Befeuchten der Gesichts- und Körperhaut: Beseitigen Sie die Ursachen trockener Haut

Versuchen wir, die Frage zu verstehen, warum die Haut austrocknet, und beseitigen Sie diese Ursachen so weit wie möglich.

Feuchtigkeitsspendende Gesichts- und Körperhaut

Beim Auftragen von Feuchtigkeitscremes bildet sich auf der Hautoberfläche so etwas wie eine isolierende Schicht oder ein Film, der verhindert, dass Feuchtigkeit verdunstet. Es ist auch nützlich, Kosmetika zu verwenden, die feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Wenn Sie unter übermäßiger Trockenheit der Haut leiden, kann das Auftragen von Babyöl auf Ihre noch feuchte Haut helfen. Öl kann sogar noch effektiver wirken als spezielle Feuchtigkeitscremes, indem es verhindert, dass Wasser von der Hautoberfläche verdunstet. Die Befeuchtung der Gesichtshaut sollte zweimal täglich durchgeführt werden – morgens und abends.

Tragen Sie Feuchtigkeitscremes sofort nach dem Baden auf. Nach dem Baden leicht mit einem Handtuch abwischen, aber nicht abtrocknen. Tragen Sie unmittelbar danach ein feuchtigkeitsspendendes Öl oder eine feuchtigkeitsspendende Creme auf die Haut auf und halten Sie die Feuchtigkeit an der Oberfläche. Die Befeuchtung der Körperhaut muss nach jeder Sitzung von Wasserbehandlungen erfolgen.

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Trockene und heiße Raumluft kann empfindliche Haut austrocknen und Juckreiz und Schuppenbildung verschlimmern. Ein tragbarer Luftbefeuchter hilft dabei, die Raumluft leicht zu befeuchten. Sie müssen Ihren Luftbefeuchter regelmäßig reinigen, um Schimmel- und Bakterienbildung zu vermeiden.

Beseitigen Sie die Ursachen trockener Haut

Verwenden Sie warmes Wasser und begrenzen Sie die Badezeit. Ein langes Bad in heißem Wasser wäscht das von den Talgdrüsen produzierte schützende Gleitmittel von der Haut. Sie sollten nicht länger als 15 Minuten in der Badewanne oder Dusche verbringen, und es ist ratsam, in warmem, nicht heißem Wasser zu baden. Laut Dermatologen ist eine häufige Ursache für trockene Haut die Verwendung von zu heißem Wasser zum Waschen und Waschen des Körpers.

Vermeiden Sie die Verwendung von Peeling-Seifen. Wenn Sie unter trockener Haut leiden, verwenden Sie am besten Reinigungsmittel/Cremes und Duschgels mit zugesetzten Feuchtigkeitscremes. Vermeiden Sie Peelings, desodorierende und antibakterielle Reinigungsmittel. Experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten, um das richtige Gel oder die richtige Seife für Ihren Hauttyp zu finden. Ein gutes Zeichen ist das Gefühl von Weichheit und Geschmeidigkeit der Haut nach dem Auftragen des Reinigers – sie sollte weder gespannt noch trocken sein.

Wählen Sie Stoffe, die Ihre Haut nicht reizen. Natürliche Stoffe wie Baumwolle und Seide lassen Ihre Haut atmen. Andere natürliche Stoffe wie Wolle können jedoch auch auf normaler Haut Reizungen hervorrufen. Versuchen Sie beim Waschen Ihrer Kleidung, Waschmittel ohne Duft- und Farbstoffe zu wählen, die ebenfalls zu den Faktoren gehören, die die Haut reizen.

Wenn trockene Haut Juckreiz verursacht, können Sie Irritationen mit einer kühlen Kompresse lindern. Um Entzündungen zu reduzieren, verwenden Sie eine Creme oder Salbe mit 1 % Cortisol. Bringen solche Maßnahmen keine Linderung oder besteht eine Tendenz zur Verschlechterung der Beschwerden, sollten Sie in diesem Fall den Rat eines Hautarztes einholen.