Effekten av stress på människokroppen: hur stress påverkar människors hälsa
Den konstant åtföljande känslan av ångest, irritabilitet, oförmåga att slappna av, glömma problem provocerar fluktuationer i blodtrycket, överdriven svettning, problem med mag-tarmkanalen.
Hur stress påverkar människokroppen: för tidigt åldrande
Hur påverkar stress en person, och varför uppstår för tidigt åldrande av kroppen under dess inflytande?
För tidigt (patologiskt) åldrande av kroppen är en process som är förknippad med accelerationen och kvalitativ snedvridning av de naturliga mekanismerna för åldrande, som uppstår som ett resultat av exponering för kroppen av negativa stressfaktorer, både fysiologiska och känslomässiga.
Även hos unga människor under påverkan av stress på kroppen kan en klinisk bild av psykovegetativ utmattning observeras, liknande liknande förändringar hos äldre.
I det här fallet är kroppens energireserver uttömda, nervsystemets nervceller förändras och antioxidantskydd och immunitet undertrycks. Det kan manifestera sig både på nivån för hela organismen och enskilda organ och system.
Hur exakt påverkar stress kroppen och orsakar åldrande? I de flesta fall är processerna för accelererat (eller för tidigt) åldrande beroende av störningar i aktiviteten i det centrala nervsystemet, som är ansvarigt för att upprätthålla alla organ och system i kroppen i fungerande skick. CNS reglerar och kontrollerar funktioner både direkt, genom det autonoma nervsystemet (genom att sända vissa signaler), och indirekt, främst genom det endokrina systemet, vars centrala organ finns i hjärnan.
För normal funktion behöver hjärnan lugn, det vill säga att den inte ska uppleva konstant överspänning, vilket framför allt tar sig uttryck i överexcitation av hjärnceller (neuroner), vilket leder till otillräcklig, överdriven aktivering av lägre strukturer, både själva hjärnan och alla system och organ.
Hur påverkar stress människokroppen ur en psykologisk synvinkel? Psykologiskt upplevs detta oftast som ett tillstånd av konstant ångest, rastlöshet, irritabilitet och oförmåga att slappna av internt.
På kroppsnivå uttrycks effekten av stress på människokroppen i olika autonoma dysfunktioner (blodtrycksfluktuationer, svettning, hjärtklappning, plötsligt illamående, förstoppning, diarré, hudproblem).
Dessutom måste den nödvändiga mängden syre och näringsämnen kontinuerligt tillföras hjärnan. Och detta beror i sin tur på hälsan hos det vaskulära (arteriella) systemet och en tillräcklig mängd näringsämnen i blodet, som dessutom måste absorberas ordentligt.
Hur stress påverkar människors hälsa: stressrelaterade sjukdomar
Hur påverkar stress människors hälsa och vilka sjukdomar kan det orsaka? På grund av den ovanligt långa och intensiva exponeringen för höga koncentrationer av katekolaminer och andra stresshormoner bildas olika stressskador som ligger till grund för de så kallade stresssjukdomarna som har en stimulerande effekt på utvecklingen av åldrandeprocessen. Till exempel är hypersekretion av ett antal hormoner (katekolaminer, kortisol, testosteron) associerad med utvecklingen av aterosklerotiska lesioner i kranskärlen, vilket leder till tidigt åldrande av kroppen. Effekten av kronisk psykologisk stress orsakar en ökning av vaskulär tonus (deras förträngning), muskelspänningar, särskilt i cervikal-axelregionen och tinningarna, vilket hindrar blodcirkulationen. Hormoner frisätts som minskar utsöndringen av vätska från kroppen (svullnad,
Hur påverkar annars stress hälsan och vad händer med kroppen under dess påverkan? Vid långvarig stress lanseras en process som leder till metabolisk skada och vävnadsskada, som är fylld med utvecklingen av psykosomatiska patologier och ackumulering av toxiner, som spelar en stor roll i utvecklingen av ytterligare negativa processer.
Den aktiva produktionen av stresshormoner kan vara fylld av nervcellers död. Kroppen tror trots allt att vi pratar om ett hot mot den fysiska existensen, och för att överleva försöker den mobilisera och offra något mindre viktigt för den.
Sålunda liknar de patofysiologiska mekanismerna för stressresponsen de i sjukdomar hos äldre och leder till utlösande av förtida åldrandeprocesser.