Gripi rahvapärased abinõud: ravi, kõvenemise inokuleerimine, gripi ennetamine ja kaitse

Enne grippi rahvapäraste vahenditega ravimist tuleks siiski arstiga nõu pidada – nii kaitsete end tüsistuste eest, sest professionaalset diagnostikat pole keegi tühistanud. Ainus, mida saab ja tuleks teha ilma väliste nõuanneteta, on haiguse ennetamine. Peamine kaitse gripi vastu on keha kõvenemine, mille reeglid leiate allpool.

Kõik põdesid grippi või vähemalt arvasid, et neil on see. Paljud külmetushaigused, adenoviirushaigused (erinevad ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusnakkused) kirjutatakse sageli gripi alla, sest nad ei tea nendevahelisi kardinaalseid erinevusi.

Gripi puhul algab haigus ägedalt, samas kui külmetushaigused arenevad tavaliselt aeglasemalt, suurendades järk-järgult valulikke sümptomeid.

Gripi esimesteks ilminguteks on valud üle kogu keha, valud liigestes või lihastes, tugev peavalu. Nohu ja köha võivad esimeste sümptomitega ühineda alles paari päeva pärast. Aga külmetushaigustega saab kõik alguse kõditamisest ninas või ninaneelus, ninakinnisustundest, mis läheb kiiresti üle nohuks.

Gripi korral tõuseb temperatuur tavaliselt järsult 38-39 ° C-ni. Külmetushaiguste korral on temperatuur madal, subfebriilne (ei ulatu 38 ° C-ni), pealegi esineb sageli külmetus ilma temperatuuri tõusuta.

Sellest lähtuvalt erineb gripi ravi külmetushaiguste ravist.

Kuidas ravida grippi rahvapäraste ravimitega (rahvapärased abinõud)

Gripisümptomite leevendamiseks võite kasutada järgmisi näpunäiteid. Gripi ravi rahvapäraste ravimitega on kõigile kättesaadav ja sellel pole kõrvaltoimeid.

Üks levinumaid rahvapäraseid vahendeid gripi vastu on närida eukalüpti lehti või teha auruinhalatsioone eukalüpti ja kartulikoore keetmisega, millele on lisatud 2 näputäis piparmünti või 3-5 tilka kuuse eeterlikku õli.

Esimeste gripitunnuste ilmnemisel soovitab traditsiooniline meditsiin lõigata suur sibul ja hingata selle aurud nina ja suu kaudu sisse.

Riivi keskmise suurusega sibulapea, kalla peale 1 kl keevat piima ja lase mässitult tõmmata 30 minutit, joo väikeste lonksudena päeva jooksul.

Sees võite võtta pärnaõie infusiooni – pool tassi 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Tõhus võib olla ka sõstraleotis. Selle valmistamiseks peate keetma 1,5 tl purustatud mustsõstra lehti 1 tassi keeva veega, nõudma, mähituna 3-4 tundi, kurnama ja seejärel võtma pool tassi 4-5 korda päevas.

Gripitaolise riniidiga alustades tilgutage mõlemasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aaloemahla 4-5 korda päevas (peale tilgutamist kallutage pea taha ja masseerige ninatiibu).

Aitab, kui määrite ninaõõnde 3-4 korda päevas värske Kalanchoe lehe mahlaga.

Teine võimalus grippi rahvapäraste meetoditega ravida on juua öösel sellist maitsvat “kokteili": segada 1 klaas vaarikaid või vaarikamoosi, 1 spl mett, 1 spl võid, 30-40 ml konjakit ja 0,2 spl küpsetist. sooda.

Köhimisel, valudel rinnus, hingamisraskusel annab kuuseõli hea ravitoime. Nad peavad hõõruma rindkere, käsi ja jalgu iga 5-6 tunni järel (1 protseduuri jaoks – 5-6 g).

Peaksite teadma, et gripivastane võitlus suurte alkoholiannuste abil võib ainult suurendada keha üldist mürgistust.

Gripivastane vaktsineerimine ei ole nii tõhus ennetusvahend, kuna nende jaoks valmistatakse vaktsiinid tavaliselt eelmise gripi viirustest, samas kui uue gripiepideemia põhjustab enamasti uus viiruse tüüp (“tüvi”). Lisaks võib gripisüst põhjustada olulisi tüsistusi, eriti allergikutele. Gripi ennetamiseks on parem kasutada rahvapäraseid abinõusid, kuna need meetodid on kõigile kättesaadavad ega kahjusta keha.

Keha karastamise reeglid gripi ennetamisel

Ja nüüd veel üks äärmiselt oluline soovitus, tõenäoliselt isegi kõne:

Karastama ei pea mitte ainult “kui tahad olla terve”, vaid ka selleks, et jääda aktiivseks, energiliseks ja lõpuks lihtsalt eluks!

Gripi ennetustöös karastamine algab külmaveeprotseduuridest. Miks? Sest me peame hoidma "täielikus lahinguvalmiduses" oma kehas seda mehhanismi, mis võimaldab meil kohaneda ümbritseva õhu temperatuuri langusega. Ettevalmistumata inimesele võib maitsestamata, hellitatud, igasugune tuuletõmbus, igasugune tuul põhjustada nohu koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega ninast.

See muidugi ei tähenda, et ettevalmistamata inimesed peaksid hakkama jääveega kastma või end lumega hõõruma. Kõige parem on järk-järgult läbida kolm kõvenemisetappi.

Esimene aste. Kuigi rahvatarkus kutsub: “Hoia pea külmas”, tuleb siiski alustada jalgadest. Valage kaussi külm vesi, asetage üks jalg sinna 2-3 sekundiks, seejärel hõõruge see välja võttes jämeda rätiku või villase riidetükiga punaseks, seejärel pange peale villane sokk. Tehke sama teise jalaga. Pikendage selle protseduuri aega järk-järgult, muutes vee külmemaks (isegi jäisemaks).

Mõne päeva pärast (kui hakkate tundma, et esimene protseduur hakkas teile rõõmu pakkuma) jätkake 3-5-minutilise kogu keha hõõrumisega külma vette kastetud käsna või rätikuga.

Teine etapp. Veel mõne päeva pärast võite hakata valama. Vesi peaks algul olema lihtsalt jahe, edaspidi tuleb selle temperatuuri vastavalt enesetundele reguleerida.

Kolmas etapp. Veel 1-2 nädala pärast (ja vahel ka rohkem) võib jaheda veega loputamise üle minna jääga loputamisele, samal ajal (kui talv on juba käes) võib hakata lumega pühkima.

Karastumisreeglid nõuavad: pärast kõigi nende etappide läbimist ärge mähkige end soojadesse riietesse, isegi kui väljas läheb külmemaks. Häälestage tõsiasja, et nüüd olete juba võimeline taluma isegi äkilisi temperatuuri langusi.

Jah Jah! Just sobivas meeleolus peitub järjekordne paadunud inimeste saladus. Nad teavad ja usuvad, et ei karda ei pakast ega kuuma. Selline psühholoogiline hoiak aitab näiteks ujujatel pikki distantse läbida peaaegu iga ilmaga. Autor, kes ise oli varem professionaalne ujuja, teab seda omast käest.

Mitte ainult tuju “soojendab hinge ja keha”, vaid ka töötavad lihased. Keha kesknärvisüsteem, mis neid protsesse külmal ajal või külmas keskkonnas nagu ujudes suunab, suunab ju soojuse vastuvõtmiseks suure energiahulga, mis tavaliselt kulub ainult lihaste kokkutõmbumisele.

Ja lõpetuseks ütleme ehk kõige tähtsama kohta. Külmaga karastunud inimene suudab külma kasutada omamoodi kergesti ligipääsetava vahendina igasuguste põletikuliste protsesside vastu võitlemisel.

Sel lihtsal põhjusel, et kui põletiku tekkega alustatakse külmaga hõõrumisi ja dušinguid, siis saab need protsessid kohe alguses “kustutada”. Samal ajal saavutate pikaajaliste haiguste – ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja isegi gripi – riski vähemalt järsu vähenemise!