Lumoajien slaavilainen voimistelu: videolla, harjoitukset, kuvaukset ja suositukset naisille
Toisaalta halu tarttua kaikkiin ongelmiin ei tuo iloa hänelle tai muille. Joten monet miehet uskovat, että modernilta naiselta puuttuu ennen kaikkea todella naisellinen heikkous, henkisyys ja moraali.
Muinaisista ajoista lähtien slaavilaiset naiset ovat houkutelleet miehiä kauneudellaan. Mikä oli heidän houkuttelevuutensa salaisuus miehille? Täytyy ajatella, että naiset olivat siihen aikaan ennen kaikkea tulisijan pitäjiä, mutta samalla heillä oli suuri viehätysvoima (miksi heitä kutsuttiin myös lumottariksi), joka välittyi sukupolvelta toiselle. geneettinen muisti. Jokainen mies tarvitsee naisen, joka auttaa häntä ymmärtämään itsensä elämässä. Ei röyhkeä, itsekäs ja narsistinen, mutta todellinen Nainen, joka on pohjimmiltaan Beregina ja luottaa omiin kykyihinsä, voi antaa miehelle paljon, säästää ja lisätä hänen energiaansa voiman ja rahan muodossa, antaa hänelle lapsia, ja luoda oman tulisijan.
Slaavilainen voimistelu, joka harjoittaa Bereginin voimaa, muinaisten slaavien ikivanhaa energiaa, pystyy auttamaan nykyaikaista naista saamaan takaisin itseluottamuksen ja elvyttämään geneeristä energiaa. Tällaisen voimistelutunnin avulla voit tyhjentää ja laajentaa energiakanavia, lisätä omaa itsetuntoasi ja stressinsietokykyäsi, tulla ohuemmaksi ja suoristaa ryhtiäsi, vahvistaa lihaksia ja tulla seksikkäämmäksi ja houkuttelevammaksi. Jo ensimmäiset luokat tuottavat naisessa merkittäviä muutoksia, jotka voivat olla ensi silmäyksellä huomaamattomia, mutta heijastuvat naisen asennossa, asennoissa, hänen sisäisessä maailmankuvassaan.
Slaavilainen voimistelu
Nykyään verkosta löydät useita lähestymistapoja tähän käytäntöön ja monia videoita slaavilaisten lumoutujien voimistelusta G. Adamovichin, M. Gusevan ja muiden kirjoittajien menetelmien mukaan. Joten Minskin yliopiston opettajan Gennadi Adamovichin lähestyessä tätä tekniikkaa vähitellen uudelleen luomalla on 27 harjoitusta muinaisilla slaavilaisilla symboleilla. Sama slaavilainen voimistelu on osa koko järjestelmää, joka yhdistää fyysiset ja hengitysharjoitukset sekä sisältää suosituksia "Dabrabyt" -siivouksesta. Maria Gusevan menetelmässä, jota kutsutaan nimellä "Tähden syntymä", harjoitetaan myös samanlaisia 27 harjoitusta, mutta hieman eri näkökulmasta, painottaen enemmän fyysistä parantamista. Tietenkin jokaisella näistä mestareista on oma käsityksensä slaavilaisen voimistelun harjoittamisesta naisille, mutta sen olemus pysyy samana – kehittää tietoa kehosta, jotta se kyllästetään energialla pyyntöjesi mukaisesti. Joten tämän metodologian periaatteiden perusteella aineellista tukea annetaan sille naiselle, joka päinvastoin ei ota
hänen prioriteettinsa ovat ennen kaikkea raha, mutta samalla hän lähettää alitajuisen pyynnön hankkia hyvinvointia perheelleen ja lapsilleen.
Monet nykyajan naiset pelkäävät saada monia lapsia taloudellisten mahdollisuuksien puutteen vuoksi. On mielenkiintoista, että sellaisen naisen perheelle, joka halusi tällaista hyvinvointia perheelleen, tarjotaan pian mahdollisuudet hyvinvointiin.
Nykyään lääkärit puhuvat yhä enemmän monien sairauksien neurologisista syistä. Slaavilainen voimistelu auttaa harmonisoimaan naisen sisäistä tilaa ja vaikuttamaan siten sairauksien syihin, ja tämän harjoituksen fyysinen puoli tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia vahvistaa paitsi henkeä, myös kehoa.
Slaavilaisen voimistelun perusteet: harjoitukset
Vain 10-15 minuuttia päivässä tulee käyttää slaavilaisten voimisteluharjoitusten suorittamiseen, mikä on erittäin tärkeää nykyajan naisten uskomattomalla työllisyydellä. Pääasia tunneilla on, että itse harjoitteluprosessi ei saa olla taakka, sen on tuotava iloa ja nautintoa, koska harjoitusten tarkoituksena on tuntea ja syvä tuntemus kehostasi ja sen kauneudesta. Slaavilaisen voimistelun ytimessä ovat sujuvat heiluvat liikkeet, melko yksinkertaiset ja eri ikäryhmien hallittavissa olevat liikkeet.
Samaan aikaan slaavilaisen voimistelun harjoitukset eivät ole yksinkertaisia aamuharjoituksia, koska niillä on vakava filosofinen merkitys. Jo alkuvaiheessa voimistelu sisältää 27 harjoitusta, jotka sisältävät fyysisen toiminnan ja oikean hengityksen yhdistelmän. Ja seuraava voimisteluvaihe harjoitusten suorittamiseksi vaatii keskittymistä slaavilaiseen symboliikkaan, joka auttaa herättämään naisen esi-isien muistin ja luonnollisen intuition.
Tämä voimistelu ei vain tehosta energiavirtojen virtausta, vaan myös stimuloi selkärankaa, ja tässä suhteessa sen tehokkuutta ei voida yliarvioida tuki- ja liikuntaelimistön parantamiseksi. Slaavilaisten lumoajien säännöllisellä voimistelulla erilaisten sisäisten järjestelmien työ normalisoituu: hermosto, hengitys, sydän- ja verisuonijärjestelmä, ruoansulatus. Tällä voimistelulla on erityinen vaikutus lisääntymisjärjestelmään. Tiedetään, että lantion alue on yksi kehon tiukimmista istumistyön ja liikunnan puutteen vuoksi. Tämän voimistelun erikoisharjoitukset lisäävät sisäisten lihasten sävyä ja joustavuutta, parantavat lonkkanivelten liikkuvuutta ja verenkiertoa kudoksissa, jolloin naisen olemus avautuu täydellä voimalla.
Samanaikaisesti luokille ei tarvita erityistä materiaalitukea, koska ne tehdään parhaiten ei harjoitussaleissa, vaan raikkaassa ilmassa, mieluiten lähempänä voimakasta luonnonenergian lähdettä: merta, lampi, metsä, niitty. Tältä osin slaavilainen voimistelu on samanlainen kuin itämaiset terveyttä parantavat menetelmät, mutta tietysti se on olemukseltaan ja harjoitukseltaan paljon lähempänä eurooppalaisia, koska slaavit loivat sen alun perin slaaveja varten, ja heidän perinteensä ovat vakavia. eroja samoista intialaisista tai kiinalaisista filosofisista liikkeistä.
Mitä slaavilainen voimistelu antaa naisille?
Naisten slaavilaisen voimistelujärjestelmän järjestelmä on yksinkertainen ja kaikkien saatavilla, eikä siinä ole ikä- tai terveysrajoituksia.
Samaan aikaan tämä voimistelu on erittäin tehokas työkalu naisen kehoon ja tietoisuuteen vaikuttamiseen. Voit aloittaa sen tekemisen kirjasta, jolla on etunsa, mukaan lukien tämän menetelmän suhteellinen halpa. Painetuista piirustuksista on kuitenkin usein vaikea päätellä, kuinka tämä tai toinen harjoitus suoritetaan oikein ja otetaan oikea asento, ja monet muut vivahteet voivat jäädä käsittämättömiksi. On parasta tulla erityisesti järjestettyyn seminaariin tietyssä kaupungissa ja ottaa henkilökohtaisesti yhteyttä koulutettuun ohjaajaan, joka olisi arvokkaan tiedon välittäjä. Toisaalta tällaisia seminaareja ei järjestetä joka kaupungissa, ja niihin voi olla vaikea osallistua. Sitten voit kiinnittää huomiota slaavilaisen voimistelun yksityiskohtaisiin videoihin varmistaaksesi, sopiiko tämä voimistelu sinulle, koska sille,
Jos olet täysin varma, että tämä tietty voimistelu sopii naiselle hengessä ja pohjimmiltaan, sinun on ymmärrettävä, että luokkia aloittaessasi sinun on luotava oikea asenne. Loppujen lopuksi, kun tehdään harjoituksia, joissa energiavirrat ovat mukana, on erittäin tärkeää ohjata tämä energia oikeaan suuntaan. Jopa alitajuisesti ilmaisemalla halua rauhoittua ja tulla harmoniatilaan kokeneen stressin (esimerkiksi riidan) jälkeen, naisen ei pitäisi lähettää negatiivista pyyntöä, jotta joku (esimerkiksi toinen konfliktin osallistuja) sairastuu. Sen sijaan, että haluaisit pyyhkiä kateellisen naapurin nenän, sinun on muotoiltava halusi uudelleen sellaiseksi kuin "Haluan tehdä suhteestamme hänen kanssaan harmonisen", yrittää pitää ajatukseni kirkkaina ja positiivisina. Muuten istunnon aikana vastaanotettu energia ei toimi kunnolla.
Voit katsoa sarjan slaavilaisia voimisteluharjoituksia videolta: