Jak szybko zapuścić włosy? Najskuteczniejsze sposoby na przyspieszenie wzrostu włosów

Piękne, falujące, długie włosy zawsze wyglądają niesamowicie i są prawdziwym magnesem dla silniejszego seksu. I oczywiście prawie każdy z nas obciął włosy zbyt krótko lub padł ofiarą wykwalifikowanego fryzjera, który albo spalił nam włosy farbą lub innymi zabiegami, albo obciął za dużo włosów niż to konieczne. Jak szybko wyhodować piękne, zdrowe włosy?

Jak szybko wyhodować piękne, zdrowe włosy?

W rzeczywistości Internet jest pełen artykułów typu „jak wyhodować włosy w miesiąc" lub nawet za tydzień. Powiedzmy od razu: wzrost włosów za tydzień nie będzie zauważalny, nawet jeśli masz fenomenalną genetykę, za miesiąc, jednak wzrost będzie również niewielki, w każdym razie najlepszy wynik da zespół czynników, nie ma jednej uniwersalnej „pigułki" dla każdego, ale opowiemy o głównych sposobach poprawy wzrostu i w końcu jak wyhodować piękne, zdrowe włosy.

Rosnące piękne, długie włosy: co musisz wiedzieć?

1. JEDZENIE. Jeśli źle się odżywiasz, nawet najdroższe szampony i maseczki ci nie pomogą. Głównym budulcem i akceleratorem wzrostu komórek włoskowatych jest białko. Dodaj jajka, ryby, nabiał i produkty mięsne do swojej codziennej diety, owoce morza wystarczą. Jedz więcej warzyw i owoców. Załaduj kwasy tłuszczowe omega-3, 6 i 9. Ich najłatwiej dostępnym źródłem są oleje z oliwek i siemienia lnianego. Pamiętaj, aby pić wystarczającą ilość wody, w przeciwnym razie twoje włosy będą suche i łamliwe.
2. PRAWIDŁOWA OPIEKA DOMOWA. Wcale nie trzeba wybierać najdroższych produktów, najważniejsze jest to, aby działały optymalnie dla Ciebie. Zawsze bierz pod uwagę swój typ skóry głowy. Dobra praca gruczołów łojowych nie zahamuje rozwoju cebulek. Aby nie obciążać włosów, preferuj szampony bez silikonu i parabenów w składzie, w rzeczywistości produkcja ekologiczna. Ale jeśli zauważysz, że produkty organiczne do ciebie nie pasują, możesz wrócić do „chemii”: potrzeby wszystkich włosów są bardzo różne. Odżywki, balsamy i maski zapobiegają uszkodzeniom i łamliwości pasemek, a olejki wzmacniają je na całej długości. W swoim arsenale powinny być – dwa rodzaje szamponów, odżywka, maska, olejek do końcówek, spray ułatwiający rozczesywanie i opcjonalnie specjalne produkty jak ampułki.
3. FRYZURA. Przycinaj końcówki włosów co najmniej co 3 miesiące, aby były zdrowe. Suche, rozdwojone końcówki nadal będą się łamać, wzrost włosów będzie niezauważalny, a ich wygląd również się pogorszy.
4. SALO. Nawet jeśli jesteś zwolennikiem organicznej, naturalnej pielęgnacji, nie powinieneś kategorycznie odmawiać usług salonowych. Aby poprawić kondycję włosów i przyspieszyć ich wzrost, salony kosmetyczne oferują wszelkiego rodzaju techniki. Ale najlepiej w salonach wykonywać dokładnie zabiegi pielęgnacyjne, które wzmacniają włosy na całej długości i na końcach, dzięki czemu łatwiej będzie utrzymać rosnącą długość.
5. MASAŻ. Regularny masaż skóry głowy to delikatny sposób na porost włosów, a jednocześnie pozbycie się ogólnego stresu organizmu. Masaż znacznie poprawia krążenie krwi, co oznacza, że ​​poprawia odżywienie mieszków włosowych.
6. GRZEBY. Sekret „grzebienia Roszpunki”: włosy należy dokładnie czesać 1-2 razy rano i taką samą ilość wieczorem, pobudzając pracę naczyń włosowatych. Wskazane jest, aby wybierać pędzle z naturalnym włosiem. Ponownie, ta prosta procedura pomoże Ci zapobiec pękaniu, splątaniu.

Jeszcze kilka hacków:

• Nie szczotkuj mokrych włosów, ponieważ może to spowodować ich łamliwość.
• Zacznij przyjmować kompleks witamin, czyli banalny olej rybny w kapsułkach.
• Unikaj narzędzi do stylizacji tak bardzo, jak to możliwe, rzadziej susz włosy.

Ale popularne maski pieprzowe lub musztardowe należy porzucić. Są dość pracochłonne, nieprzyjemne w wykonaniu, mogą stymulować wzrost włosów, ale jednocześnie mocno wysuszają długość.