Como você pode crescer seu cabelo rápido? As maneiras mais eficazes de acelerar o crescimento do cabelo
Cabelos longos, bonitos e esvoaçantes sempre parecem incríveis e servem como um verdadeiro ímã para o sexo forte. E, é claro, quase todos nós cortamos o cabelo muito curto, ou fomos vítimas de um cabeleireiro habilidoso que queimou nosso cabelo com tintura ou outros procedimentos, ou cortou muito cabelo do que o necessário. Como crescer rapidamente um cabelo bonito e saudável?
Como crescer rapidamente um cabelo bonito e saudável?
Na verdade, a Internet está repleta de artigos como “como crescer o cabelo em um mês" ou mesmo em uma semana. Digamos imediatamente: o crescimento do cabelo em uma semana não será perceptível mesmo se você tiver uma genética fenomenal, em um mês, no entanto, o aumento também será pequeno, em qualquer caso, o melhor resultado será dado por um complexo de fatores, não existe uma “pílula” universal para todos, mas vamos falar sobre as principais maneiras de melhorar o crescimento e como crescer cabelos bonitos e saudáveis, afinal.
Crescer cabelos longos e bonitos: o que você precisa saber?
- COMIDA. Se você comer errado, mesmo os xampus e máscaras mais caros não o ajudarão. O principal bloco de construção e acelerador de crescimento das células ciliadas é a proteína. Adicione ovos, peixe, laticínios e produtos de carne à sua dieta diária, frutos do mar servirão. Coma mais vegetais e frutas. Carregue em ácidos graxos ômega-3, 6 e 9. Sua fonte mais prontamente disponível são os óleos de oliva e linhaça. Lembre-se de beber bastante água, caso contrário seu cabelo ficará seco e quebradiço.
- CUIDADO DOMICILIAR CORRETO. Não é necessário escolher os produtos mais caros, o principal é que eles funcionem de maneira ideal para você. Sempre considere o seu tipo de couro cabeludo. O bom trabalho das glândulas sebáceas não inibirá o desenvolvimento dos bulbos. Para não pesar o cabelo, dê preferência a shampoos sem silicone e parabenos na composição, aliás, de produção orgânica. Mas se você perceber que os produtos orgânicos não combinam com você, sinta-se à vontade para voltar à “química”: as necessidades de cabelo de todos são muito diferentes. Condicionadores, bálsamos e máscaras evitam danos e quebram os fios, e os óleos os fortalecem em todo o comprimento. Em seu arsenal deve haver – dois tipos de xampus, condicionador, máscara, óleo para as pontas, spray para pentear fácil e, opcionalmente, produtos especiais como ampolas.
- UM CORTE DE CABELO. Apare as pontas do cabelo pelo menos a cada 3 meses para mantê-lo saudável. As pontas secas e duplas ainda quebrarão, o crescimento do cabelo será imperceptível e a aparência também se deteriorará.
- SALÃO. Mesmo se você for um adepto de cuidados orgânicos e naturais, também não deve recusar categoricamente os serviços do salão. Para melhorar a condição do cabelo e aumentar a velocidade de seu crescimento, os salões de beleza oferecem todos os tipos de técnicas. Mas o melhor é fazer nos salões exatamente os procedimentos de cuidado que fortalecem o cabelo ao longo de todo o comprimento e nas pontas, assim será mais fácil manter o comprimento crescente.
- MASSAGEM. A massagem regular do couro cabeludo é uma maneira suave de crescer o cabelo e, ao mesmo tempo, se livrar do estado geral de estresse do corpo. A massagem melhora significativamente a circulação sanguínea, o que significa que melhora a nutrição dos folículos capilares.
- PENTEADOS. O segredo do "pente Rapunzel": o cabelo deve ser bem penteado 1-2 vezes pela manhã e a mesma quantidade à noite, estimulando o trabalho dos capilares. É aconselhável escolher pincéis com cerdas naturais. Novamente, este procedimento simples irá ajudá-lo a evitar fragilidade, emaranhamento.
Mais alguns hacks:
- Não escove o cabelo molhado, pois isso pode torná-lo muito quebradiço.
- Comece a tomar um complexo de vitaminas ou óleo de peixe banal em cápsulas.
- Evite ferramentas de estilo o máximo possível, seque o cabelo com menos frequência.
Mas as populares máscaras de pimenta ou mostarda devem ser abandonadas. Eles são bastante trabalhosos, são desagradáveis de fazer, podem estimular o crescimento do cabelo, mas ao mesmo tempo ressecam muito o comprimento.