Gymnastique slave des enchanteresses: sur la vidéo, exercices, descriptions et recommandations pour les femmes

D’autre part, le désir d’assumer tous les problèmes n’apporte pas de joie à elle ou aux autres. Ainsi, beaucoup d’hommes croient qu’une femme moderne manque avant tout d’une faiblesse, d’une spiritualité et d’une moralité vraiment féminines.

Depuis l’Antiquité, les femmes slaves ont attiré les hommes par leur beauté. Quel était le secret de leur attrait pour les hommes? Il faut penser qu’à cette époque les femmes étaient d’abord les gardiennes du foyer, mais en même temps elles avaient un grand pouvoir de charme (pourquoi on les appelait aussi enchanteresses), qui se transmettait de génération en génération comme un mémoire génétique. Tout homme a besoin d’une femme qui l’aidera à se réaliser dans la vie. Pas grincheuse, égoïste et narcissique, mais une vraie femme, qui est essentiellement une Beregina et a confiance en ses propres capacités, peut donner beaucoup à un homme, économiser et augmenter son énergie sous forme de force et d’argent, lui donner des enfants, et créer son propre foyer.

La gymnastique slave, qui pratique le pouvoir de Beregini, une ancienne pratique énergétique générique des anciens Slaves, est capable d’aider une femme moderne à reprendre confiance en elle et à raviver l’énergie générique. Les cours de cette gymnastique vous permettent de dégager et d’élargir les canaux énergétiques, d’augmenter votre propre estime de soi et votre résistance au stress, de devenir plus mince et de redresser votre posture, de renforcer vos muscles et de devenir plus sexy et plus attrayant. Déjà les premiers cours produisent des changements significatifs chez une femme, qui peuvent être, à première vue, imperceptibles, mais se reflètent dans la posture, dans les postures de la femme, dans sa vision intérieure du monde.

Gymnastique slave

Aujourd’hui, sur le net, vous pouvez trouver plusieurs approches de cette pratique et de nombreuses vidéos avec la gymnastique des enchanteresses slaves selon les méthodes de G. Adamovich, M. Guseva et d’autres auteurs. Ainsi, dans l’approche du professeur de l’Université de Minsk Gennady Adamovich, recréant petit à petit cette technique, il y a 27 exercices avec d’anciens symboles slaves. La même gymnastique slave fait partie d’un système complet qui combine des exercices physiques et respiratoires, ainsi que des recommandations pour le ménage "Dabrabyt". Dans la méthode de Maria Guseva, qui s’appelle "La naissance d’une étoile", 27 exercices similaires sont également pratiqués, mais sous un angle légèrement différent, en mettant davantage l’accent sur l’amélioration physique. Bien sûr, chacun de ces maîtres a sa propre conception de la pratique de la gymnastique slave pour les femmes, mais son essence reste la même – développer la connaissance du corps afin de le saturer d’énergie selon vos demandes. Ainsi, sur la base des principes de cette méthodologie, un soutien matériel sera apporté à cette femme qui, au contraire, ne s’investit pas
ses priorités sont l’argent en premier lieu, mais en même temps il envoie une demande subconsciente pour acquérir le bien-être de sa famille et de ses enfants.

Beaucoup de femmes modernes ont peur d’avoir beaucoup d’enfants en raison du manque d’opportunités financières. Il est intéressant de noter que la famille d’une femme qui souhaitait un tel bien-être pour sa famille se verra en fait bientôt offrir des opportunités de prospérité.

Aujourd’hui, les médecins parlent de plus en plus de la cause neurologique de nombreuses maladies. La gymnastique slave aide à harmoniser l’état interne d’une femme, influençant ainsi la cause des maladies, et le côté physique de cette pratique offre de nombreuses possibilités de renforcer non seulement l’esprit, mais aussi le corps.

Bases de la gymnastique slave: exercices

Seulement 10 à 15 minutes par jour doivent être consacrées à l’exécution d’exercices de gymnastique slave, ce qui, avec l’incroyable emploi des femmes d’aujourd’hui, est d’une grande importance. L’essentiel dans les cours est que le processus d’entraînement lui-même ne soit pas un fardeau, il faut qu’il apporte joie et plaisir, car le but des exercices est de ressentir et de connaître en profondeur votre corps et sa beauté. Au cœur de la gymnastique slave se trouvent des mouvements de balancement doux, assez simples et accessibles à la maîtrise par différents groupes d’âge de femmes.

Dans le même temps, les exercices de gymnastique slave ne sont pas de simples exercices du matin, car ils ont une signification philosophique sérieuse. Déjà au stade initial, la gymnastique comprend 27 exercices, qui impliquent une combinaison d’activité physique avec une respiration correcte. Et la prochaine étape de la gymnastique pour effectuer des exercices nécessite de se concentrer sur le symbolisme slave, ce qui aide à éveiller la mémoire ancestrale et l’intuition naturelle d’une femme.

Cette gymnastique améliore non seulement la circulation des flux d’énergie, mais stimule également la colonne vertébrale et, à cet égard, son efficacité ne peut être surestimée pour l’amélioration du système musculo-squelettique. Avec la gymnastique régulière des enchanteresses slaves, le travail de divers systèmes internes est normalisé: nerveux, respiratoire, cardiovasculaire, digestif. Cette gymnastique a un effet particulier sur le système reproducteur. On sait que la région pelvienne est l’une des plus serrées du corps en raison du travail sédentaire et du manque d’activité physique. Les exercices spéciaux de cette gymnastique augmentent le tonus et l’élasticité des muscles internes, améliorent la mobilité des articulations de la hanche et la circulation sanguine dans les tissus, permettant à l’essence d’une femme de s’ouvrir pleinement.

Dans le même temps, aucun support matériel spécial n’est nécessaire pour les cours, car il est préférable de ne pas les faire dans des salles d’entraînement, mais à l’air frais, de préférence plus près d’une puissante source d’énergie naturelle: la mer, l’étang, la forêt, la prairie. À cet égard, la gymnastique slave est similaire aux méthodes orientales d’amélioration de la santé, mais, bien sûr, elle est beaucoup plus proche des Européens dans son essence et ses exercices pratiqués, car elle a été créée à l’origine par les Slaves pour les Slaves, et leurs traditions ont de sérieux différences avec les mêmes mouvements philosophiques indiens ou chinois.

Que donne la gymnastique slave aux femmes ?

Le système de gymnastique féminine slave est simple et accessible à tous, et il n’y a pas de restrictions d’âge ou de santé.

En même temps, cette gymnastique est un outil très puissant pour influencer le corps et la conscience de la femme. Vous pouvez commencer à le faire à partir d’un livre, ce qui a ses avantages, notamment le prix relativement peu élevé de cette méthode. Cependant, il est souvent difficile de déterminer à partir de dessins imprimés comment bien effectuer tel ou tel exercice et adopter la bonne posture, et bien d’autres nuances peuvent rester incompréhensibles. Il est préférable de venir à un séminaire spécialement organisé dans une ville particulière et de prendre personnellement contact avec un instructeur qualifié qui serait porteur de précieuses informations. D’un autre côté, de tels séminaires n’ont pas lieu dans toutes les villes et il peut être difficile d’y assister. Ensuite, vous pouvez prêter attention aux vidéos détaillées de la gymnastique slave pour vous assurer que cette gymnastique vous convient, car pour cela,

Si vous êtes complètement sûr que cette gymnastique particulière convient à une femme dans l’esprit et dans l’essence, vous devez comprendre qu’au début des cours, vous devez créer la bonne attitude. Après tout, en faisant une pratique où des flux d’énergie sont impliqués, il est très important de diriger cette énergie dans la bonne direction. Même en exprimant inconsciemment le désir de se calmer et d’entrer dans un état d’harmonie après avoir vécu un stress (par exemple, une querelle), une femme ne devrait pas envoyer de demande négative pour que quelqu’un (par exemple, un autre participant au conflit) tombe malade. Au lieu de vouloir essuyer le nez d’un voisin envieux, vous devez reformuler votre désir en quelque chose comme "Je veux que notre relation avec elle soit harmonieuse", en essayant de garder mes pensées lumineuses et positives. Sinon, l’énergie reçue pendant la séance ne fonctionnera pas correctement.

Vous pouvez regarder une série d’exercices de gymnastique slave sur la vidéo: