Hydrater la peau du visage et du corps : éliminer les causes de sécheresse cutanée

Essayons de comprendre la question – pourquoi la peau sèche et, dans la mesure du possible, éliminons ces causes.

Hydrater la peau du visage et du corps

Lorsque des hydratants sont appliqués, quelque chose comme une couche ou un film isolant se forme à la surface de la peau qui empêche l’humidité de s’évaporer. Il sera également utile d’utiliser des cosmétiques contenant des ingrédients hydratants. Si vous souffrez d’une sécheresse excessive de la peau, appliquer de l’huile pour bébé sur votre peau encore humide peut vous aider. L’huile peut fonctionner encore plus efficacement que les hydratants spéciaux en empêchant l’eau de s’évaporer de la surface de votre peau. L’hydratation de la peau du visage doit être effectuée deux fois par jour – le matin et le soir.

Appliquez des crèmes hydratantes immédiatement après le bain. Après le bain, essuyez légèrement avec une serviette, mais ne séchez pas. Immédiatement après cela, appliquez une huile ou une crème hydratante sur la peau, en gardant l’humidité à la surface. L’hydratation de la peau du corps doit être fournie après chaque séance de procédures d’eau.

Utilisez un humidificateur. L’air intérieur sec et chaud peut assécher la peau sensible et aggraver les démangeaisons et la desquamation. Un humidificateur domestique portable aidera à humidifier légèrement l’air de la pièce. Vous devez nettoyer votre humidificateur régulièrement pour éviter l’accumulation de moisissures et de bactéries.

Éliminer les causes de la peau sèche

Utilisez de l’eau tiède et limitez la durée du bain. Un long bain d’eau chaude élimine le lubrifiant protecteur produit par les glandes sébacées de la peau. Vous ne devez pas passer plus de 15 minutes dans le bain ou la douche, et il est conseillé de se baigner dans de l’eau tiède et non chaude. Selon les dermatologues, une cause fréquente de peau sèche est l’utilisation d’eau trop chaude pour le lavage et la toilette du corps.

Évitez d’utiliser des savons exfoliants. Si vous souffrez de peau sèche, il est préférable d’utiliser des nettoyants/crèmes et des gels douche avec des hydratants ajoutés. Évitez d’utiliser des nettoyants exfoliants, désodorisants et antibactériens. Expérimentez avec différents produits pour trouver le bon gel ou savon pour votre type de peau. Un bon signe est la sensation de douceur et de douceur de la peau après l’application du nettoyant – elle ne doit pas être tendue ni sèche.

Choisissez des tissus qui n’irritent pas votre peau. Les tissus naturels tels que le coton et la soie permettent à votre peau de respirer. Cependant, d’autres tissus naturels tels que la laine peuvent provoquer des irritations même sur une peau normale. Lorsque vous lavez vos vêtements, essayez de choisir des détergents sans parfums ni colorants, qui sont également l’un des facteurs qui irritent la peau.

Si la peau sèche provoque des démangeaisons, vous pouvez soulager l’irritation avec une compresse froide. Pour réduire l’inflammation, utilisez une crème ou une pommade à 1 % de cortisol. Si de telles mesures n’apportent pas de soulagement ou si les symptômes ont tendance à s’aggraver, dans ce cas, vous devez demander l’avis d’un dermatologue.