Слов’янська гімнастика чарівниць: на відео вправи, опис та рекомендації для жінок

З іншого боку, прагнення звалити він всі проблеми не приносить радості ні їй, ні оточуючим. Так, багато чоловіків вважають, що сучасній жінці не вистачає насамперед істинно жіночої слабкості, духовності, моральності.

З давніх часів жінки-слов’янки приваблювали чоловіків своєю красою. У чому ж крився секрет їхньої привабливості для чоловіків? Треба думати, що жінки в ті часи були перш за все хранительками домашнього вогнища, але разом з тим мали велику силу чар (чому їх ще називали чарівницями), яка передавалася з покоління в покоління як генетична пам’ять. Будь-якому чоловікові потрібна жінка, яка допоможе йому реалізуватися у житті. Не сварлива, егоїстична і самозакохана, а справжня Жінка, яка по суті є Берегинею і впевнена у власних силах, може багато дати чоловікові, зберегти та примножити його енергію у вигляді сил та грошей, подарувати йому дітей та створити власне вогнище.

Допомогти сучасній жінці повернути впевненість у собі та відродити родову енергію здатна слов’янська гімнастика, яка практикує силу Берегіні – давню енергетичну родову практику давніх слов’ян. Заняття такою гімнастикою дозволяють очистити та розширити енергетичні канали, підвищити власну самооцінку та стресостійкість, стати стрункішою та вирівняти поставу, зміцнити м’язи та стати сексуальнішими та привабливішими. Вже перші кілька занять роблять у жінці значні зміни, які можуть бути, на перший погляд, непомітні, але відбиваються на поставі, у позах жінки, у її внутрішньому світовідчутті.

Слов’янська гімнастика

У мережі сьогодні можна знайти кілька підходів до цієї практики та безліч відео з гімнастикою слов’янських чарівниць за методиками Г. Адамовича, М. Гусєвої та інших авторів. Так, у підході викладача Мінського університету Геннадія Адамовича, що по крихтах відтворював цю методику, лежать 27 вправ із давньослов’янськими символами. Сама ж слов’янська гімнастика входить у цілу систему, що поєднує фізичні та дихальні вправи, а також включає рекомендації щодо ведення домашнього побуту «Дабрабут». У методиці Марії Гусєвої, яка називається «Народження зірки», теж практикуються схожі 27 вправ, але трохи в іншому ракурсі, з великим упором на фізичне вдосконалення. Безумовно, кожен із цих майстрів має своє поняття про практику слов’янської гімнастики для жінок, але суть її залишається однією – розвивати пізнання тіла для насичення його енергією відповідно до своїх запитів. Так, виходячи з принципів цієї методики, матеріальне забезпечення буде дано тій жінці, яка, навпаки, не ставить у
своїх пріоритетах гроші на перше місце, але разом з тим посилає підсвідомий запит набути благополуччя для своєї сім’ї та дітей.

Багато сучасних жінок бояться мати багато дітей через відсутність фінансових можливостей. Цікаво, що сім’ї жінки, яка побажала такого благополуччя для своєї сім’ї, насправді будуть незабаром надані можливості для процвітання.

Сьогодні все частіше лікарі говорять про неврологічну причину багатьох захворювань. Слов’янська гімнастика допомагає гармонізувати внутрішній стан жінки, таким чином впливаючи на причину хвороб, а фізична сторона цієї практики надає широкі можливості для зміцнення не лише духу, а й тіла.

Основи слов’янської гімнастики: вправи

Усього 10-15 хвилин щодня необхідно витрачати виконання вправ слов’янської гімнастики, що з неймовірної зайнятості нинішніх жінок має значення. Головне в заняттях – сам процес тренувань не повинен бути в тягар, потрібно, щоб він приносив радість і задоволення, оскільки метою вправ є відчуття та глибоке пізнання свого тіла та його краси. В основі слов’янської гімнастики знаходяться плавні рухи, що гойдаються, досить прості і доступні для освоєння різними віковими групами жінок.

При цьому вправи слов’янської гімнастики не є простою ранковою зарядкою, адже вони мають серйозне філософське значення. Вже на початковому етапі гімнастика включає 27 вправ, що мають на увазі поєднання фізичної активності з правильним диханням. А наступний етап гімнастики для виконання вправ необхідно зосередитись на слов’янській символіці, яка допомагає пробудити в жінці родову пам’ять та природну інтуїцію.

Ця гімнастика як посилює протягом енергетичних потоків, а й стимулює роботу хребта, й у плані її ефективність неможливо переоцінити оздоровлення опорно-рухового апарату. При регулярних заняттях гімнастикою слов’янських чарівниць відбувається нормалізація роботи різних внутрішніх систем: нервової, дихальної, серцево-судинної, травної. Особливо впливає ця гімнастика на репродуктивну систему. Відомо, що зона таза є однією з найбільш затиснутих в організмі через сидячу роботу і недостатню фізичну активність. Спеціальні вправи даної гімнастики підвищують тонус і еластичність внутрішніх м’язів, покращують рухливість кульшових суглобів та кровообіг у тканинах, дозволяючи суті жінки розкритися на повну силу.

При цьому для занять не потрібно ніякого особливого матеріального забезпечення, адже їх краще проводити не в тренувальних залах, а на свіжому повітрі, бажано ближче до потужного джерела природної енергії: моря, ставка, лісу, луки. У цьому відношенні слов’янська гімнастика має схожість зі східними оздоровчими методиками, але, звичайно, набагато ближче європейцям за своєю суттю та вправами, що практикуються, адже вона була спочатку створена слов’янами для слов’ян, а їх традиції мають серйозні відмінності від тих же індійських або китайських філософських течій.

Що пропонує слов’янська гімнастика для жінок?

Система жіночої слов’янської гімнастики проста і доступна всім, і в ній немає обмежень за віком чи станом здоров’я.

Разом про те дана гімнастика є дуже сильним інструментом на жіноче тіло і свідомість. Можна почати займатися нею за книгою, що має свої плюси, зокрема відносну дешевизну такого способу. Однак за друкованими малюнками часто буває важко визначити, як правильно виконувати ту чи іншу вправу та приймати потрібну позу, та й багато інших нюансів можуть залишитися незрозумілими. Найкраще прийти на спеціально організований семінар у конкретному місті та особисто здійснити контакт із навченим інструктором, який був би носієм дорогоцінної інформації. З іншого боку, подібні семінари проводяться не в кожному місті, та й бути на них важко. Тоді можна звернути увагу на детальні відео слов’янської гімнастики, щоб переконатися, чи ця гімнастика підходить саме Вам, оскільки для неї,

У разі повної впевненості, що саме ця гімнастика підходить жінці за духом та своєю суттю, потрібно розуміти, що, приступаючи до занять, необхідно створити правильний настрій. Адже, займаючись практикою, де задіяні потоки енергії, дуже важливо цю енергію спрямовувати в потрібне русло. Навіть підсвідомо висловлюючи бажання заспокоїтися і прийти у стан гармонії після пережитого стресу (наприклад, сварки), жінка має посилати негативний запит, щоб комусь (наприклад, іншому учаснику конфлікту) стало погано. Замість того, щоб бажати втерти ніс заздрісній сусідці, необхідно переформулювати своє бажання приблизно таке «хочу зробити наші стосунки з нею гармонійними», намагаючись, щоб думки були світлими і позитивними. Інакше енергія, отримана під час заняття, не спрацює належним чином.

Ви можете переглянути комплекс вправ слов’янської гімнастики на відео: