Молоді батьки часто з нетерпінням чекають на перші кроки свого малюка. Зазвичай нас орієнтують, що десь у рік дитина вже починає ходити, але на практиці, очевидно, трапляється по-різному.

Діти починають ходити у проміжку між 9 та 18 місяцями

Деякі малюки роблять перші кроки вже 9 місяців. Швидше за все вони в цілому дещо обганяють однолітків і вже пройшли всі попередні етапи розвитку тіла та мозку, але все ж таки варто дуже уважно ставитися до таких «ранніх» пішоходів, оскільки вони частіше дивують батьків раптовими падіннями «на рівному місці». Не переживайте і просто стежте за тим, щоб падіння траплялися найбезпечнішим чином, зовсім скоро цей етап пройде, і дитина триматиметься на ногах набагато впевненіше.

Інші діти, навпаки, лякають маму та тата тим, що так і не навчилися ходити навіть до 15 місяців. Незважаючи на те, що оточення переконуватиме вас у ненормальності такого розкладу, насправді вікова норма – це проміжок між 9 та 18 місяцями. Слідкуйте за загальним розвитком вашого «пізнього» пішохода і будьте певні, що незабаром і він почне ходити.

Діти в середньому починають робити перші самостійні кроки з 9 місяців до 1,5 років. Однак, час освоєння навички сильно залежить від індивідуальних особливостей дитини та численних зовнішніх факторів, тому трапляються випадки, що перебувають і поза цим діапазоном. Не варто сильно переживати, якщо ваш малюк трохи виходить за вікові норми, але якщо в загальному стані дитини вас щось турбує (погано справляється і з більш простими рухами, не стежить поглядом за іграшкою, погано спить, повільно набирає вагу і т.д.). п.), слід звернутися на очну консультацію до фахівця з дитячого розвитку.

Розвиток м'язів та координації<

Зрозуміло, великий вплив на здатність дитини ходити ступінь розвитку м'язів та координації малюка. Для того, щоб тіло дитини гармонійно розвивалося з перших днів життя, забезпечте малюкові можливість вільно рухатися (купуйте зручний вільний одяг, давайте дитині достатньо простору для руху), а також включайте в розпорядок малюка дитячу гімнастику, що м'яко стимулює дитину напружувати м'язи рук, ніг, спини та преса, а також використовуйте вправи на координацію:

Якщо дитина встала надто рано чи пізно – добре це чи погано?

Розвиток кожного малюка індивідуальний. Говорячи про спроби дитини самостійно вставати, можна виділити кілька етапів:

6 місяців – підйом у цьому віці вважається раннім, але не критичним. Коли дитина самостійно виявляє інтерес і спроби стати на ноги, а його фізичне здоров'я оцінюється педіатром як нормальне, то відповідно нічого поганого в таких спробах стати на ноги немає;
7-9 місяців – оптимальний період, в який більшість дітей освоюють навичку самостійного вставання з опорою;
після 1 року. Підйоми у віці не розраховуються як критичні чи пізні, якщо здоров'я дитини відповідає нормам.

Кожен етап є складовою дитячого розвитку, фазою через яку проходить кожен малюк.

Важливо! Небезпечними ранні підйоми вважаються у віці 4-5 місяців. Лікарі наполегливо не рекомендують заохочувати ці дії, а навпаки відволікати від них дитину. У цьому віці кісткова система не є розвиненою та готовою до подібних навантажень.

Що потрібно, коли настає час вчитися ходити?

Існують різні пристрої, які покликані полегшити дитині її перші кроки. Жодне з них не є необхідним, і питання про їхнє придбання залишається на розсуд батьків.

Ходунки

Здійснювати помилки та набувати досвіду, що дозволяє не допускати їх та мінімізувати наслідки — саме для цього ми й навчаємось. Правильно ходити означає відчувати баланс, віртуозно управляти м'язами свого тіла, безпечно падати і швидко підніматися. Ходунки не дають такого досвіду. Дитина в них наполовину висить і сидить наполовину, а не стоїть, і швидше катається, ніж ходить. Вони можуть певною мірою стимулювати розвиток м'язів ніг і, звичайно, допомагають батькам трохи обмежити активність малюка, що постійно повзає по дому. Проте вкрай невірно вважати, що у ходунках маленькі діти справді вчаться ходити. Навчання стартує лише тоді, коли дитина почне пересуватися без страховки.

Якщо ви вирішили використовувати ходунки, не забувайте, що дитину не можна надовго залишати в них – постійне перебування у вертикальному положенні створює надто велике навантаження на спину. А поки дитина не навчилася сидіти, використовувати цей пристрій взагалі заборонено.

Ролик

Каталка є невеликим чотириколісним візком з ручкою, і малюк, що робить перші кроки, може спиратися на нього під час ходьби. Часто виробники вбудовують у каталку різні іграшки, наприклад, брязкальця, музичні кнопки, дзеркало, перетворюючи її на справжній розважальний центр.

Ця розвивашка виграє у дитячої коляски, яку малюки теж дуже люблять катати, тому що її ручки розташовані на потрібній дитині висоті. З іншого боку, легка каталка може прослизати і занадто швидко котитися вперед на паркеті, ламінаті та інших покриттях підлоги, якщо дитина сильно на неї спирається.

Забезпечте малюкові комфорт

Хлопчики та дівчатка легко вчаться ходити у трусиках Huggies. Еластичні манжети навколо ніжок, м'які широкі боковинки та поясок не сковують руху, щоб малюки не відволікалися від важливого заняття.

Повідець

Дитячий повідець нагадує шлейку для тварин. Ситуація, коли малюк вчиться ходити в такому пристосуванні, виглядає трохи дивно, і тому деякі батьки ставляться негативно до нього. Робити висновки за одним лише зовнішнім виглядом не варто, а зрозуміти, чи потрібен він вам, допоможе ваша власна спина.

Спочатку малюка потрібно страхувати від падінь, і зазвичай батьки ходять за ним у напівзігнутому положенні. Якщо від таких навантажень у вас починає хворіти поперек, повідець може допомогти впоратися із цією проблемою.

читайте також: Дитячі іграшки як вибрати правильну

Як допомогти дитині зробити перші самостійні кроки

Зрозуміло, сказане вище не означає, що потрібно пустити розвиток малюка на самоплив, що йому не потрібно допомагати – мовляв, рано чи пізно сам піде. І стежити, і допомагати треба. Перші кроки можуть затримуватися як у випадку, якщо м'язи ніг дитини занадто слабкі, так і у випадку гіпертонусу – тобто тоді, коли м'язи знаходяться в дуже сильній напрузі (у гіпертонусі дитина не ставить ногу на повну ступню, весь час підводячись навшпиньки). Точну діагностику стану опорно-рухового апарату малюка мають проводити спеціалісти (ортопед, хірург, невролог). Як правило, якщо діагностується гіпертонус, лікарі прописують ванни з травами або морською сіллю і масаж. Якщо ж малюкові необхідно зміцнити м'язи, розвинути координацію рухів і вселити впевненість у власних силах, дуже корисною може бути спеціальна гімнастика.

Вправа 1

Вік: 6-9 місяців.

Інвентар: фітбол середнього розміру, надутий на 2/3.

Дорослий садить дитину на м'яч спиною до себе і, міцно тримаючи за стегна, нахиляє у різні боки. Мета – розвинути координацію рухів, навчити балансувати та утримувати рівновагу.

Вправа 2

Вік: 9 місяців і більше.

Інвентар: дві жердині висотою близько 120 см або обруч.

Дитина береться за жердини, доросла на його ручки зверху кладе свої. Дорослий починає повільно переступати разом з дитиною, переставляючи жерди на кшталт лижних палиць. Якщо використовується обруч, дитина знаходиться всередині, а дорослий, пересуваючи обруч в різні боки, підштовхує малюка до різних рухів – ходьбі по колу, вперед або назад.

Вправа 3

Вік: з 9-10 місяців, коли дитина вже почала переступати, тримаючись за руки дорослих.

Інвентар: іграшкова коляска або прогулянковий візок самого малюка.

Дитина стоїть, тримаючись за ручки коляски, дорослий підтримує малюка. Коли візок починає повільно рухатися з місця, малюк тягнеться за нею, нахиляється і нарешті робить перший крок.

Вправа 4

Вік: коли дитина вже вміє підніматися з колін за допомогою опори.

Інвентар: улюблена іграшка малюка та крісло.

Іграшка по підлозі пересувається в напрямку крісла, «закликаючи» малюка рачки повзти за нею, піднімається над кріслом (щоб дитина спробувала спертися об нього ручками) і кладеться на край крісла. Якщо вправу проведено успішно, малюк повинен стати без сторонньої допомоги, спираючись на крісло.

Вправа 5

Вік: з 9 місяців.

Інвентар: стіл чи будь-яка жорстка поверхня.

Дорослий садить дитину навпочіпки, спиною до себе. Міцно тримаючи за стегна, дорослий розгойдує малюка вперед і назад, змушуючи стати на рівні ніжки. Потрібно допомогти дитині нахилитися якомога глибше вперед, одночасно підтримуючи її в ділянці грудної клітки. Якщо карапуз не поспішає підніматися, значить, ніжки ще слабкі і вправу можна залишити, а через деякий час до неї повернутися. Мета вправи – закріпити вміння самостійно стояти.

Вправа 6

Вік: коли малюк переміщається кімнатою, тримаючи дорослого за руку.

Інвентар: довгий шнурок або мотузка.

Шнурок натягується між меблями на висоті колін дитини. Тримаючи дитину за руку, дорослий підводить малюка до шнурка. Сенс у тому, щоб дитина переступила через перешкоду.