Vad en man ska göra under en kvinnas graviditet: råd till framtida fäder från familjepsykologer
Det är ingen hemlighet att mäns inställning till gravida kvinnor ofta förändras, och inte alltid till det bättre. Men det betyder inte alls att familjen är på väg att kollapsa. Det är bara det att barnets pappa under sin frus graviditet också är mycket orolig, och ibland till och med starkare än mamman själv.
En mans roll i en så avgörande period för en kvinna som förväntan på ett barn kan inte underskattas. Traditionellt trodde man att mannens roll var begränsad till att se till att kvinnan och det ofödda barnet inte behövde någonting. Det vill säga mannen var primärt ansvarig för familjens materiella välbefinnande. Men förutom detta finns det många viktiga faktorer, vars ansvar ligger på mäns axlar.
Råden från familjepsykologer om hur man beter sig en man med en gravid fru för att hjälpa henne att bekvämt överleva denna svåra period presenteras i den här artikeln.
Hur man beter sig en man med en gravid fru: hjälp och stöd
Vi får inte glömma ett sådant fenomen som det psykologiska tillståndet hos en gravid kvinna. Mycket ofta blir även de damer som i sitt normala tillstånd utmärkta av lugn och återhållsamhet nervösa under graviditeten, de har ständiga oroliga föraningar, och ibland börjar mardrömmar plåga gravida kvinnor. Naturligtvis påverkar det psyko-emotionella tillståndet hos en kvinna direkt barnet. Och oavsett hur hårt en kvinna försöker kontrollera sitt beteende, kan hon fortfarande inte hantera alla problem ensam.
Men en man som vet hur man beter sig med en gravid fru kommer att kunna hjälpa en kvinna på det mest magnifika sätt. Först och främst bör det sägas att hjälp och stöd från en älskad, som också är far till ett barn, hjälper en kvinna under graviditeten att behandla sin rädsla och ångest på ett annat sätt. Men samtidigt räcker uppenbarligen inte den så kallade "plikt"-artningen, när en man, upptagen med sina egna intressen, likgiltigt frågar sin fru som väntar barn: "Jaha, hur mår du? Mår du bra?"
I det här fallet försöker mannen under sin frus graviditet inte ens låtsas att han är åtminstone minimalt orolig för sin frus tillstånd, hennes humör. Han beskrev tydligt gränsen för sitt eget liv, där hans fru och framtida bebis ges en offensivt liten plats. Naturligtvis är en sådan attityd från en mans sida kränkande för en gravid kvinna. Hon är trots allt ensam med sina problem och rädslor.
Hur ska en man bete sig med en gravid kvinna för att inte skada hennes känslor? Faktum är att en uppmärksam man kommer definitivt att försöka ge sin fru så mycket uppmärksamhet som möjligt när hon är i en intressant position. När allt kommer omkring är det vid denna tidpunkt som grunden för framtida familjerelationer läggs – en man, en kvinna och ett barn. I framtiden kan ouppmärksamhet och försummelse av en kvinna när hon väntar barn visa sig vara de mest oönskade konsekvenserna för en man.
En mans beteende under sin frus graviditet: familjerelationer
Många kan invända efter att ha läst allt ovanstående. Faktum är att de flesta män helt enkelt inte har tid att uppmärksamma sin egen fru, eftersom de ägnar lejonparten av sin tid åt att arbeta. Och här visar det sig att det inte är upp till makens uppmärksamhet, och ännu mer att inte oroa sig för hennes nuvarande psykologiska tillstånd. Men genom att resonera på detta sätt förbereder männen själva marken för att många ytterligare problem kan uppstå. När allt kommer omkring fångar en kvinna känsligt alla nyanser av en mans humör. Och hon känner allt ännu mer akut när hon väntar barn.
En mans beteende under sin frus graviditet bör vara tillräckligt för den blivande moderns tillstånd. Under graviditeten förvärras en kvinnas känslor, och mer än någonsin behöver hon inte bara vård och uppmärksamhet på den materiella sidan av livet, utan också andlig enhet med sin man. När allt kommer omkring är ett barns födelse faktiskt ett bevis på ömsesidig kärlek, naturligtvis, om befruktningshandlingen inte var oavsiktlig.
Forskare har bevisat att i familjer där en mans attityd till en kvinna under graviditeten är vördnadsfull, uppmärksam, föds barn mer motståndskraftiga och friska. Det finns inget förvånande i detta. Den psykologiska tröst som mamman upplevde när hon väntade på barnet påverkar direkt bildningen av barnets kropp. Och följaktligen kommer en son eller dotter att födas frisk och stark.
Naturligtvis bör en sådan utsikt inspirera framtida fäder till en vördnadsfull attityd mot sin fru under graviditeten. Att veta hur man beter sig och inse att detta är en mycket komplex process, där det inte finns några obetydliga, mindre detaljer, måste en man förstå att absolut allt påverkar en kvinna och en framtida baby, det vill säga näring, livsstil, levnadsförhållanden, andras vila, arbete, humör och attityd. Alla dessa faktorer summerar till en bild, och som ett resultat bildas det psyko-emotionella tillståndet hos kvinnan och hennes förväntade barn, med vilket hon för närvarande bildar en enda helhet.
Hur en man förstår en gravid kvinna: attityd till en framtida mamma
Mycket ofta under graviditeten börjar en kvinna oroa sig för att hon tillfälligt förlorar en del av sin attraktionskraft. Denna faktor är särskilt deprimerande för unga kvinnor, för vilka utseendet är ett bevis på den kärlek och tillbedjan som de väcker hos en man. Det är under graviditeten som dessa kvinnor inte känner sig särskilt bekväma, eftersom de tvingas överge sina vanliga kläder och livsstil. Det händer ofta att män uppmärksammar sådana problem väldigt lite. Och de bryr sig inte om att än en gång säga något trevligt till sin egen fru, för att påminna dem om att de fortfarande älskar henne. Naturligtvis, när den blivande mamman ser en sådan attityd mot sig själv, börjar den oroa sig dubbelt. Hon kan bestämma sig för att nu bryr hon sig inte alls om sin egen man som kvinna, att han kan lämna henne när som helst.
Fantasin om en gravid kvinna kan nå den punkt att en upprörd dam är övertygad om att hennes man inte lämnar henne enbart av anständighet, eftersom han tycker synd om barnet. Naturligtvis kan sådana tankar inte ha en gynnsam effekt på humöret, de medför ihållande depression och eventuellt nervöst sammanbrott.
Vid första anblicken ser kvinnans problem långsökta ut. Och hon framstår själv som en hysterisk varelse som letar efter en anledning att hitta fel på sin egen man. Men i själva verket skulle det inte bli någon nit-plockning om mannen inte gav en anledning till detta. Hur kan en man förstå känslorna hos en gravid kvinna? Naturligtvis är det svårt för en man att ändra sig direkt. Och om han tidigare inte tänkte särskilt på sitt eget beteende och attityd till sin fru, måste han under hennes graviditet kontrollera absolut alla sina ord och handlingar. Varje slarvigt ord kan vara en verkligt traumatisk faktor för en gravid kvinna. Dessa ord omfattar alla uttalanden, även lekfulla sådana, om det förändrade utseendet och klumpigheten. Den framtida pappan under sin frus graviditet bör förstås – vad han tycker är ett roligt skämt, för en kvinna kan vara en riktig förolämpning. Detta gäller särskilt för mycket unga tjejer som ännu inte har en stabil självkänsla. Och det är därför de under graviditeten och de första månaderna efter födelsen av ett barn smärtsamt upplever förlusten av sin egen skönhet.
Vad ska en man göra när hans fru är gravid? Vid en tidpunkt då maken väntar barn är det tillrådligt för en man att tillbringa så mycket tid som möjligt hemma. Men tyvärr protesterar de flesta av företrädarna för den starka hälften av mänskligheten särskilt starkt mot sådana råd. Det förefaller dem orimligt att beröva sig själva sina vanliga nöjen för en gravid hustrus nycker och nycker. Och i detta avseende uppstår en spricka i förhållandet mellan en man och en kvinna. Till en början är det nästan omärkligt, och sedan växer det och växer och växer och kan leda till stora konflikter.
Hur ska en man behandla en gravid kvinna?
Dessutom bör man inte glömma att under graviditeten för sin egen fru stör en man inte heller psykologiskt med att förbereda sig för de kommande förändringarna i livet. När allt kommer omkring, efter att en liten skrikande varelse dyker upp i huset, kommer inte bara en kvinnas liv, utan också hans eget, att radikalt förändras. Om en man är psykologiskt redo att bli pappa, kommer han att vara mindre nervös för sömnlösa nätter, blöta blöjor, gråtande bebis på natten. Naturligtvis kommer ingen att förneka att livet för unga föräldrar inte kan kallas lätt. Men ändå kan många problem minimeras. Och hustruns graviditet är en bra tid för en man att vänja sig vid de möjliga förändringarna lite i taget.
Många studier av inhemska och utländska experter visar att barnet påverkas optimalt av föräldrarnas förhållande under graviditeten. En bebis i magen svarar på de milda och lugna rösterna från både mamma och pappa. Därför, om den framtida fadern ofta pratar med barnet, stryker sin frus rundade mage, reagerar barnet på hans ord och vänjer sig vid sin fars röst. Och den framtida pappan själv börjar bli mer känslig för sin frus graviditet och för sin bebis, som ännu inte har fötts.
Att veta hur man behandlar en gravid kvinna kommer en man alltid att försöka undvika gräl och showdown. Eventuella konflikter påverkar nervsystemet hos både kvinnan och barnet negativt, eftersom modern och hennes ofödda barn under denna period bildar en enda helhet. Det är därför alla negativa känslor hos en gravid kvinna är kontraindicerade.
Ingen kommer att hävda att den moderna livsrytmen dikterar sina egna förutsättningar. Och det är därför den gravida kvinnan själv och hennes man inte kan dra sig tillbaka till sin lilla värld och därigenom undvika all kontakt med omvärlden. Därför är stress oundvikligt; Följaktligen kommer negativa känslor i en eller annan grad att påverka den unga familjen. Men det betyder inte alls att man ska ge efter för påfrestningar som orsakar stor skada för en gravid kvinna och hennes barn. En man under sin frus graviditet bör vara särskilt klok för att skickligt skydda en kvinna från stötar som är helt onödiga för henne.
Vanligtvis tenderar människor att dela sina problem med nära och kära. Denna önskan ser helt naturlig ut, eftersom du under diskussionsprocessen kan ta en annan titt på situationen och som ett resultat hitta rätt tillvägagångssätt. Men även om mannen är van vid att diskutera alla problem som uppstår med sin fru, är det under hennes graviditet bättre att överge denna vana och diskutera dina svårigheter med arbetskollegor eller vänner. Hustrun under denna period måste skyddas från onödig oro. En gravid kvinna uppfattar sin egen mans bekymmer särskilt skarpt. Och även om problemen faktiskt inte ser särskilt stora ut, kan en kvinna dramatisera situationen och plåga sig själv med olika tvivel och oroliga förväntningar.
Förstå hur man beter sig om hans fru är gravid, en man borde kunna hålla tillbaka sina känslor och inte störa den blivande mamman förgäves. En man kommer att se till att hans fru, som är i en intressant position, får maximalt med positiva känslor. För att göra detta räcker det att skickligt underhålla henne. Naturligtvis är begreppet "underhållande" inte alls reducerat till att återberätta nya skämt hämtade från Internet. Faktum är att fritiden för en gravid kvinna är en mycket viktig fråga som en man bör ta hand om.
Om en kvinnas liv tidigare var rikt och intressant, nu, när hon väntar barn, måste hon begränsa sig i många nöjen. Hennes liv utspelar sig i en begränsad värld, bestående av ett hus, tv-program och läsning av böcker. För vissa kvinnor räcker detta för att känna sig helt lyckliga. Men andra upplever mycket smärtsamt en situation när de tvingas ge upp sitt favoritarbete, kommunikation med intressanta människor. En kärleksfull och uppmärksam man kommer definitivt att känna sin frus tillstånd. Och försök hjälpa henne. Med andra ord, mannen till en gravid fru ska inte bete sig som om han kommunicerar med en sjuk kvinna, utan försöka skydda henne från alla motgångar och kunna underhålla.
Vad ska en man göra om hans fru är gravid: hur man beter sig mot en framtida far
Det enklaste en man kan göra om hans fru akut upplever tillfällig isolering från samhället är att hjälpa henne att anpassa sig till nya förhållanden. Först och främst kan du se till att en kvinna inte känner sig ensam, även om hennes man tillbringar hela dagen på jobbet. På helger eller på kvällen är det fullt möjligt att besöka eller vara värd för vänner, naturligtvis, om kvinnans hälsa tillåter sådan underhållning. Det händer ofta att en ung familj vägrar att ha kul under graviditeten och därigenom berövar sig många positiva känslor. Naturligtvis, medan du väntar på ett barn, påverkar överdrivet ljud och nervositet en kvinnas humör negativt. Men mysiga samtal med intressanta människor kan ge stora fördelar. Vägra inte heller att besöka teatrar, utställningar. Naturligtvis, i ett sent skede av graviditeten, är det bättre för en kvinna att inte vara på trånga platser för att inte göra sig nervös. Men i de tidiga stadierna finns det ingen anledning att ge upp de nöjen som har en gynnsam effekt på nervsystemet.
En gravid kvinna är mer mottaglig inte bara för stress utan också för effekterna av patogena mikrober. Därför bör hon vara så försiktig som möjligt för att inte få influensa eller bli förkyld. På vintern eller hösten ökar sannolikheten för förkylning. Hur ska en man bete sig för att skydda sin fru från sjukdom under graviditeten? En man bör inte glömma detta, eftersom hans frus hälsa direkt påverkar det ofödda barnets hälsa. Så det är tillrådligt att vägra besöka sjuka släktingar och vänner. Och naturligtvis bör du inte i något fall bjuda in till din plats de som nyser och hostar, men som samtidigt inte vill stanna hemma och bestämmer sig för att "göra bra" med sitt besök hos alla vänner.
Och ytterligare ett råd till män – under perioden av fruns graviditet måste den framtida fadern definitivt hjälpa sin fru med hushållssysslor. Eller, åtminstone, se till att en särskilt anlitad hushållerska hjälper kvinnan med det nödvändiga hushållsarbetet. Oavsett hur graviditeten fortskrider behöver den blivande mamman inte lägga alltför mycket ansträngning på att upprätthålla renlighet och komfort i huset, på tvätt och matlagning.
Naturligtvis bör inte bara en man veta hur man beter sig under en kvinnas graviditet. Helst bör den blivande mamman vara omgiven av särskild omsorg och uppmärksamhet inte bara från sin man utan också från hela hennes närmaste familj. Men samtidigt är det inte alls nödvändigt att alla samtal ska kretsa enbart kring det förväntade barnet. I det här fallet börjar kvinnan känna sig som en slags "inkubator", som intresserar andra endast i samband med barnets förestående utseende. Hon kan inte känna så mycket tröst och börjar oundvikligen tänka på sin egen roll i familjen och på hur viktig hon är för andra.
Att ständigt höra sådana uttalanden, spelar en kvinna hennes åsikter och önskningar ingen roll för dem runt omkring henne. Naturligtvis, i en gravid kvinnas själ uppträder förbittring inte bara hos dem runt omkring henne, utan också på det ofödda barnet, på grund av vilket hon tvingas ge upp allt som ligger henne varmt om hjärtat. Särskilt ofta uppstår sådan förbittring hos unga kvinnor som psykologiskt ännu inte har insett sig som en framtida mamma. Följaktligen bör andra komma ihåg möjligheten av sådana klagomål och inte förvärra situationen med sina kommentarer. Vad ska mannen till en gravid fru göra i detta fall? Om maken ser en inte riktigt känslig och taktfull vädjan till maken från de anhörigas sida, då kan han mycket väl be om att tillfälligt begränsa förhållandet. Detta kommer bara positivt att påverka familjeatmosfären och humöret hos den gravida kvinnan.
Till den framtida pappan till en bebis om graviditet: hur man beter sig som man
Den nuvarande ekologiska situationen utvecklas på ett sådant sätt att de flesta nyfödda har någon form av hälsoproblem. Problem kan vara både små och ganska allvarliga. Under graviditeten kan läkare inte identifiera alla möjliga patologier, vissa kommer att bli kända först efter att barnet är fött. Naturligtvis tänker varje blivande mamma, i en eller annan grad, på sitt barns hälsa. Och upprepade gånger under graviditeten kommer en kvinna att ha tvivel och oroliga tankar om hur hennes barn kommer att se ut. Ibland kan en kvinna vara för misstänksam; då kommer hon ständigt att vara på dåligt humör, oroa sig för sin babys hälsa. Men det måste sägas att sådana förhållanden är långt ifrån ofarliga. Det är de som kan leda till
Det är ingen slump att många folks tro var sådan att en gravid kvinna förbjöds att titta på något sorgligt och fult, eftersom det fanns en rädsla för att ett negativt skådespel definitivt skulle påverka barnet, göra honom till ett missfoster.
En sådan åsikt kan mycket väl antas av många moderna människor. Därför bör en man vars fru är gravid se till att information om möjliga patologier hos nyfödda barn inte av misstag kommer över hennes ögon. Annars kan en kvinna mycket väl bestämma sig för att samma öde väntar hennes barn.
Jag måste säga att en gravid kvinnas samtal med släktingar, grannar och vänner inte alltid är ofarliga. Vissa människor har en fantastisk förmåga att berätta riktigt hemska historier om olika sjukdomar, dödsfall och andra olyckor för mänskligheten. För en gravid kvinna är sådana samtal otvetydigt kontraindicerade. Hur ska mannen till en gravid hustru bete sig i detta fall? Om den framtida pappan vet att vissa människor från hans frus omgivning inte kommer att kunna motstå att inte förstöra hennes humör med något sorgligt eller uppriktigt sagt fruktansvärt meddelande, kommer han att försöka se till att denna person inte har möjlighet att kommunicera med sin fru.
Naturligtvis, om mannen ständigt är frånvarande, kommer frun av ensamhet och hopplöshet att tvingas kommunicera med vem som helst, det vill säga med evigt gnällande tanter, avundsjuka grannar och andra människor som anser det vara sin plikt att förstöra hennes humör och skrämma henne. Men om en man vet hur han ska bete sig med en gravid hustru och ägnar så mycket uppmärksamhet åt henne som möjligt och bryr sig inte bara om hennes materiella välbefinnande utan också om hennes andliga välbefinnande, då skulle det aldrig falla henne in att lyssna på ovärdiga människors tal.
När det gäller det ofödda barnets hälsa kan du fortsätta samtalet. Naturligtvis vill absolut alla framtida föräldrar att deras barn ska födas friskt. Men det är inte nödvändigt att fokusera på detta för ofta. Faktum är att när alla runt en kvinna tävlar med varandra om hur bra det skulle vara om barnet föds friskt, då kommer hon ofrivilligt att börja fundera på ett möjligt alternativ, det vill säga att barnet kan ha vissa problem med hälsa. Samtidigt, även om en kvinna inte särskilt irriterar andra och sin egen man med sina tvivel, kommer hon i hennes själ att lida mycket och oroa sig.
Vad ska en man göra när hans fru är gravid?
En man under sin frus graviditet, liksom alla nära släktingar, måste vara försiktig, känslig och taktfull i alla samtal med en kvinna som väntar barn. Bland annat är det tillrådligt för mannen att se till att hustrun konsulterar bra läkare under väntan på barnet. Det är i det här fallet som du kan förvänta dig födelsen av ett friskt barn.
Om framtida föräldrar fortfarande är för unga, kan de ofta ha tvivel: har de bråttom och bestämmer sig för ett så viktigt steg som moderskap och faderskap? Hur ska mannen till en gravid kvinna bete sig i detta fall? Jag måste säga att sådana upplevelser inte bara är skadliga, de är verkligen farliga. Eventuella tvivel kan negativt påverka inte bara förhållandet mellan en man och en kvinna, utan också på det ofödda barnets psyke. Barnet måste födas och sedan växa upp i tron att det är önskat och älskat. Och det spelar ingen roll om hans pappa och mamma samtidigt själva har slutat vara barn. Födelsen av deras eget barn kommer att hjälpa dem att bli vuxna, att bli övertygade om sitt eget oberoende.
Därför bör en make inte i något fall berätta för sin gravida fru att om hon inte väntade barn, skulle hon kunna åka på semester till en fashionabel resort, åka utomlands för att arbeta, köpa en bil, etc., etc. Även om sådana tankar dyker upp i en mans sinne, bör de hållas för dig själv. Den framtida bebisen är inte att skylla på någonting, och han har rätt att utvecklas i en normal miljö.
Det kommer att vara ganska trevligt om en kvinna under graviditeten och en framtida pappa kommer att kommunicera med de vänner som redan har barn så mycket som möjligt. Kommunikation med små barn, titta på deras spel, konversationer kommer att övertyga framtida föräldrar om att deras beslut verkligen var korrekt. Det är trots allt barn som gör en familj stark och livet intressant. Och sammanfattningsvis är det värt att sammanfatta – en man behöver inte bara veta hur man beter sig med en gravid fru, utan också följa alla instruktioner från familjepsykologer.