Ce qu’un homme doit faire pendant la grossesse d’une femme: conseils aux futurs pères des psychologues de la famille
Ce n’est un secret pour personne que l’attitude des hommes envers les femmes enceintes change souvent, et pas toujours pour le mieux. Mais cela ne signifie pas du tout que la famille est sur le point de s’effondrer. C’est juste que le père du bébé pendant la grossesse de sa femme est aussi très inquiet, et parfois même plus fort que la mère elle-même.
Le rôle d’un homme dans une période aussi cruciale pour une femme que l’attente d’un enfant ne peut être sous-estimé. Traditionnellement, on croyait que le rôle d’un homme se limitait à s’assurer que la femme et l’enfant à naître n’avaient besoin de rien. Autrement dit, l’homme était principalement responsable du bien-être matériel de la famille. Mais à côté de cela, il existe de nombreux facteurs importants, dont la responsabilité repose sur les épaules des hommes.
Les conseils des psychologues de famille sur la façon de se comporter avec une femme enceinte afin de l’aider à traverser confortablement cette période difficile sont présentés dans cet article.
Comment se comporter un homme avec une femme enceinte: aide et soutien
Nous ne devons pas oublier un phénomène tel que l’état psychologique d’une femme enceinte. Très souvent, même les femmes qui, dans leur état normal, se distinguaient par leur sang-froid et leur retenue, deviennent nerveuses pendant la grossesse, elles ont des pressentiments anxieux constants et parfois des cauchemars commencent à tourmenter les femmes enceintes. Naturellement, l’état psycho-émotionnel d’une femme affecte directement l’enfant. Et peu importe à quel point une femme essaie de contrôler son comportement, elle ne peut toujours pas faire face seule à tous les problèmes.
Mais un mari qui sait comment se comporter avec une femme enceinte pourra aider une femme de la manière la plus magnifique. Tout d’abord, il faut dire que l’aide et le soutien d’un proche, qui est aussi le père d’un enfant, aide une femme pendant la grossesse à traiter ses peurs et son anxiété d’une manière différente. Mais en même temps, la courtoisie dite «de devoir» ne suffit manifestement pas, lorsqu’un mari, occupé de ses propres intérêts, demande indifféremment à sa femme qui attend un enfant: «Eh bien, comment vas-tu? Est-ce que ça va?"
Dans ce cas, le mari pendant la grossesse de sa femme n’essaie même pas de prétendre qu’il s’inquiète au moins un minimum de l’état de sa femme, de son humeur. Il a clairement tracé les limites de sa propre vie, dans laquelle sa femme et son futur bébé se voient accorder une place offensivement petite. Bien sûr, une telle attitude de la part d’un homme est offensante pour une femme enceinte. Après tout, elle est laissée seule avec ses problèmes et ses peurs.
Comment un homme doit-il se comporter avec une femme enceinte pour ne pas la blesser? En fait, un homme attentif essaiera certainement d’accorder le plus d’attention possible à sa femme lorsqu’elle occupe une position intéressante. Après tout, c’est à ce moment que sont posées les bases des futures relations familiales – un homme, une femme et un enfant. À l’avenir, l’inattention et la négligence d’une femme lorsqu’elle attend un enfant peuvent s’avérer être les conséquences les plus indésirables pour un homme.
Comportement d’un homme pendant la grossesse de sa femme: relations familiales
Beaucoup peuvent objecter après avoir lu tout ce qui précède. En effet, la plupart des hommes n’ont tout simplement pas le temps de prêter attention à leur propre femme, car ils consacrent la majeure partie de leur temps au travail. Et ici, il s’avère que le conjoint n’est pas à la hauteur, et encore plus de ne pas s’inquiéter de son état psychologique actuel. Mais en raisonnant de cette manière, les hommes eux-mêmes préparent le terrain pour que de nombreux autres problèmes surgissent. Après tout, une femme capture avec sensibilité toutes les nuances de l’humeur d’un homme. Et elle ressent tout avec encore plus d’acuité lorsqu’elle attend un enfant.
Le comportement d’un homme pendant la grossesse de sa femme doit être adapté à l’état de la future mère. Pendant la grossesse, les sentiments d’une femme sont aggravés et, plus que jamais, elle a besoin non seulement de soins et d’attention pour le côté matériel de la vie, mais aussi d’une unité spirituelle avec son mari. Après tout, la naissance d’un enfant est en fait une preuve d’amour mutuel, bien sûr, si l’acte de conception n’était pas accidentel.
Les chercheurs ont prouvé que dans les familles où l’attitude d’un homme envers une femme pendant la grossesse est respectueuse, attentive, les enfants naissent plus résilients et en bonne santé. Il n’y a rien d’étonnant à cela. Le confort psychologique que la mère a éprouvé en attendant le bébé affecte directement la formation du corps de l’enfant. Et, en conséquence, un fils ou une fille naîtra en bonne santé et fort.
Naturellement, une telle perspective devrait inspirer aux futurs pères une attitude respectueuse envers leur femme pendant la grossesse. Sachant comment se comporter et réalisant qu’il s’agit d’un processus très complexe, dans lequel il n’y a absolument aucun détail insignifiant et mineur, un homme doit comprendre qu’absolument tout affecte une femme et un futur bébé, c’est-à-dire la nutrition, le mode de vie, les conditions de vie, repos, travail, humeur et attitude des autres. Tous ces facteurs s’additionnent pour former une image et, par conséquent, l’état psycho-émotionnel de la femme et de son enfant attendu, avec qui elle forme actuellement un tout, est formé.
Comment un homme comprend une femme enceinte: attitude envers une future mère
Très souvent pendant la grossesse, une femme commence à s’inquiéter de perdre temporairement une partie de son attrait. Ce facteur est particulièrement déprimant pour les jeunes femmes, pour qui l’apparence est la preuve de l’amour et de l’adoration qu’elles suscitent chez un homme. C’est pendant la grossesse que ces femmes ne se sentent pas particulièrement à l’aise, car elles sont obligées d’abandonner leurs vêtements et leur mode de vie habituels. Il arrive souvent que les hommes accordent très peu d’attention à ces problèmes. Et ils ne prennent pas la peine de dire encore une fois quelque chose d’agréable à leur propre femme, pour leur rappeler qu’ils l’aiment toujours. Bien sûr, voyant une telle attitude envers elle-même, la future mère commence à s’inquiéter doublement. Elle peut décider que maintenant elle ne se soucie plus du tout de son propre mari en tant que femme, qu’il peut la quitter à tout moment.
Le fantasme d’une femme enceinte peut aller jusqu’à ce qu’une dame bouleversée soit convaincue que son mari ne la quitte pas uniquement par pudeur, puisqu’il a pitié de l’enfant. Naturellement, de telles pensées ne peuvent pas avoir d’effet bénéfique sur l’humeur, elles entraînent une dépression persistante et une éventuelle dépression nerveuse.
À première vue, les problèmes de la femme semblent farfelus. Et elle-même apparaît comme une créature hystérique qui cherche une raison de critiquer son propre mari. Mais en fait, il n’y aurait pas de tatillon si le mari ne donnait pas de raison à cela. Comment un homme peut-il comprendre les sentiments d’une femme enceinte? Bien sûr, il est difficile pour un homme de changer immédiatement. Et si plus tôt il n’avait pas particulièrement réfléchi à son propre comportement et à son attitude envers sa femme, alors pendant sa grossesse, il devra contrôler absolument toutes ses paroles et actions. Tout mot imprudent peut être un véritable facteur traumatisant pour une femme enceinte. Ces mots incluent toutes les déclarations, même ludiques, concernant le changement d’apparence et la maladresse. Le futur papa pendant la grossesse de sa femme doit être compris – ce qui lui semble une drôle de blague, pour une femme peut être une véritable insulte. Cela est particulièrement vrai pour les très jeunes filles qui n’ont pas encore une estime de soi stable. Et c’est pourquoi pendant la grossesse et les premiers mois après la naissance d’un enfant, elles vivent douloureusement la perte de leur propre beauté.
Que doit faire un homme quand sa femme est enceinte? À une époque où la conjointe attend un enfant, il est conseillé à un homme de passer le plus de temps possible à la maison. Mais, malheureusement, la plupart des représentants de la moitié forte de l’humanité protestent particulièrement fortement contre de tels conseils. Il leur semble déraisonnable de se priver de leurs plaisirs habituels pour les caprices et caprices d’une femme enceinte. Et à cet égard, une fissure apparaît dans la relation entre un homme et une femme. Au début, c’est presque imperceptible, puis ça grandit, grandit, grandit et peut conduire à des conflits majeurs.
Comment un homme doit-il traiter une femme enceinte ?
De plus, il ne faut pas oublier que pendant la période de grossesse de sa propre femme, un homme n’interfère pas non plus psychologiquement avec la préparation des changements à venir dans la vie. Après tout, après l’apparition d’une petite créature hurlante dans la maison, non seulement la vie d’une femme, mais aussi la sienne, va radicalement changer. Si un homme est psychologiquement prêt à devenir père, il sera alors moins nerveux à propos des nuits blanches, des couches mouillées, des pleurs de bébé la nuit. Bien sûr, personne ne niera que la vie des jeunes parents ne peut être qualifiée de facile. Mais, néanmoins, de nombreux problèmes peuvent être minimisés. Et la grossesse de la femme est un moment idéal pour qu’un homme s’habitue peu à peu aux changements possibles.
De nombreuses études d’experts nationaux et étrangers prouvent que l’enfant est influencé de manière optimale par la relation des parents pendant la grossesse. Un bébé dans l’utérus répond aux voix douces et calmes de maman et de papa. Ainsi, si le futur père parle souvent au bébé, caresse le ventre arrondi de sa femme, l’enfant réagit à ses paroles et s’habitue à la voix de son père. Et le futur père lui-même commence à être plus sensible à la grossesse de sa femme et à son bébé, qui n’est pas encore né.
Sachant comment traiter une femme enceinte, un homme essaiera toujours d’éviter les querelles et les confrontations. Tout conflit affecte négativement le système nerveux de la femme et de l’enfant, car pendant cette période, la mère et son enfant à naître forment un tout. C’est pourquoi toute émotion négative d’une femme enceinte est contre-indiquée.
Personne ne contestera que le rythme de vie moderne dicte ses propres conditions. Et c’est pourquoi la femme enceinte elle-même et son mari ne peuvent se retirer dans leur petit monde, évitant ainsi tout contact avec le monde extérieur. Par conséquent, le stress est inévitable ; en conséquence, les émotions négatives à un degré ou à un autre auront un impact sur la jeune famille. Mais cela ne signifie pas du tout qu’il faille succomber à des stress qui causent beaucoup de tort à une femme enceinte et à son enfant. Un homme pendant la grossesse de sa femme devrait être particulièrement sage afin de protéger habilement une femme des chocs qui lui sont totalement inutiles.
Habituellement, les gens ont tendance à partager leurs problèmes avec leurs proches. Ce désir semble tout à fait naturel, car au cours de la discussion, vous pouvez jeter un regard différent sur la situation et, par conséquent, trouver la bonne ligne de conduite. Mais même si le mari a l’habitude de discuter avec sa femme de tous les problèmes qui se posent, alors pendant sa grossesse, il vaut mieux abandonner cette habitude et discuter de vos difficultés avec des collègues de travail ou des amis. La femme pendant cette période doit être protégée des troubles inutiles. Une femme enceinte perçoit particulièrement les problèmes de son propre mari. Et, même si en fait les problèmes ne semblent pas particulièrement importants, une femme peut dramatiser la situation en se tourmentant de divers doutes et d’attentes anxieuses.
Comprenant comment se comporter si sa femme est enceinte, un homme devrait pouvoir maîtriser ses émotions et ne pas déranger la future mère en vain. Un homme veillera à ce que sa femme, qui occupe une position intéressante, reçoive le maximum d’émotions positives. Pour ce faire, il suffit de la divertir habilement. Bien sûr, la notion de "divertir" ne se réduit pas du tout à raconter de nouvelles blagues glanées sur Internet. En fait, les loisirs d’une femme enceinte sont une question très importante dont un homme doit s’occuper.
Si auparavant la vie d’une femme était riche et intéressante, maintenant, lorsqu’elle attend un enfant, elle doit se limiter à de nombreux plaisirs. Sa vie se déroule dans un monde limité, composé d’une maison, d’émissions de télévision et de livres de lecture. Pour certaines femmes, cela suffit pour se sentir complètement heureuse. Mais d’autres vivent très douloureusement une situation où ils sont obligés d’abandonner leur travail préféré, la communication avec des personnes intéressantes. Un mari aimant et attentif ressentira certainement l’état de sa femme. Et essayez de l’aider. En d’autres termes, le mari d’une femme enceinte ne doit pas se comporter comme s’il communiquait avec une femme malade, mais essayer de la protéger de toute adversité et pouvoir se divertir.
Que doit faire un mari si sa femme est enceinte: comment se comporter avec un futur père
La chose la plus simple qu’un homme puisse faire si sa femme vit un isolement temporaire aigu de la société est de l’aider à s’adapter aux nouvelles conditions. Tout d’abord, vous pouvez vous assurer qu’une femme ne se sente pas seule, même si son mari passe toute la journée au travail. Le week-end ou le soir, il est tout à fait possible d’aller rendre visite ou d’héberger des amis, bien sûr, si l’état de santé de la femme le permet. Il arrive souvent que pendant la grossesse, une jeune famille refuse de s’amuser, se privant ainsi de nombreuses émotions positives. Bien sûr, en attendant un enfant, le bruit excessif et la nervosité nuisent à l’humeur d’une femme. Mais des conversations agréables avec des personnes intéressantes peuvent apporter des avantages considérables. Aussi, ne refusez pas de visiter des théâtres, des expositions. Bien sûr, à un stade avancé de la grossesse, il est préférable pour une femme de ne pas être dans des endroits bondés afin de ne pas se rendre nerveuse. Mais dans les premiers stades, il n’est pas nécessaire de renoncer aux plaisirs qui ont un effet bénéfique sur le système nerveux.
Une femme enceinte est plus sensible non seulement au stress, mais aussi aux effets des microbes pathogènes. Par conséquent, elle doit être aussi prudente que possible afin de ne pas attraper la grippe ou attraper un rhume. En hiver ou en automne, la probabilité d’un rhume augmente. Comment un mari doit-il se comporter pour protéger sa femme de la maladie pendant la grossesse? Un homme ne doit pas oublier cela, car la santé de sa femme affecte directement la santé de l’enfant à naître. Il est donc conseillé de refuser de rendre visite à des parents et amis malades. Et bien sûr, vous ne devez en aucun cas inviter chez vous ceux qui éternuent et toussent, mais en même temps ne veulent pas rester à la maison et décident de «faire le bien» avec leur visite à tous les amis.
Et encore un conseil aux hommes – pendant la période de grossesse de la femme, le futur père doit absolument aider sa femme dans les tâches ménagères. Ou, au moins, assurez-vous qu’une femme de ménage spécialement engagée aide la femme à faire les travaux ménagers nécessaires. Peu importe comment se déroule la grossesse, la future mère n’a pas besoin de consacrer trop d’efforts au maintien de la propreté et du confort dans la maison, à la lessive et à la cuisine.
Bien sûr, non seulement un homme doit savoir comment se comporter pendant la grossesse d’une femme. Idéalement, la future mère devrait être entourée de soins et d’attentions particulières non seulement de son mari, mais aussi de toute sa famille immédiate. Mais en même temps, il n’est pas du tout nécessaire que toutes les conversations tournent uniquement autour de l’enfant attendu. Dans ce cas, la femme commence à se sentir comme une sorte "d’incubateur", qui n’intéresse les autres qu’en relation avec l’apparition imminente de l’enfant. Elle ne peut pas ressentir beaucoup de confort, commençant inévitablement à penser à son propre rôle dans la famille et à l’importance qu’elle a pour les autres.
En entendant constamment de telles déclarations, une femme, ses opinions et ses désirs n’ont pas d’importance pour son entourage. Bien sûr, dans l’âme d’une femme enceinte, le ressentiment apparaît non seulement envers son entourage, mais aussi envers l’enfant à naître, à cause duquel elle est forcée d’abandonner tout ce qui lui tient à cœur. Particulièrement souvent, un tel ressentiment se produit chez les jeunes femmes qui, psychologiquement, ne se sont pas encore réalisées en tant que future mère. En conséquence, les autres doivent garder à l’esprit la possibilité de tels griefs et ne pas aggraver la situation avec leurs commentaires. Que doit faire le mari d’une femme enceinte dans ce cas? Si le conjoint voit un appel pas tout à fait délicat et plein de tact au conjoint du côté du plus proche parent, il peut alors demander de limiter temporairement la relation. Cela n’affectera que favorablement l’atmosphère familiale et l’humeur de la femme enceinte.
Au futur papa d’un bébé à propos de la grossesse: comment se comporter en homme
La situation écologique actuelle évolue de telle manière que la plupart des nouveau-nés ont des problèmes de santé. Les problèmes peuvent être à la fois mineurs et assez graves. Pendant la grossesse, les médecins ne peuvent pas identifier toutes les pathologies possibles, certaines ne seront connues qu’après la naissance du bébé. Bien sûr, chaque future mère, à un degré ou à un autre, pense à la santé de son enfant. Et à plusieurs reprises pendant la grossesse, une femme aura des doutes et des pensées anxieuses sur ce que sera son bébé. Parfois, une femme peut être trop méfiante ; alors elle sera constamment de mauvaise humeur, s’inquiétera de la santé de son bébé. Mais il faut dire que de telles conditions sont loin d’être anodines. Ce sont eux qui peuvent conduire à
Ce n’est pas un hasard si les croyances de nombreux peuples étaient telles qu’il était interdit à une femme enceinte de regarder quelque chose de triste et de laid, car on craignait qu’un spectacle négatif n’affecte définitivement l’enfant, en fasse un monstre.
Une telle opinion pourrait bien être adoptée par de nombreuses personnes modernes. Par conséquent, un homme dont la femme est enceinte doit veiller à ce que des informations sur d’éventuelles pathologies des nouveau-nés ne lui parviennent pas accidentellement. Sinon, une femme peut très bien décider que le même sort attend son enfant.
Je dois dire que les conversations d’une femme enceinte avec des proches, des voisins et des amis ne sont pas toujours anodines. Certaines personnes ont une capacité incroyable à raconter des histoires vraiment terribles sur diverses maladies, décès et autres malheurs de l’humanité. Pour une femme enceinte, de telles conversations sont sans ambiguïté contre-indiquées. Comment le mari d’une femme enceinte doit-il se comporter dans ce cas? Si le futur papa sait que certaines personnes de l’entourage de sa femme ne pourront résister à ne pas gâcher son humeur avec un message triste ou franchement terrible, il tentera de faire en sorte que cette personne n’ait pas l’occasion de communiquer avec sa femme.
Bien sûr, si le mari est constamment absent, alors par solitude et désespoir, la femme sera obligée de communiquer avec n’importe qui, c’est-à-dire avec des tantes éternellement pleurnicheuses, des voisins envieux et d’autres personnes qui considèrent qu’il est de leur devoir de gâcher son humeur et lui faire peur. Mais si un mari sait comment il doit se comporter avec une femme enceinte et lui accorde autant d’attention que possible, se souciant non seulement de son bien-être matériel, mais aussi de son bien-être spirituel, alors il ne lui viendrait jamais à l’esprit de écoutez les discours des gens indignes.
Concernant la santé de l’enfant à naître, vous pouvez poursuivre la conversation. Bien sûr, absolument tous les futurs parents veulent que leur bébé naisse en bonne santé. Mais il n’est pas nécessaire de s’y attarder trop souvent. Le fait est que lorsque tout le monde autour d’une femme se dispute à quel point ce serait bien si le bébé était né en bonne santé, elle commencera involontairement à penser à une alternative possible, c’est-à-dire que le bébé pourrait avoir des problèmes avec santé. En même temps, même si une femme n’ennuie pas particulièrement les autres et son propre mari avec ses doutes, dans son âme, elle souffrira beaucoup et s’inquiétera.
Que doit faire un mari quand sa femme est enceinte ?
Un homme pendant la grossesse de sa femme, ainsi que tous ses proches, doit faire preuve de prudence, de délicatesse et de tact dans toutes les conversations avec une femme qui attend un enfant. Entre autres choses, il convient que le mari s’assure que la femme consulte de bons médecins pendant la période d’attente de l’enfant. C’est dans ce cas que vous pouvez vous attendre à la naissance d’un bébé en bonne santé.
Si les futurs parents sont encore trop jeunes, alors ils peuvent souvent avoir des doutes: sont-ils pressés de décider d’une étape aussi importante que la maternité et la paternité? Comment le mari d’une femme enceinte doit-il se comporter dans ce cas? Je dois dire que de telles expériences ne sont pas seulement nuisibles, elles sont vraiment dangereuses. Tout doute peut affecter négativement non seulement la relation entre un homme et une femme, mais également la psyché du bébé à naître. L’enfant doit naître, puis grandir dans la conviction qu’il est désiré et aimé. Et peu importe si, en même temps, son père et sa mère eux-mêmes viennent de cesser d’être des enfants. La naissance de leur propre bébé les aidera à devenir adultes, à être convaincus de leur propre indépendance.
Par conséquent, un conjoint ne doit en aucun cas dire à sa femme enceinte que si elle n’attendait pas d’enfant, elle pourrait partir en vacances dans une station balnéaire à la mode, aller travailler à l’étranger, acheter une voiture, etc., etc. Même si de telles pensées apparaissent dans l’esprit d’un homme, il faut les garder pour soi. Le futur bébé n’est responsable de rien et il a le droit de se développer dans un environnement normal.
Ce sera très bien si une femme pendant la grossesse et un futur papa communiquent autant que possible avec ces amis qui ont déjà des enfants. La communication avec les jeunes enfants, l’observation de leurs jeux, les conversations convaincront les futurs parents que leur décision était vraiment la bonne. Après tout, ce sont les enfants qui rendent une famille forte et la vie intéressante. Et en conclusion, cela vaut la peine de résumer – un mari doit non seulement savoir comment se comporter avec une femme enceinte, mais également suivre toutes les instructions des psychologues de la famille.