Jak radzić sobie z trudnymi kolegami?
Jeśli masz szczęście pracować w dużej firmie i poważnie przesuwasz się po szczeblach kariery, prawdopodobnie doświadczyłeś tarcia z niektórymi pracownikami. Oczywiście praca z ludźmi jest zawsze trudna, a jeśli chcesz dalej rozwijać swoją karierę, bardzo ważne jest, aby móc się z nimi poprawnie komunikować, szczególnie w sytuacjach stresowych. Niemal każdy, w taki czy inny sposób, przynajmniej raz w życiu, był uczestnikiem konfliktów i tarć w miejscu pracy. W tym przypadku oczywiście ważne jest, aby pomyśleć o swoich interesach i pamiętać, że ważniejsze jest wygranie wojny niż bitwy. Nie staraj się od razu, agresywnie udowodnić swojej sprawy w danej sytuacji. Mamy skuteczniejsze sposoby na znalezienie wspólnego języka z kolegami!
Praktycznie nikt nie jest odporny na toksyczne, konfliktowe osoby w środowisku pracy. A nasze wskazówki pomogą Ci zmniejszyć stres wynikający z tej sytuacji.
- TRZYMAJ PRZYJACIÓŁ BLIŻEJ, A WROGÓW BLIŻEJ. Ogólnie rzecz biorąc, ta uniwersalna rada jest odpowiednia w prawie wszystkich trudnych sytuacjach życiowych, ale szczególnie w przypadku konfliktów w pracy. To znaczy, spróbuj zrozumieć, jakiego rodzaju osobą jest twój antagonista biura. Nieprzyjazny kolega z pewnością nie jest twoim wrogiem, ale im więcej o nim wiesz, tym większe prawdopodobieństwo, że znajdziesz wspólny język. Poszukaj wspólnych tematów do rozmowy, w niektórych przypadkach warto dostosować się do rozmówcy. Nie oznacza to, że musisz stać się osobą skonfliktowaną i toksyczną, lepiej być bezwarunkowo etycznym, bez względu na to, co się stanie.
- DOWIEDZ SIĘ, GDZIE MASZ PRZYCISKI. Staraj się nie brać niczego zbyt surowo. Bądź silniejszy i nie bierz rzeczy do siebie. To tylko praca, a to, co nas nie zabije, z pewnością czyni nas silniejszymi. Zaakceptuj dla siebie jako fakt, jako aksjomat, jak tylko wychodzisz z pracy, zostawiasz tam wszystkie konflikty i negatywne emocje. W żadnym wypadku nie wprowadzaj go do domu, do rodziny, ponieważ po prostu zatrujesz siebie i swój osobisty czas.
- WALCZ TYLKO O TO, CO WAŻNE. Nigdy nie spryskuj żadnych lokalnych konfliktów, tylko pomyśl o tym, jak nieskuteczne jest to dla twojej osobistej kariery. W pracy zawsze działaj z jasnym zrozumieniem rzeczywistych celów firmy, a także celów i obaw zawodowych. Analizuj współpracowników i sytuacje, aby wyeliminować „fałszywe telefony", które powodują niepotrzebny stres w środowisku biurowym.
- ZARZĄDZAJ GNIEWEM. Nie daj się wkurzyć przestępcom, istnieje nie iluzoryczna szansa, że po prostu im to zadowolisz. Unikaj okazywania złości w miejscu pracy. Gniew nikomu nie służy, szkodzi zdrowiu, wygląda nieprofesjonalnie i generalnie psuje reputację – sam możesz trafić na listę trudnych kolegów. Jak wspomniano powyżej, bądźcie nienagannie etyczni, można powiedzieć, przede wszystkim to wszystko.
- WYCZYŚĆ SYTUACJĘ. Jednak bez względu na to, jak bardzo starasz się być rozjemcą, unikanie konfliktów nie zawsze jest dobrym pomysłem. Czasami jest to obarczone faktem, że możesz po prostu zacząć jeździć. Ukrywanie się przed nieporozumieniami również zwiększa stres: nie chcesz spędzić weekendu z terapeutą, prawda? Czasami naprawdę trzeba uporządkować sytuację i, jeśli masz szczęście, wyczerpać konflikt.
Jeśli w Twojej firmie pracuje HR Manager, to warto przepracować istniejące konflikty z tą osobą, ponieważ menedżerowie HR są zainteresowani zatrzymaniem pracowników i ich efektywną pracą. W przypadku konfliktu tacy menedżerowie redystrybuują obciążenie pracą, pracują z negatywami: po prostu pozwól im wykonywać swoją pracę.
Ważny punkt, jeśli twój zawód jest ci drogi i interesujący, ale jednocześnie relacje z zespołem lub kierownictwem firmy nie wyszły, to może mieć sens po prostu zmienić pracę i spróbować szczęścia gdzie indziej.