripe anterior, enquanto uma nova epidemia de gripe é mais frequentemente causada por um novo tipo (“cepa”) do vírus. Além disso, a vacina contra a gripe pode causar complicações significativas, especialmente para quem sofre de alergias. É melhor usar remédios populares para a prevenção da gripe, pois esses métodos estão disponíveis para todos e não prejudicam o corpo.

Regras para endurecer o corpo na prevenção da gripe

E agora outra recomendação extremamente importante, provavelmente até uma ligação:

Você precisa temperar não apenas “se quiser ser saudável”, mas também para permanecer ativo, enérgico e, no final, apenas vivo!

O endurecimento na prevenção da gripe começa com procedimentos de água fria. Por quê? Porque precisamos manter “em plena prontidão de combate” aquele mecanismo em nosso corpo que nos permite adaptar-nos às quedas de temperatura ambiente. Para uma pessoa despreparada, sem tempero, mimada, qualquer corrente de ar, qualquer brisa pode causar um resfriado com todas as consequências decorrentes do nariz.

Claro, isso não significa que pessoas despreparadas devem começar a se molhar com água gelada ou se esfregar com neve. É melhor passar gradualmente pelos três estágios de endurecimento.

Primeira etapa. Embora a sabedoria popular chame: “Mantenha sua cabeça no frio”, você ainda precisa começar com os pés. Despeje água fria em uma tigela, coloque um pé nela por 2-3 segundos e, em seguida, retire-a, esfregue-a vermelha com uma toalha grossa ou um pedaço de pano de lã e coloque uma meia de lã. Faça o mesmo com a segunda perna. Aumente gradativamente o tempo desse procedimento, deixando a água mais fria (até gelada).

Depois de alguns dias (se você começar a sentir que o primeiro procedimento começou a lhe trazer prazer), faça massagens de 3 a 5 minutos em todo o corpo com uma esponja ou toalha embebida em água fria.

Segundo estágio. Depois de mais alguns dias, você pode começar a derramar. A água no início deve ser apenas fria, no futuro sua temperatura deve ser ajustada dependendo do seu bem-estar.

Terceira etapa. Depois de mais 1-2 semanas (e às vezes mais), você pode mudar de encharcar com água fria para encharcar com gelo, ao mesmo tempo (se o inverno já chegou), você pode começar a limpar com neve.

As regras de endurecimento ditam: depois de passar por todas essas etapas, posteriormente não se envolva em roupas quentes, mesmo que fique mais frio lá fora. Fique atento ao fato de que agora você já é capaz de suportar quedas bruscas de temperatura.

Sim Sim! É no clima apropriado que reside outro segredo das pessoas endurecidas. Eles sabem e acreditam que não têm medo de geada ou calor. Esse tipo de atitude psicológica ajuda, por exemplo, os nadadores a superar longas distâncias em praticamente qualquer clima. O autor, ele próprio um nadador profissional no passado, sabe disso em primeira mão.

Não só o humor “aquece a alma e o corpo”, mas também os músculos que trabalham. Afinal, o sistema nervoso central do corpo, que dirige esses processos em clima frio ou em ambiente frio, como ao nadar, direciona uma grande quantidade de energia, geralmente gasta apenas na contração muscular, para receber calor.

E para concluir, digamos, talvez, sobre a coisa mais importante. Uma pessoa endurecida pelo frio é capaz de usar o frio como uma espécie de meio facilmente acessível de combater qualquer processo inflamatório.

Pela simples razão de que, se, com o início da inflamação, forem iniciadas massagens frias e duchas, esses processos podem ser “apagados” no início. Ao mesmo tempo, você obterá pelo menos uma diminuição acentuada no risco de doenças de longo prazo – infecções respiratórias agudas, infecções virais respiratórias agudas e até gripe!