Środki ludowe na grypę: leczenie, szczepienie stwardnienia, zapobieganie i ochrona przed grypą
Zanim zaczniesz leczyć grypę środkami ludowymi, powinieneś skonsultować się z lekarzem – w ten sposób uchronisz się przed powikłaniami, ponieważ nikt nie odwołał profesjonalnej diagnostyki. Jedyną rzeczą, którą można i należy zrobić bez porady z zewnątrz, jest zapobieganie chorobie. Główną ochroną przed grypą jest stwardnienie organizmu, którego zasady znajdziesz poniżej.
Wszyscy mieli grypę, a przynajmniej myśleli, że ją mają. Wiele przeziębień, chorób adenowirusowych (różne ostre infekcje dróg oddechowych i ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych) jest często „odpisywanych" na grypę, ponieważ nie wiedzą o kardynalnych różnicach między nimi.
W przypadku grypy początek choroby jest ostry, podczas gdy przeziębienie zwykle rozwija się wolniej, stopniowo nasilając bolesne objawy.
Pierwszymi objawami grypy są bóle całego ciała, bóle stawów lub mięśni, silny ból głowy. Katar i kaszel mogą dołączyć do pierwszych objawów dopiero po kilku dniach. Ale przy przeziębieniach wszystko zaczyna się od łaskotania w nosie lub nosogardzieli, z uczuciem zatkanego nosa, które szybko zamienia się w katar.
W przypadku grypy temperatura zwykle gwałtownie wzrasta do 38-39 ° C. Przy przeziębieniach temperatura jest niska, podgorączkowa (nie osiąga 38 ° C), ponadto często występuje przeziębienie bez wzrostu temperatury.
W związku z tym leczenie grypy różni się od leczenia przeziębienia.
Jak leczyć grypę środkami ludowymi (środki ludowe)
Aby złagodzić objawy grypy, możesz skorzystać z poniższych wskazówek. Leczenie grypy środkami ludowymi jest dostępne dla wszystkich i nie ma skutków ubocznych.
Jednym z najczęstszych ludowych środków na grypę jest żucie liści eukaliptusa lub inhalacje parowe z wywaru z eukaliptusa i skórki ziemniaczanej z dodatkiem 2 szczypty mięty lub 3-5 kropli olejku jodłowego.
Przy pierwszych oznakach grypy tradycyjna medycyna zaleca przecięcie dużej cebuli i wdychanie jej oparów przez nos i usta.
Zetrzyj średniej wielkości główkę cebuli, zalej ją 1 szklanką wrzącego mleka i zaparzaj, zawinięte, przez 30 minut, pij małymi łykami przez cały dzień.
Wewnątrz możesz wziąć napar z kwiatów lipy – pół szklanki 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.
Skuteczny może być również napar z porzeczki. Aby go przygotować, musisz zaparzyć 1,5 łyżeczki zmiażdżonych liści czarnej porzeczki z 1 szklanką wrzącej wody, nalegać, owinąć przez 3-4 godziny, przecedzić, a następnie wziąć pół szklanki 4-5 razy dziennie.
Kiedy zaczynasz grypopodobny nieżyt nosa, zakraplaj 3-5 kropli soku z aloesu 4-5 razy dziennie do obu nozdrzy (odchylając głowę do tyłu i masując skrzydła nosa po zakropleniu).
Pomaga smarować jamę nosową sokiem ze świeżego liścia Kalanchoe 3-4 razy dziennie.
Innym sposobem leczenia grypy metodami ludowymi jest wypicie takiego pysznego „koktajlu” na noc: wymieszaj 1 szklankę malin lub konfitury malinowej, 1 łyżkę miodu, 1 łyżkę masła, 30-40 ml koniaku i 0,2 łyżki ciasta Soda.
Przy kaszlu, bólach w klatce piersiowej, trudnościach w oddychaniu olejek jodłowy daje dobry efekt terapeutyczny. Muszą pocierać klatkę piersiową, ręce i nogi co 5-6 godzin (na 1 zabieg – 5-6 g).
Należy mieć świadomość, że walka z grypą przy pomocy dużych dawek alkoholu może jedynie zwiększyć ogólne odurzenie organizmu.
Szczepienia przeciwko grypie nie są tak skutecznym środkiem zapobiegawczym, ponieważ szczepionki dla nich są zwykle wytwarzane z wirusów poprzedniej grypy, podczas gdy nowa epidemia grypy jest najczęściej powodowana przez nowy typ („szczep”) wirusa. Co więcej, szczepionka przeciw grypie może spowodować poważne komplikacje, zwłaszcza u alergików. Lepiej jest stosować środki ludowe do zapobiegania grypie, ponieważ metody te są dostępne dla wszystkich i nie szkodzą organizmowi.
Zasady hartowania organizmu w profilaktyce grypy
A teraz kolejna niezwykle ważna rekomendacja, najprawdopodobniej nawet telefon:
Musisz temperować się nie tylko „jeśli chcesz być zdrowy”, ale także po to, by pozostać aktywnym, energicznym i w końcu po prostu żywym!
Utwardzanie w zapobieganiu grypie zaczyna się od procedur zimnej wody. Czemu? Ponieważ musimy utrzymywać „w pełnej gotowości bojowej” ten mechanizm w naszym ciele, który pozwala nam przystosować się do spadków temperatury otoczenia. Dla osoby nieprzygotowanej, nieprzyprawionej, rozpieszczonej, każdy przeciąg, każda bryza może spowodować przeziębienie ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami z nosa.
Oczywiście nie oznacza to, że nieprzygotowani ludzie powinni zacząć oblewać się lodowatą wodą lub nacierać śniegiem. Najlepiej stopniowo przechodzić przez trzy etapy utwardzania.
Pierwszy etap. Chociaż mądrość ludowa woła: „Trzymaj głowę w zimnie”, nadal musisz zacząć od stóp. Do miski wlewamy zimną wodę, wsuwamy w nią jedną nogę na 2-3 sekundy, następnie wyjmując, przecieramy na czerwono grubym ręcznikiem lub kawałkiem wełnianej szmatki, a następnie zakładamy na nią wełnianą skarpetę. Zrób to samo z drugą nogą. Stopniowo wydłużaj czas tego zabiegu, dzięki czemu woda będzie zimniejsza (nawet lodowata).
Po kilku dniach (jeśli zaczniesz czuć, że pierwszy zabieg zaczął Ci sprawiać przyjemność), przystąp do 3-5-minutowego masowania całego ciała gąbką lub ręcznikiem zamoczonym w zimnej wodzie.
Drugi etap. Po kilku dniach możesz zacząć nalewać. Woda na początku powinna być po prostu chłodna, w przyszłości jej temperaturę należy dostosować w zależności od samopoczucia.
Trzeci etap. Po kolejnych 1-2 tygodniach (a czasem więcej) można przestawić się z polewania zimną wodą na polewanie lodem, jednocześnie (jeśli nadeszła już zima) można zacząć wycierać śniegiem.
Zasady hartowania nakazują: po przejściu wszystkich tych etapów nie owij się w ciepłe ubrania, nawet jeśli na zewnątrz robi się chłodniej. Dostrój się do tego, że teraz jesteś już w stanie wytrzymać nawet gwałtowne spadki temperatury.
Tak tak! W odpowiednim nastroju kryje się kolejna tajemnica zatwardziałych ludzi. Wiedzą i wierzą, że nie boją się mrozu ani upału. Taka postawa psychologiczna pomaga np. pływakom pokonywać długie dystanse przy niemal każdej pogodzie. Autor, który sam był kiedyś zawodowym pływakiem, wie o tym z pierwszej ręki.
Nie tylko nastrój „rozgrzewa duszę i ciało”, ale także pracujące mięśnie. W końcu centralny układ nerwowy ciała, który kieruje tymi procesami w chłodne dni lub w zimnym środowisku, jak podczas pływania, kieruje dużą ilość energii, zwykle zużywanej tylko na skurcz mięśni, na odbiór ciepła.
Na zakończenie powiedzmy, być może, o najważniejszej rzeczy. Osoba zahartowana przez zimno potrafi wykorzystać zimno jako rodzaj łatwo dostępnego środka do zwalczania wszelkich procesów zapalnych.
Z tego prostego powodu, że jeśli wraz z początkiem stanu zapalnego rozpocznie się zimne wcieranie i bicze, to procesy te można „wygasić” na samym początku. Jednocześnie osiągniesz co najmniej ostry spadek ryzyka chorób długotrwałych – ostrych infekcji dróg oddechowych, ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych, a nawet grypy!