Hidratar la piel de la cara y el cuerpo: eliminar las causas de la piel seca
Tratemos de entender la pregunta: por qué la piel se seca y, en la medida de lo posible, eliminemos estas causas.
Hidratación de la piel de la cara y el cuerpo.
Cuando se aplican humectantes, se forma una especie de capa o película aislante en la superficie de la piel que evita que la humedad se evapore. También será útil usar cosméticos que contengan ingredientes humectantes. Si sufre de sequedad excesiva de la piel, puede ser útil aplicar aceite de bebé en la piel aún húmeda. El aceite puede funcionar aún más eficazmente que los humectantes especiales al evitar que el agua se evapore de la superficie de la piel. La hidratación de la piel de la cara debe realizarse dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Aplicar cremas hidratantes inmediatamente después del baño. Después del baño, limpie ligeramente con una toalla, pero no seque. Inmediatamente después de esto, aplique un aceite o crema humectante sobre la piel, manteniendo la humedad en la superficie. Se debe proporcionar hidratación a la piel del cuerpo después de cada sesión de procedimientos con agua.
Usa un humidificador. El aire interior seco y caliente puede secar la piel sensible y empeorar la picazón y la descamación. Un humidificador doméstico portátil ayudará a humedecer ligeramente el aire de la habitación. Debe limpiar su humidificador regularmente para evitar la acumulación de moho y bacterias.
Elimina las causas de la piel seca
Use agua tibia y limite el tiempo del baño. Un largo baño en agua caliente elimina el lubricante protector producido por las glándulas sebáceas de la piel. No debe pasar más de 15 minutos en la bañera o ducha, y es recomendable bañarse con agua tibia, no caliente. Según los dermatólogos, una causa común de la piel seca es el uso de agua demasiado caliente para lavar y lavar el cuerpo.
Evite el uso de jabones exfoliantes. Si sufres de piel seca, lo mejor es usar limpiadores/cremas y geles de ducha con humectantes añadidos. Evite el uso de limpiadores exfoliantes, desodorantes y antibacterianos. Experimenta con diferentes productos para encontrar el gel o jabón adecuado para tu tipo de piel. Una buena señal es la sensación de suavidad y tersura de la piel después de aplicar el limpiador, no debe quedar tirante ni seca.
Elige telas que no irriten tu piel. Los tejidos naturales como el algodón y la seda permiten que tu piel respire. Sin embargo, otros tejidos naturales como la lana pueden causar irritación incluso en pieles normales. A la hora de lavar tu ropa, procura elegir detergentes sin fragancias y colorantes, que también son uno de los factores que irritan la piel.
Si la piel seca causa picazón, puede aliviar la irritación con una compresa fría. Para reducir la inflamación, use una crema o pomada de cortisol al 1%. Si tales medidas no brindan alivio o hay una tendencia a que los síntomas empeoren, en este caso, debe buscar el consejo de un dermatólogo.