35 aastat on selline tingimuslik veelahe, just seda vanust ekspertide seas peetakse esimeste tõeliste vanusemärkide ilmnemise alguseks: väljendunud kortsud, näo ovaali muutused (gravitatsioonilised muutused), püsiv langus. naha elastsuses, väheneb loomulik võime säilitada niiskust ja toota kollageeni.

Kui te enne seda vanust aktiivselt endaga tegelesite, ilmnevad teil esimesed vananemismärgid palju hiljem. Kui varem tundus teile, et "kõik on hästi", siis nüüd pole enam kuhugi edasi lükata – asuge kiiresti enda kallale!

Kõige olulisem asi, mis meie välimust mõjutab, on meie elustiil. Hea väljanägemise nimel on oluline piisavalt magada, olla vähem närviline, tasakaalustatud ja tervislik toitumine piisava vitamiinide, mikroelementide, kiudainete, rasvade sisaldusega (jah, nii imelik kui see ka ei kõla, aga hea nahaseisundi jaoks pead tarbima vähemalt 15 g rasva päevas). Võtke kindlasti vitamiine, oomega-3, oomega-6 preparaate (polüküllastumata rasvhappeid). Lõpetage suitsetamine (kui suitsetate endiselt) – nüüd tekitab iga sigaret suu ümber kortse ja voldid ning naha õhenemist ja kuivamist.

Selles vanuses kosmeetilised protseduurid hõlmavad sügavniisutamise, toitumise, aktiivse mineralisatsiooni, näo ja keha tõstmise programme, aga ka stressivastast teraapiat ja lõõgastust.

Pärast 35 aastat on juba mõttekas aktiivselt ja regulaarselt külastada kosmeetikut ning rakendada programme, mille eesmärk on võidelda vanusega seotud muutustega: keemiline koorimine, süstimistehnikad, täiteainete ja kontuurplastide kasutamine, mesoteenide paigaldamine, aga ka riistvara ja laserprotseduurid. Kõik see tuleb kombineerida regulaarse pädeva koduhooldusega, mille valikul aitab kosmeetik.

Nahahoolduse sammud

Vananemisvastane hooldus pole nii keeruline, kui arvate. Selle jaoks mõeldud vahendid peaksid aga olema kõige tõhusama koostisega, mis on suunatud nii üldisele niisutamisele kui ka kohalike probleemide lahendamisele.

Meigieemaldus. Dekoratiivkosmeetika ja keskkonnasaaste eemaldamine toimub hüdrofiilse õli/mitsellaarvee/meigieemalduspiima abil. Nahaärrituse vältimiseks valige alkoholivabad segud.
Puhastamine. Siin on oluline delikaatsus ja õrnus. Otsige tooteid, mis on märgistatud "tundlikule nahale".
Toniseerimine. See samm viib puhastamise lõpule, rikastab nahka taimeekstraktidega ja valmistab selle ette põhihoolduseks.
Kogu näo niisutamine (välja arvatud silmaümbrus). See annab nahale pehmuse, elastsuse, küllastab selle niiskusega ja aktiveerib ainevahetusprotsesse. Päeval võid kasutada kergema tekstuuriga kreemi, õhtul aga taastavat ainet naha intensiivseks hapnikuga varustamiseks.
Silmaümbruse piirkonna niisutamine. Kreem vähendab sihikindlalt selles piirkonnas kortsude sügavust, hoiab ära tumedate ringide ja kottide teket.
Kandke peale antioksüdantset C-vitamiini seerumit. C-vitamiin on nahale kasulike eeliste aare. See aitab vähendada pigmentatsiooni, vähendab transepidermaalset niiskuskadu, hoiab ära sarvkihi paksenemise, ühtlustab ja kirgastab näotooni. Selle sisaldus seerumites on palju suurem kui kreemides, nii et efekt ei lase end kaua oodata.

Samuti 1-2 korda nädalas kanda niisutavaid maske ja koorivaid tooteid.

Koduhooldus on oluline, et olla distsiplineeritud ja teadlik. Kui te neid lihtsaid samme ei järgi, muutub nahk varsti pingul, veetustatud, kortsuliseks.

Kosmeetikaturg on rikas erinevate kaubamärkide ja vananemisvastaste toodete poolest. Hoolduse valimisel on siiski oluline pöörata tähelepanu järgmistele koostise komponentidele:

– hüaluroonhape;

– termiline vesi;

– vitamiinid A, C, E, B3 (niatsiinamiid);

– proksülaan;

– loodusliku päritoluga õlid ja ekstraktid;

– peptiidid;

– kollageen;

– koensüüm Q10;

– puuviljahapped;

– tigu mutsiin.

Lisage oma hooldusele hellust

Vanusega muutub naise nahk tundlikumaks ja kapriissemaks, kaotab oma loomulikud värvid, turgor väheneb. Et mitte häirida niigi ärritunud nahka, näidake selle eest hoolitsemisel õrnust. Kasutage säästlikku kosmeetikat, millel on suur hulk aktiivseid looduslikke koostisosi.

Eemaldage meik silmade ja huulte nahalt hüdrofiilse õliga. See suurepärane tööriist tuleb toime igat tüüpi saastega, põhjustamata naha kuivust ja pingulolekut ning kahjustamata tundlikku silmaümbrust. Selle alternatiiviks võib olla kahefaasiline seerum, seda võib leida mis tahes kaubamärgi arsenalis. See eemaldab õrnalt meigi ilma hõõrdumise, punetuse ja pingutuseta.

Toniseerimine

Võimalike ärrituste leevendamiseks ja naha normaalse happelise tasakaalu (pH) taastamiseks kantakse peale kaks korda päevas toonikut või termilist vett. Näole tuleks kanda toonikuga immutatud vatipadjake, mitte jõuga hõõruda, või kasta nahka lihtsalt pihustuspudelist termaalveega.

Niisutav

Korralik näohooldus 30-aastaselt toimub samm-sammult, kuid just niisutamise staadiumis saab vahel ka enesemassaaži seansi kokku leppida. Selleks kanna oma lemmikseerumit kergete silitavate liigutustega mööda jooni ülevalt alla ja keskelt äärealadele. Kodune naha niisutamine koos massaažiga kestab vaid umbes kaks-kolm minutit, kuid positiivne mõju annab tunda juba kuuga: naha toonus tõuseb ja jume paraneb.

Lisaks igapäevasele niisutamisele ei sega hüaluroonhappega maskid – kord nädalas või sagedamini.

Noorendamine

Võitluses kortsude vastu on vananemisvastased tooted parim viis. Vananemisvastased kreemid erinevad niisutajatest vaid selle poolest, et sisaldavad spetsiaalset kaitsvat ja toitvat kompleksi.

Kindlasti vali endale sobiv essents või seerum, tegelikult on need üks ja seesama. Seerum sisaldab kõrgendatud kontsentratsiooniga toimeaineid ja toimib iseseisva tootena ning suurendab kreemi efektiivsust.

Vananemisvastased kreemid hoiavad naha heas vormis, aeglustades vananemisprotsessi.

Kosmeetikud soovitavad valida tigude ekstraktiga essentsid. Essents aitab hoida laienenud poore heas vormis, helendab, kõrvaldab peened kortsud ja lööbed. Kollageeniga essentsid aitavad toota looduslikku ainet, mis pikendab noorust ja ilu.

Näokreemi valimine 35 aasta pärast

Vananedes muutub näonahk õhemaks ning vajab eriti kaitset ja niisutust. Te ei tohiks loota, et kreemid aitavad siluda kortse või naha ebatasasusi. Kreemilt peaksite kõigepealt ootama kvaliteetset tööd epidermise ülemises kihis.

Eksperdid eristavad nelja tüüpi vananemist:

Väsinud – epidermise elastsuse vähenemine, loomulik normaalse nahatüübiga naistele. Näoovaali selgus kaob, kortsud ei väljendu. Hooldus märgistatud: parandada naha elastsust;
Gravitatsiooniline – nägu hakkab "libisema" alla, moodustades nasolabiaalsed voldid. See on tavaline rasuse nahatüübiga naistel. Hooldus märgistatud: taastab näo ovaali;
Kombineeritud on kõige levinum vananemise vorm. Hooldus märgistatud: kortsude vastu;
Peened kortsud – esineb kõige sagedamini kuiva nahatüübiga naistel ja minimaalse rasusisaldusega. Hooldus märgistatud: silumine;

Kreemi valiku reeglid

Kvalifitseeritud kosmeetik aitab teil 35 aasta pärast valida hea näokreemi, kuid õige valiku saate ise teha. Selleks, et mitte eksida kreemi valikuga, tuleb õige toote valimisel arvesse võtta mitmeid kosmeetikute soovitusi:

Tähelepanu tuleks pöörata märgile “35+", mis näitab vanusele sobivat kompositsiooni;
Järgige tootja kasutusjuhiseid, sh pealekandmisaega;
Arvestage oma nahatüübiga;
Vali kreem vastavalt koostisele ja vastavalt naha vajadustele, olenemata toote hinnast;
Valige ainult tõestatud kvaliteetsed kaubamärgid.

Peamine näitaja kreemi valimisel 35 aasta pärast on selle koostis.

See on kreemi koostis, mis määrab selle tõhususe. Sel juhul on oluline mitte ainult konkreetse komponendi olemasolu, vaid ka valmistamisel kasutatud koostisosa kogus. Kvaliteetse tõhusa näokreemi koostis pärast 35 aastat peaks sisaldama järgmisi elemente:

Hüaluroonhape;
kollageen;
koensüüm Q10;
SPF filtrid;
vitamiinide kompleksid;
Keramiidid.

Ei pea olema absoluutselt kõiki komponente. Saate õigesti valida täiendava koostisega päeva- ja öökreemi, mis aitab reguleerida oluliste vitamiinide ja mineraalide tasakaalu epidermises nii päeval kui öösel.

Nahk 35 aasta pärast muutub äärmiselt tundlikuks, mis muudab selle haavatavaks väliste negatiivsete tegurite ja kosmeetikatoodetes sisalduvate kahjulike ainete suhtes.

Kreemides ja muudes nahahooldustoodetes on pärast 35. eluaastat parem vältida mitmeid koostisosi:

Parabeenid;
Sünteetilised lõhnaained;
säilitusained;
jämedad abrasiivsed osakesed;
Agressiivsed kemikaalid.

Need koostisosad tuleks kreemide koostisest täielikult välja jätta või esineda väga väikestes kogustes. Enne sobiva toote valiku jätkamist soovitavad kosmetoloogid tutvuda kreemi tootja ja kõigi näitajatega. Sel juhul saate osta kreemisonde, et kontrollida selle omadusi töös.

Toitke nahka silmade ümber

Silmalaugude piirkond on esimene, mida vanusega seotud muutused mõjutavad. See võib ülejäänud naha taustal märgatavalt heledamaks muutuda või, vastupidi, tumeneda, moodustades siniseid, pruune või lillasid esiletõstmisi.

Selleks, et peitekreemide ja praimerite pealekandmise tehnikat õppides ei peaks näitama värvikorrektsiooni imet, tuleb silmaümbruse nahka toita kaks korda päevas. 35-aastaselt saab selle ülesandega hakkama tõstva toimega kreem. See tööriist pinguldab ja värskendab katet tõhusalt, küllastab seda vajalike ainetega.

Päevane ja öine hooldus

Pärast 35. eluaastat on vaja läbi viia protseduure ilusalongis, see tähendab külastada kosmeetikut ja täiendada terviklikke kursusi välimuse eest hoolitsemisel. Samuti on oluline kodus korralikult epidermise eest hoolitseda ja valida sobiv kosmeetika.

Vanusega muutub näonahk tundlikumaks ja kapriissemaks, mistõttu tasub päevahooldusesse lisada looduslikke tooteid. Need on õrnemad ja koostises olevad aktiivsed looduslikud koostisosad lisavad nahale pehmust.

Lisage oma igapäevasesse rutiini intensiivselt niisutavad näomaskid. Need maskid sisaldavad kõige sagedamini vitamiine E, C, A. Kasulikud ained toidavad nahka, muutes selle sametiseks ja värskeks.

Näonahahoolduse kõige olulisem punkt on koorijatest vabanemine. Seda tüüpi koorimine on parem asendada pehme koorimisega, mis eemaldab õrnalt keratiniseeritud nahakihi ega vigasta uusi rakke.

Nahahooldus ei alga mitte ainult spetsiaalsetest toodetest, vaid ka tavapärastest harjumustest. Joo 2 liitrit vett päevas, et nahk oleks toidetud ja pehme. Võite seda toita ka aloe vera mahla või värske kurgiga. Hea uni hoiab ära verevalumid ja silmaalused kotid.

Ärge unustage kaelust

Ütle ausalt, millistele piirkondadele kreemi peale kandes tähelepanu pöörad? Kas ainult nägu ja kael? See on enamiku naiste viga! Soovime, et dekoltee nahk jääks elastseks ja toonuses, seega tuleb olla suuremeelne – kasuta oma vananemisvastast näohooldust ka selles piirkonnas, sest tavaline kehakreem ei anna mingit noorendavat efekti.

Kuidas vanuselaike vältida?

Vanuselaikude ennetamise küsimuses on oluline igapäevase nahahoolduse järjekord ja epidermise kaitsmine ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude eest.

Igapäevase nahahoolduse vahendid on alati SPF-faktoriga kreemid. Vahendeid tuleb kasutada avatud kehapiirkondadel aastaringselt. Suvekuumuses on soovitatav kasutada SPF-tooteid üle 30, teistel kuudel – kreeme, mille SPF on vähemalt 25.

Aktiivse päikese perioodil tuleks Beauty kosmeetikakotist välja jätta retinooli ja A-vitamiini sisaldavad tooted, mis kutsuvad esile naha punetust ja ärritust.

Rahvapärased abinõud

Kõigil naistel pole võimalust pidevalt kosmeetilisi protseduure kasutada. Sel juhul tulevad appi rahvapärased abinõud, mida kasutatakse nahahoolduse kõikidel etappidel.

Enne vananemisvastaste protseduuride läbiviimist on oluline nahk põhjalikult puhastada igasugustest lisanditest. Selleks võite kasutada järgmisi rahvapäraseid abinõusid:

Sidruni koor. Riivi peeneks riiviga 2 sidruni koor, mis tuleb esmalt kuuma veega pesta. Järgmisena lisage oliivi-, lina- või virsiku tuumadel põhinev soe õli. Kanna ettevalmistatud puder kergete masseerivate liigutustega näonahale. Hoidke seda 10 minutit ja seejärel loputage kuuma veega.
Pähklite koorimine. Jahvatage kreeka pähkel korralikult läbi, et see meenutaks jahu. Sega osa pulbrist (15 g) võrdses vahekorras enda valitud värskelt pressitud mahlaga (sobivad nii puu- kui juurviljamahlad). Saadud aine peaks sarnanema paksu hapukoorega. Kuiva naha omanikud võivad segule lisada väikese koguse piima. Kasutusviis on sama, mis sidrunikoorimisel.

Ärge unustage korralikku pesemist. Pole vaja osta kalleid puhastusvahendeid, võite kasutada vee kombinatsiooni koos taimsete infusioonide või piimaga.

Ärge mingil juhul peske oma nägu jäise või liiga kuuma veega, kuna see viib veresoonte ahenemiseni ja rebenemiseni, mis väljendub punaste või siniste toonide näol näol.

Silendava toimega kreemide retseptid kodus

Kartuli mask. Keedetud kartulid püreestatakse piima ja võiga. Püreed kantakse näole 20 minutiks ja pestakse seejärel külma veega maha.

Muna kreem. Valku vahustatakse intensiivselt 1 tl. sidrunimahl. Segu jäetakse nahale, kuni valk on täielikult kuivanud, ja seejärel pestakse maha. Seejärel klopitakse munakollane 1 spl. l. mis tahes taimeõli (päevalill või oliiv) ja 10 tilka sidrunimahla. Soovi korral lisatakse maskile vitamiine: A, C ja E. Saadud kompositsiooni kantakse 20 minutiks ja pestakse seejärel kontrastainega maha.

Mandli mask. Lisaks noorendavale toimele on sellel ka valgendav toime. Munavalge vahustatakse 1 tl. l. mandlikliid, sidrunikoor ja mahl (1 tl iga koostisosa).

Kõik komponendid segatakse, kuni saadakse paks homogeenne mass. Saadud kompositsiooni hoitakse nahal 10 minutit ja pestakse külma veega maha.

Pinguldavad kreemid

100 g purustatud kaerahelbeid valatakse sooja piima (200 ml) ja taimeõliga (1 spl). Nendest koostisosadest sõtkutakse paks tainas, mis kantakse probleemsetele kohtadele. 3 minuti pärast pestakse mask maha ja nägu leotatakse niisutajaga.

Banaanimask pinguldab ideaalselt epidermist ja kõrvaldab peened kortsud. 2 spl. supilusikatäit banaani viljaliha hõõrutakse 1 tl. piim ühtlaseks. Püree kantakse näole ja pärast kuivatamist pestakse see vatitikuga maha. Protseduuri soovitatav käik on 20 korda päevas.

maskid

35-aastaseks noorendamiseks on oluline teha toitainetega vananemisvastaseid maske mitu korda nädalas. Seda saab kasutada mitte ainult näol, vaid ka kaelal ja dekolteel. Kodus saate valmistada selliseid maske:

Kortsudest ja nasolaabiaalsetest voldikutest igat tüüpi dermise jaoks. Lahjendage kartulitärklis (15 g) puhtas vees (100 ml). Asetage emulsioon kastrulisse klaas- või emailalusele ja pange väikesele tulele, seejärel lisage veel vett (100 ml). Sel juhul on oluline segu pidevalt segada, et tükke ei tekiks. Kui tärklis muutub paksuks, asetage valmis mass (75 g), mis sarnaneb tarretisega, teise anumasse. Järgmisena lisa sellele värskelt pressitud porgandimahl (75 ml) ja hapukoor (20 g). Valmistatud mask kantakse kihiti (3 korda), mis tuleb peale kanda ja sooja veega maha pesta iga 20 minuti järel.
Mee tõstmine. Klopi kana valk korralikult läbi, lisades pärnapõhist mett (15 ml). Pärast seda lisage massile puhas jogurt (30 g), lavendliõli (3 tilka). Kandke saadud toode üle kogu näonaha ja hoidke umbes veerand tundi, seejärel loputage.
Loominguline mask. Sega pehme kohupiimamass (15 g) võrdsetes osades sulanud mee ja värskelt pressitud apelsinimahlaga. Valmis massi hoia näol 20 minutit, seejärel pese teetõmmisega maha ja kanna nahale toitev kreem.

Kuidas noorendada näonahka kodus naisel pärast kolmekümne viit

Noorendamiseks järgige neid soovitusi:

intensiivseks niisutamiseks kasutage toonikut või palsamit;
kortsude silumiseks ja naha pinguldamiseks tehakse raudrohu, korte ja naistepuna baasil intensiivseid kompresse;
igal hommikul pühkige oma nägu külmutatud rohelise tee kuubikuga;
Massaaži tegemiseks;
määri enne magamaminekut mandli-, virsiku- või oliiviõli;
määrige hüaluroonhapet (seda müüakse apteekides ampullides).

Kosmeetilised protseduurid pärast 35

Botox

Botuliintoksiini vananemisvastased omadused on ammu teada. Botox lõdvestab lihaseid ja hoiab ära kortsude, kortsude ja kortsude teket.

Botuliinravi mõju kestab tavaliselt kolm kuni viis kuni kuus kuud.

Võimalikud kõrvaltoimed on tavaliselt ajutised ja piirduvad süstepiirkonnaga. Nende hulka kuuluvad silmalaugude ptoos (rippumine), verevalumid, peavalu, punetus, süstekoha turse, tuimus või kipitustunne ja isegi iiveldus.

Näo kontuurimine täiteainetega

Filler on süstitav täiteaine, mille eesmärk on muuta näo kontuure. Täiteainete abil saab kosmeetik täita sügavaid nahavolte ja kortse, näiteks nasolaabiaalseid voldid (mis ulatuvad ninanurgast suunurka), suurendada huuli, säästa teid verevalumite eest naha all. silmad, muuta nina tagaosa ideaalsemaks, modelleerida põsesarnasid, suurendada lõua ja palju muud.

Täiteainete toime kestab üheksast kuni kaheteistkümne kuuni, üksikute preparaatidega saab tulemust hoida 12-18 kuud.

Hüaluroonhappe täiteainetega näo kontuurimise kõige sagedasemad kõrvalnähud on verevalumid, tursed, sensoorsed häired, infektsioonid ja allergilised reaktsioonid. Tõsised tüsistused näiteks koenekroosi näol võivad olla tingitud täiteaine veresoonde sattumisest. Võtke ühendust kogenud spetsialistidega!

Biorevitaliseerimine

Biorevitalisatsioon niisutab nahka sügavuti, parandab selle elastsust ja toonust. Protseduuri käigus süstitakse naha dermaalsetesse kihtidesse preparaati hüaluroonhappe ja teiste kasulike elementidega. Hüaluroonhape hoiab nahka hästi, mis aitab kaasa selle sügavale niisutusele, stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist, mille hulk vanusega väheneb.

Protseduuril on minimaalne kõrvaltoimete arv, milleks on naha kerge punetus, verevalumid ja mõnikord allergia mõne ravimi komponendi suhtes. Vajalike seansside arv sõltub nahatüübist, vanusest ja soovitud tulemusest. Tulemused on nähtavad pärast esimest seanssi. Naha tekstuur paraneb, see muutub siledamaks, poorid vähenevad ning nahk omandab ühtlasema, heledama tooni.

Fraktsiooniline fototermolüüs

See laserravi on noorendamise uusim sõna. Seda saab teha mis tahes näoosale (kaasa arvatud silmad ja huuled) ja kehale, mis tahes nahavärviga ning see on efektiivne igas vanuses. Laser võimaldab uuendada kogu naha kollageen-elastiini karkassi. Fraktsioonilise laseriga kokkupuute tulemusena tekib nahas suur hulk nn ravitsoone, milles moodustub kiiresti uus noor kude ning sellesse protsessi on kaasatud ja aktiivselt osalevad ka ravitsoonide läheduses asuvad rakud. uuendatud. Seega toimuvad naha ümberkujunemisprotsessid nii pindmistes kui ka sügavaimates kihtides, mis võimaldab nahka noorendada kogu selle paksuses. Naha reljeef ühtlustub, see omandab sileda ja ühtlase välimuse ning äsja moodustunud kollageen-elastiini karkass annab nahale tiheduse ja elastsuse.

Protseduuri käigus nahk dehüdreeritakse, mistõttu on väljendunud noorendava efekti saavutamiseks oluline protseduuriks korralikult ette valmistada ja aidata nahal pärast taastuda: toita ja niisutada nii palju kui võimalik süstidega (biorevitalisatsioon, mesoteraapia) .

Laserprotseduure soovitatakse teha sügis-talvisel perioodil, kui päike on kõige vähem aktiivne, kuna pärast fraktsionaalset fototermolüüsi suureneb naha tundlikkus ultraviolettkiirguse suhtes.

Nahahooldus sõltuvalt selle tüübist

Naise nahatüüp

Selleks, et vabaneda vanusega seotud muutustest nahas, peate kõigepealt kindlaks määrama selle tüübi. Isegi kõige kallimad ja reklaamitud tooted on kasutud, kui need valitakse epidermise individuaalseid omadusi arvesse võtmata.

Nahk jaguneb rasuseks, kuivaks, kombineeritud ja normaalseks. Viimast tüüpi naised ei vaja epidermise normaalse seisundi säilitamiseks eriprotseduure. Piisab külmal aastaajal kaitsekreemide ja meigieemaldajate kasutamisest.

Julge tüüp

Rasune nahk toob selle omanikule palju probleeme: akne ja laienenud poorid. Kuid sellised naised on vähem altid kortsudele, mis annab neile vaieldamatu eelise. Sel juhul on oluline säilitada optimaalne ph tasakaal, kasutades erinevaid maske ja toonikuid. Saate neid tööriistu kasutada ilma piiranguteta.

Rasusele nahale sobib suurepäraselt puhastamine maasikalahusega. Selle valmistamiseks valatakse ½ tassi värskeid marju klaasi viinaga. Lahust infundeeritakse 30 minutit ja seda kasutatakse igal õhtul puhastusvahendina.

Puhtale näole kantakse kompress. Seda saab valmistada kuivade ürtide segust: raudrohi, naistepuna ja korte. Maitsetaimed valatakse keeva veega ja infundeeritakse tund. Saadud lahust kantakse puhta lapiga 10 minutiks. Pärast kompressi pühkige nägu korralikult jääkuubikuga.

Õlise epidermise kosmeetikat tuleks uuendada iga 2 kuu järel pärast nende kasutamist. Suurenenud pooride vastu võitlemiseks tehakse massaaži mitu korda päevas: hommikul ja enne magamaminekut. Tõsiste probleemide korral on vajalik kosmeetiliste protseduuride kuur ilusalongis.

kuiv tüüp

35 aasta pärast vajab kuiv nahk väga õrna hooldust, kuna see on altid kortsude tekkeks. Seda tüüpi epidermise puhul on losjoonide kasutamine vastuvõetamatu. Tähelepanu tuleks pöörata ph-tasakaalu säilitavatele niisutajatele. Meigieemaldus toimub spetsiaalse piima abil.

Niisutava kreemi asemel võivad kuiva naha omanikud kasutada pantenoolsalvi. On soovitav, et mandliõli sisalduks näokosmeetika aluses.

segatüüpi

Epidermise segatüüp ühendab kahte tüüpi nahka – rasust ja normaalset. Probleemsed piirkonnad paiknevad otsmikul, ninal ja lõual. Sellises olukorras näo eest hoolitsemine on üsna keeruline ja peate järgima mõnda reeglit:
Kombineeritud nahatüüp vajab igapäevast puhastamist vahu või kreemiga. Vahendeid võib vahetada, näiteks kasutada hommikul losjooni ja õhtul vahtu ja vastupidi.
Probleemsed piirkonnad nõuavad niisutavate kreemide kasutamist, mis sisaldavad hüaluroonhapet või retinooli.

Rahustavad maskid sobivad kombineeritud tüüpi epidermise omanikele. Parim variant on kaerahelbedest valmistatud mask. Selleks 1 spl. lusikatäis teravilja valatakse klaasi keeva veega ja lastakse jahtuda. Saadud läga kantakse eelnevalt puhastatud, aurutatud näole.

Mis tahes tüüpi epidermisega naistel soovitatakse öösel vee joomist lõpetada. Kuna liigne vedelik kehas muutub silmade all "kottideks". Selle reegli järgimine võimaldab teil säilitada pildi ilu ja loomulikkust ilma tarbetute manipulatsioonideta.

: www.9linesmag.com