Ginástica eslava de feiticeiras: no vídeo, exercícios, descrições e recomendações para mulheres

Por outro lado, o desejo de enfrentar todos os problemas não traz alegria para ela ou para os outros. Assim, muitos homens acreditam que uma mulher moderna carece, antes de tudo, de fraqueza, espiritualidade e moralidade verdadeiramente femininas.

Desde os tempos antigos, as mulheres eslavas atraem os homens com sua beleza. Qual era o segredo de sua atratividade para os homens? Deve-se pensar que as mulheres daquela época eram, antes de tudo, as guardiãs do lar, mas ao mesmo tempo tinham um grande poder de encanto (por isso também eram chamadas de feiticeiras), que era passado de geração em geração como memória genética. Qualquer homem precisa de uma mulher que o ajude a se realizar na vida. Não rabugenta, egoísta e narcisista, mas uma verdadeira Mulher, que é essencialmente uma Beregina e confiante em suas próprias habilidades, pode dar muito a um homem, economizar e aumentar sua energia em forma de força e dinheiro, dar-lhe filhos, e criar sua própria lareira.

A ginástica eslava, que pratica o poder de Beregini, uma antiga prática genérica energética dos antigos eslavos, é capaz de ajudar uma mulher moderna a recuperar a autoconfiança e reviver a energia genérica. As aulas dessa ginástica permitem limpar e expandir os canais de energia, aumentar sua auto-estima e resistência ao estresse, tornar-se mais magro e endireitar sua postura, fortalecer os músculos e tornar-se mais sexy e atraente. Já as primeiras aulas produzem mudanças significativas na mulher, que podem ser, à primeira vista, imperceptíveis, mas se refletem na postura, nas posturas da mulher, em sua visão de mundo interior.

ginástica eslava

Na rede hoje você pode encontrar várias abordagens para essa prática e muitos vídeos com a ginástica de feiticeiras eslavas de acordo com os métodos de G. Adamovich, M. Guseva e outros autores. Assim, na abordagem do professor da Universidade de Minsk Gennady Adamovich, recriando pouco a pouco essa técnica, existem 27 exercícios com antigos símbolos eslavos. A mesma ginástica eslava faz parte de todo um sistema que combina exercícios físicos e respiratórios, além de incluir recomendações para limpeza "Dabrabyt". No método de Maria Guseva, que é chamado de "O Nascimento de uma Estrela", também são praticados 27 exercícios semelhantes, mas de um ângulo um pouco diferente, com mais ênfase no aprimoramento físico. Claro, cada um desses mestres tem seu próprio conceito da prática da ginástica eslava para mulheres, mas sua essência permanece a mesma – desenvolver o conhecimento do corpo para saturá-lo com energia de acordo com seus pedidos. Assim, com base nos princípios desta metodologia, será dado apoio material àquela mulher que, pelo contrário, não se
suas prioridades são o dinheiro em primeiro lugar, mas ao mesmo tempo ele envia um pedido subconsciente para adquirir bem-estar para sua família e filhos.

Muitas mulheres modernas têm medo de ter muitos filhos devido à falta de oportunidades financeiras. É interessante que a família de uma mulher que desejava tanto bem-estar para sua família, de fato, em breve terá oportunidades de prosperidade.

Hoje, os médicos estão cada vez mais falando sobre a causa neurológica de muitas doenças. A ginástica eslava ajuda a harmonizar o estado interno de uma mulher, influenciando assim a causa das doenças, e o lado físico dessa prática oferece amplas oportunidades para fortalecer não apenas o espírito, mas também o corpo.

Noções básicas de ginástica eslava: exercícios

Apenas 10-15 minutos diários devem ser gastos na realização de exercícios de ginástica eslava, que, com o incrível emprego das mulheres de hoje, é de grande importância. O principal nas aulas é que o processo de treinamento em si não deve ser um fardo, é necessário que traga alegria e prazer, pois o objetivo dos exercícios é sentir e conhecer profundamente seu corpo e sua beleza. No coração da ginástica eslava estão os movimentos suaves de balanço, bastante simples e acessíveis para dominar por diferentes faixas etárias de mulheres.

Ao mesmo tempo, os exercícios da ginástica eslava não são simples exercícios matinais, porque têm um sério significado filosófico. Já na fase inicial, a ginástica inclui 27 exercícios, que envolvem uma combinação de atividade física com respiração adequada. E a próxima etapa da ginástica para realizar exercícios requer foco no simbolismo eslavo, que ajuda a despertar a memória ancestral e a intuição natural de uma mulher.

Essa ginástica não apenas potencializa o fluxo de fluxos de energia, mas também estimula a coluna e, nesse sentido, sua eficácia não pode ser superestimada para a melhora do sistema musculoesquelético. Com a ginástica regular das feiticeiras eslavas, o trabalho de vários sistemas internos é normalizado: nervoso, respiratório, cardiovascular, digestivo. Esta ginástica tem um efeito especial no sistema reprodutivo. Sabe-se que a região pélvica é uma das mais apertadas do corpo devido ao trabalho sedentário e à falta de atividade física. Exercícios especiais desta ginástica aumentam o tônus ​​e a elasticidade dos músculos internos, melhoram a mobilidade das articulações do quadril e a circulação sanguínea nos tecidos, permitindo que a essência de uma mulher se abra com força total.

Ao mesmo tempo, nenhum suporte de material especial é necessário para as aulas, porque elas são melhor feitas não em salas de treinamento, mas ao ar livre, de preferência mais próximas de uma poderosa fonte de energia natural: o mar, lagoa, floresta, prado. A esse respeito, a ginástica eslava é semelhante aos métodos orientais de melhoria da saúde, mas, é claro, está muito mais próxima dos europeus em sua essência e praticava exercícios, porque foi originalmente criada pelos eslavos para os eslavos, e suas tradições têm sérios diferenças dos mesmos movimentos filosóficos indianos ou chineses.

O que a ginástica eslava oferece para as mulheres?

O sistema de ginástica eslava feminina é simples e acessível a todos, e não há restrições de idade ou saúde.

Ao mesmo tempo, essa ginástica é uma ferramenta muito poderosa para influenciar o corpo e a consciência femininos. Você pode começar a fazê-lo a partir de um livro, que tem suas vantagens, incluindo o relativo baixo custo desse método. No entanto, muitas vezes é difícil determinar a partir de desenhos impressos como realizar corretamente este ou aquele exercício e adotar a postura correta, e muitas outras nuances podem permanecer incompreensíveis. É melhor vir a um seminário especialmente organizado em uma determinada cidade e fazer contato pessoalmente com um instrutor treinado que seria o portador de informações preciosas. Por outro lado, esses seminários não são realizados em todas as cidades e pode ser difícil participar deles. Então você pode prestar atenção aos vídeos detalhados da ginástica eslava para ter certeza se essa ginástica é certa para você, porque para isso,

Se você tem certeza absoluta de que essa ginástica específica é adequada para uma mulher em espírito e em essência, precisa entender que, ao iniciar as aulas, precisa criar a atitude certa. Afinal, fazendo uma prática onde os fluxos de energia estão envolvidos, é muito importante direcionar essa energia na direção certa. Mesmo expressando inconscientemente o desejo de se acalmar e entrar em um estado de harmonia após o estresse experimentado (por exemplo, uma briga), uma mulher não deve enviar um pedido negativo para que alguém (por exemplo, outro participante do conflito) fique doente. Em vez de querer limpar o nariz de uma vizinha invejosa, você precisa reformular seu desejo em algo como “quero tornar nosso relacionamento com ela harmonioso", tentando manter meus pensamentos brilhantes e positivos. Caso contrário, a energia recebida durante a sessão não funcionará adequadamente.

Você pode assistir a um conjunto de exercícios de ginástica eslava no vídeo: