Badkvast är den bästa naturliga massageapparaten. Massage med en kvast förbättrar blodcirkulationen i hud och muskler. Svettning aktiveras, gifter avlägsnas från kroppen. Det finns flera typer av kvastar, och alla avger fytoncider i ångrummet – medicinska ämnen med bakteriedödande egenskaper. Och de eteriska oljorna som finns i badkvastarnas grenar och blad förbättrar ämnesomsättningen, ökar tonen och förhindrar hudens åldrande. Efter vispning med absolut vilken typ av badkvast som helst ser huden slät och frisk ut. Ansiktet och halsen ångas, porerna öppnas, överskott av talg släpps.

När ska man förbereda kvastar för ett bad

Det finns inget klart svar på när man ska förbereda kvastar för ett bad. Varje skötare har sin egen favorittid för ritualen att samla grenar. Vanligtvis skärs björkgrenar efter treenigheten och före Ilyins dag (2 augusti), oftare från andra hälften av juni till mitten av juli. Det är värt att fokusera på själva björken och strikt följa regeln att grenar för kvastar ska skäras endast i torrt väder.

Örhängen på björkträd bör inte blomma ännu – det här är ett viktigt landmärke i tiden. Om grenarna är lämpliga för en kvast kan kontrolleras "med tanden". Riv av ett blad från grenen och rör vid ytan med tungan. Om arket är hårt, grovt – en sådan björk fungerar inte. Välj ett träd där löven är möra, len, sammetslen "smak", som om den är täckt med ludd och lite klibbig.

Förberedelse av björkkvastar för ett bad

Det är bäst att skörda grenar från björkträd som växer på fuktiga platser: i låglandet, längs flodstränderna. Förberedelse av björkkvastar för ett bad börjar med en tur till björkskogen. Gå in i skogen, välj en ung björk som ännu inte har blommat och, böj den försiktigt, skär bara sidogrenarna utan att påverka toppen! Silver, gråt och lockigt björkar anses vara idealiska för en kvast, men vanlig vit björk är också bra. Klipp försiktigt av cirka en halv meter långa grenar. Grenarna ska vara raka, flexibla och tillräckligt tunna. Grenar som växer på gamla stubbar eller björkrötter är mycket bra.

Klipp grenar som inte är mer än en halv meter långa. I skogen är det bekvämt att hastigt fånga upp "buketterna" från grenarna med ett rep eller ett elastiskt band, och sedan hemma kan du sedan binda kvasten korrekt och noggrant.

Det ska vara 20-30 grenar i en kvast. Det är önskvärt att vika så att bladen ser i en riktning, och grenarna är arrangerade som i form av en fläkt. Knyt grenarna hårt med bomullssnöre eller hamparep och klipp av överflödiga ändar av grenarna. Grenarna måste knytas mycket hårt, för när de torkar kommer de att krympa i storlek och repet försvagas. Linda inte bara repet runt "skaftet" på kvasten, utan för det också mellan grenarna. Och det är bättre att bandagera "handtaget" inte på ett, utan på två ställen.

Typer av kvastar för ett bad på bilden

Vi uppmärksammar dig på bilder av badkvastar gjorda av olika naturmaterial. Alla har läkande egenskaper och fyller ångrummet med en ojämförlig arom.

De vanligaste typerna av badkvastar är björk, ek och badkvastar "bukett" – sammansatta av olika grenar och örter.

Typer av badkvastar: lind och nässlor

Lindkvast ökar svettning, har en avslappnande och lugnande effekt, lindrar huvudvärk, vidgar luftrören och har en febernedsättande effekt.

Nässlekvast är vanligtvis ångad med ryggsmärtor, värkande leder. Nässlekvast anses särskilt läkande: den förbättrar blodcirkulationen, hjälper till med avsättning av salter, har uppfriskande, toniska, toniska egenskaper. För att nässlan inte ska brinna bör kvasten doppas i varmt vatten i 2 minuter, sedan hållas i kallt vatten i 3-4 minuter och sedan sänkas ner i varmt och kallt vatten. Om du vill att nässlan ska brinna bör du doppa kvasten i kokande vatten i några sekunder och genast ånga. Nässlor behandlar ömma leder och muskler, lätt vispning med en kvast. Nässlekvastar skördas från maj till juli.

Foto av en björkkvast för ett bad och deras användning

En björkkvast för ett bad lindrar muskel- och ledvärk efter fysisk ansträngning, rengör huden och läker sår. Det "slår ut" bronkit och hosta perfekt, särskilt användbart för astmapatienter och rökare. Vi kommer att prata om korrekt förberedelse av björkkvastar separat, men för närvarande kan du se fler bilder av björkkvastar för ett bad:

Foton av ekkvastar för ett bad och deras användning

Ekkvastar för bad har en antiinflammatorisk effekt på huden, tar bort överflödigt fett och ger matthet till fet hud. De lugnar, förhindrar en ökning av trycket i ångbadet för hypertonipatienter, lindrar stress och minskar svettningar i fötterna.

En ekkvast för ett bad rekommenderas för hudsjukdomar, radikulit, högt blodtryck och neuralgi. Med rätt förberedelse och förvaring kan kvasten användas 2-3 gånger. Vanligtvis skördas ekkvastar i augusti-september. Det bästa trädet för att skära grenar är det under vilket stora kardborre växer – löv från sådana grenar kommer inte att smulas sönder längre.

Som du kan se på bilden ovan ser ekkvasten mer "solid" ut på grund av lövens mörkhet och stavarnas ökade täthet.

Vilka kvastar är förberedda för ett bad: från malört eller barrträd?

Malörtskvast hjälper till att slappna av, normaliserar sömnen, lindrar huvudvärk och ökar styrkan. Malörtskvastar är engångskvastar, de skördas direkt efter att plantan har bleknat så att stjälkarna blir starka och torra. Malört är bra för huden, dess ihållande behagliga lukt kommer att sitta kvar på huden i flera dagar.

Vilka kvastar är förberedda för ett bad så att ångrummet är fyllt med en speciell arom? Barrträd! Enbär, gran, ceder och grankvastar är utmärkta antiseptika. Användningen av dessa kvastar normaliserar blodcirkulationen, lindrar smärtspasmer. Barrkvastar måste mjukas i 10-15 minuter i kokande vatten. Vid första inträdet i ångrummet tar de det inte, för att inte skada ouppvärmd hud. Det är bättre att ånga med en barrkvast i tredje körningen, när huden värms upp bra och blir elastisk. Men om du har känslig, ömtålig hud fungerar inte en barrkvast. Du kan skörda grankvastar när som helst på året. Om det är smärtsamt att bada med en sådan kvast kan du lägga grangrenar på hyllorna i badet och ligga på dem.

En kvast med enbär är nyttig. Den är mättad med användbara ämnen femton gånger mer än bladkvastar. Kvasten är inte gjord helt av enbär, men med tillägg av sina grenar till huvudet, till exempel björk, kvast, eftersom enbäret i sig är väldigt taggigt.

Bastukvastar på bilden: från lönn och ask

Lönnkvast bedövar, lindrar inflammation, läker sår, toner.

Titta på bilden – badkvastar gjorda av lönn och ask är flexibla, spänstiga, utmärkta för att pumpa ånga. De framställs på samma sätt som björkkvastar.

En kvast av vanlig ask har liknande egenskaper. Askblad innehåller många eteriska oljor, såväl som karoten och askorbinsyra. Askkvast är indicerat för patienter med radikulit, artrit och reumatism. Vid sjukdomar i luftvägarna är det också bra att bada med en askkvast. Eftersom aska är giftig kan den endast användas externt.

Hur man väljer en kvast för ett bad

Innan du väljer en kvast för ett bad, bestäm dig för vilket syfte du går till ångbadet – bara tvätta, slappna av eller kanske hjälpa din kropp att bli av med vissa sjukdomar.

En hasselkvast är utmärkt för behandling av åderbråck, trofiska sår och diabetes.

Allra i början av sommaren är det bra att skära flera unga körsbärsskott för en doftande kvast.

Det är användbart att ånga med en viburnumkvast för allergier, och asp för gikt, hudsjukdomar, reumatism och långvariga icke-läkande sår.

Vid förkylningar och hudproblem är det bra att ta ett ångbad med en alkvast. Al, lind och hasselkvastar framställs på samma sätt som björkkvastar.

Fågelkörsbärskvast är bra för att förebygga influensa och behandla förkylningar, den är användbar för hud och andra sjukdomar, eftersom fågelkörsbär har starka bakteriedödande egenskaper. En fågelkörsbärskvast sprider en underbar doft i ångrummet, liknande doften av mald mandel.

Eukalyptuskvast har antiseptiska och smärtstillande egenskaper. Med en eukalyptuskvast rekommenderas det att bada med sjukdomar i de övre luftvägarna och struphuvudet. I ångbadet är det användbart att applicera det i ansiktet och andas in helande ångor. Du kan också utföra eukalyptusinandning genom att spraya väggarna med eukalyptusavkok, stänk det på stenarna. Eukalyptuskvasten skördas i augusti och endast från eukalyptus med flexibla, som en pil, grenar. Eftersom det är obekvämt att bada med en för smidig kvast, placeras eukalyptusgrenar i en björkkvast.

Kvast-"bukett"

Det bör noteras att bastukännare, för att öka de läkande egenskaperna hos en kvast av björk eller ek, gör sina egna "buketter" genom att lägga till kvistar av andra växter till kvasten. Torra sommarbuketter av örter: oregano, johannesört, ringblomma, mynta, kamomill, ljung, malört, renfana. Och sedan är det bara att lägga till enskilda torra kvistar i en kvast av björk eller ek. Det är användbart att hälla infusionen från att ånga en sådan kvast-"bukett" i slutet av badproceduren på dig själv och inte torka dig med en handduk – låt örterna göra sin goda gärning med kroppen!

Förberedelse av kvastar för ett bad

Att skörda kvastar för ett bad börjar med en tur till skogen, och, naturligtvis, till en miljövänlig sådan, så att det inte finns några trafikerade vägar i närheten. Om kvasten är gjord av färska grenar kan den användas direkt utan att ånga. Ånga kommer bara att göra det värre. En färsk kvast innehåller mer biologiskt aktiva ämnen, den är starkare, mer flexibel, mer doftande.

Hur man ångar en kvast för ett bad

En torr kvast måste först doppas i varmt vatten (inte kokande vatten!). Om du vill att kvasten ska vara tillräckligt hård bör du ånga den i 10-20 minuter. Om du föredrar mjukare, blötlägg den i 40-50 minuter. Före användning måste den ångade kvasten torkas över ugnen. Infusionen som erhålls genom att ånga en kvast (särskilt långtidsångning) kan användas senare för att skapa en helande doftande ånga, skölja håret efter tvätt.

Om kvasten är för torr ska den fuktas dagen innan i kallt vatten och lindas in i en våt trasa eller sänkas ner i en hink kallt vatten. Därefter behöver kvasten inte längre bryggas i kokande vatten.

Det finns en annan hemlighet för hur man ångar en kvast för ett bad. Vissa skötare rekommenderar att du sänker en torr kvast i 15-20 minuter i kallt vatten och sedan i 1-3 minuter i varmt vatten.

Hur man torkar och förvarar badkvastar

Erfarna badskötare kan ge många råd om hur man torkar badkvastar. Det viktigaste är att torkning ska utföras på en torr, varm och mörk plats med god ventilation. Och det är bättre att inte hänga dem direkt, utan lägg dem först på en plan horisontell yta för att torka – på så sätt får de den nödvändiga platta formen. Du kan stapla kvastar ovanpå varandra i en dag och hänga ut dem för att torka nästa dag.

När kvastarna är torra är det viktigt att hålla dem ordentligt så att de inte blir spröda och kan hålla länge. Innan du förvarar badkvastar, se till att rummet är väl ventilerat. Slå in kvasten i tjockt papper så att de inte samlar damm. Och återigen, för att behålla sin form under långtidsförvaring, bör de staplas ovanpå varandra.