A definição de infidelidade é única não apenas para cada casal, mas também para o indivíduo nele. Este é frequentemente o problema: não estabelecemos limites até encontrarmos má conduta, que, por sua vez, acontece porque não houve acordos claros sobre o que é trapaça e o que não é.

Então, o que conta como traição? A resposta é muito simples: como você e seu parceiro chamam isso. Sua definição muitas vezes vai além do sexo: por exemplo, você pode ficar arrasada e com raiva quando descobre que um homem tem um colega de trabalho a quem ele conta boas notícias antes de você e confia em segredos pessoais e experiências destinadas apenas a pessoas muito próximas..

Os limites são diferentes para cada um de nós. As dificuldades começam quando os parceiros têm padrões diferentes de fidelidade, mas as regras não são negociadas até que alguém cruze a linha. Muitas vezes, a interpretação tradicional da traição como sexo só agrava a situação – o enganador apela para o fato de que não havia intimidade: “Acabamos de ir ao cinema com ela, você dá muita importância a isso!" Como resultado, o problema fica no ar: se, de acordo com uma pessoa, não havia nada, então também não há nada para entender.

Como explica o terapeuta familiar Paul Hockmeyer, não é incomum que as pessoas racionalizem seu comportamento questionável simplesmente removendo o rótulo de traição. Na maioria das vezes, esse "eufemismo" ocorre em casos de infidelidade emocional. Todo mundo concorda que beijar ou fazer sexo é exagero. Mas e se um homem passa tempo com seu ex-colega de classe e, embora as reuniões sejam bastante decentes, esconde o próprio fato delas de você? “A água fica turva quando uma amizade ou relacionamento comercial se transforma em uma intimidade emocional”, diz Hockmayer.

O terapeuta chama pequenas ações que não passam dos limites, mas ferem as pessoas, de microtrapaça. Como descobrir o que veio a tal fraude? De acordo com Hockmeyer, uma pessoa deve se perguntar: ela faria o mesmo na presença de um parceiro? Se a resposta for não, então este é um sinal de alarme. Isso significa que tal comportamento pode ferir ou ofender a “alma gêmea”. E não importa se estamos falando de danças "sujas" ou falando de vida íntima.

A psicóloga clínica Karla Marie Manley acredita que a microtraição geralmente leva à infidelidade física. Isso acontece quando pequenos gestos como curtidas no Instagram escondem sentimentos românticos que uma pessoa tem por alguém que não é seu parceiro. O estágio de microtraição é um momento em que você ainda tem a chance de refletir sobre suas ações e mudar de rumo antes que danos irreparáveis sejam causados ao relacionamento. “Este é um aviso sobre uma zona de perigo que é fácil de sair”, diz Manley.

Razões para a infidelidade masculina:

Os homens se escondem constantemente atrás das palavras que devem mudar. Para se afirmar, para deixar o maior número possível de descendentes, mas esquecem que muitos fatores psicológicos espreitam por trás de suas ações. Então, qual é o motivo da infidelidade masculina, como descobrir e evitar isso?

Interesse em outro parceiro

Na maioria das vezes, a traição de um homem é bastante banal, ele quer tentar algo novo. Todos os amigos têm amantes ou simplesmente se gabam delas, rindo de um amigo. E então, ele decide tentar também, para se tornar mais confiante em si mesmo. Essas reuniões podem ser pontuais ou permanentes, tudo depende do tipo de homem e de quem fica em seu caminho. Às vezes, o interesse se arrasta, transformando-se em um vínculo forte e até afeta a saída da família.

Como prevenir: Tente ser interessante para o seu parceiro. Se um homem está feliz e interessado em você, é improvável que cometa adultério, mesmo que seus amigos riam. Por que ele precisa de outras mulheres quando há um mistério em casa.

"Eu estava bêbado" 3

Outra das razões mais populares para trapacear é dormir bêbado. Uma festa corporativa, uma grande quantidade de álcool consumida, um desejo repentino de fazer sexo e um colega que concorda com tudo… Na maioria dos casos, esses relacionamentos terminam nesta fase. Mas se eles se arrastarem e continuarem, isso é um sinal claro de que a traição não foi um acidente. Então o homem e a mulher estavam se olhando há algum tempo.

Vingança, emoção, culpa

Na verdade, o problema é amplo. Um homem pode se vingar de uma mulher, sua mãe, circunstâncias da vida, que tudo acabou assim e não de outra forma, e é difícil encontrar a razão exata. Ele quer se considerar um macho, mais digno, em demanda, para provar que é macho.

Solução: Descubra o que causou a traição e tente dar-lhe autoconfiança. Prove que ele é o melhor e combina com você.

Falta de entendimento

As mulheres são criaturas emocionais. Mesmo depois de muitos anos de casamento, eles ainda querem carinho e romance. Se o homem amado não der isso, ela pode mergulhar de cabeça em um novo relacionamento. Ao mesmo tempo, a ideia de traição surge na cabeça longe do primeiro problema que surgiu, pode levar anos.

Desejo de se sentir macho

Este ponto não requer explicação. Um homem está tentando se afirmar e mostrar que ainda vale muito. É só que a maneira de fazer isso não é muito correta.

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"Então é necessário de acordo com o status"

Muitos homens poderosos têm amantes. Não se pode falar de nenhum sentimento aqui.

Cada nova garota é um brinquedo que ele conseguiu comprar.

Não satisfação

Fatores sexuais também influenciam a infidelidade. Se o marido é fraco na cama e não satisfaz, uma mulher com bom apetite sexual procurará um substituto. Tudo depende se os cônjuges encontram um compromisso. Alguns permitem que uma mulher ande, fechando os olhos à traição, porque a amam, ou esse casamento é benéfico para eles. Outros vão por princípio e destroem relacionamentos, obtendo um monte de complexos que são insustentáveis.

Solução para o problema: Tente encontrar uma maneira de satisfazer uma mulher com vários brinquedos sexuais, diversificar sua vida sexual, tentar tornar sua vida sexual mais rica.

Casamento em idade precoce ou casamento forçado

Muitas vezes, os casamentos são registrados não por amor, mas “por fuga”, ou por outros motivos. A noiva quer sair de casa dos pais sem alma, começar sua própria vida, e algumas começam a vida sexual muito cedo, e os homens são simplesmente forçados a se casar para reconhecer a criança. Tal casamento não dura muito, já está inicialmente pronto para o fracasso. Mentalidade diferente, educação, dificuldades em uma idade jovem para encontrar um compromisso levam à traição, às vezes mútua. Às vezes, uma mulher percebe que cometeu um erro, e o parceiro não é o mesmo e começa a procurar um substituto.

Solução para o problema: preste mais atenção um ao outro, encontre um terreno comum, então há uma chance de salvar o casamento. Perdoe a traição, tente construir relacionamentos.

Na família, isso é considerado a norma.

Há famílias em que os parceiros são mantidos juntos apenas por um carimbo no passaporte ou por cuidar dos filhos e pela falta de vontade de mudar qualquer coisa.

Tanto um homem quanto uma mulher estão constantemente traindo um amigo. Além disso, cada um deles não vê nada de errado nisso.

Compreender as causas da infidelidade fornece uma resposta à pergunta: “Como evitá-la?”

Regra um: siga suas emoções

Uma pessoa feliz e contente é muito mais fácil de ser fiel. Ele não precisa de maneiras estranhas para aumentar a auto-estima, aceita com calma as deficiências de seu parceiro e não fica com raiva por ninharias. Você deve monitorar sua condição e prestar atenção à depressão.

Quanto ao parceiro, faz sentido discutir regularmente com ele não apenas as próximas férias ou o menu do jantar, mas também experiências emocionais. Isso ajudará não apenas a perceber as bandeiras vermelhas que indicam perigo a tempo, mas também a estabelecer uma conexão emocional mais próxima, diz o Dr. Mitchell.

Regra Dois: Estabeleça Limites

Este é um dos problemas mais importantes: muitas vezes as pessoas simplesmente não entendem em que ponto começa a traição. Mesmo com o sexo, tudo está longe de ser tão simples: muitas vezes, por exemplo, os homens insistem que, até que deixem a família, suas intrigas devem ser deixadas de lado. Claro, esses personagens são parceiros muito medíocres que simplesmente aproveitam a ausência de regras estabelecidas. No entanto, cada casal realmente tem seus próprios limites, porque de outra forma nenhum casamento aberto simplesmente existiria.

A terapeuta familiar Ashley Edelstein acredita que uma conversa honesta com um parceiro deve ser realizada o mais rápido possível. Pode parecer desconfortável ou intimidador, mas para evitar trapaças, antes de tudo, você deve compartilhar seu ponto de vista sobre esse assunto e ouvir a segunda pessoa. “Comece verificando o que você define como infidelidade e com o que você está bem.” Edelstein aconselha. E depois disso, você pode prosseguir para o diálogo, perguntando o que o homem considera trapaça.

Regra três: aprenda a se comunicar

O psicoterapeuta Stephen Ing acredita que a capacidade de se comunicar é a habilidade mais importante necessária para manter um relacionamento. Não faz sentido intimidar um parceiro: “Se eu te ver com outro, então vou embora!” Ainda não parou ninguém. Uma união requer uma atmosfera de confiança e segurança mútuas.

Ing acredita que não há nada de errado em discutir atração por outras pessoas: é muito melhor admitir que você gosta de um ator, músico ou vizinho do país, do que se sentir culpado por isso. É melhor discutir as tentações – isso o ajudará a viver suas fantasias sem transformá-las em realidade.

Mitchell recomenda ser aberto sobre trapaças. Ela aconselha discutir qualquer assunto: o principal é garantir que a conversa não se transforme em conflito. Uma ótima maneira de evitar isso é dar um tempo e voltar à conversa quando a intensidade das emoções diminuir. No entanto, é importante que esta seja apenas uma pausa, e não o fim do diálogo: é impossível abafar essas questões usando a “regra da pausa”.

Regra Quatro: Aprenda a Discutir Sexo

Stephen Ing acredita que um homem que não sabe discutir sexo é uma pessoa com quem você definitivamente não deve iniciar um relacionamento. Não importa como as coisas estão na sua cama no momento. Só porque você está tendo orgasmos agora não significa que as coisas não vão mudar.

Nossos gostos se transformam, a libido também não é uma constante. E por isso é muito importante falar sobre sexo, começando pelas suas necessidades e terminando com a descrição das fantasias. E você também deve se lembrar: essas conversas não se limitam a expressar desejos e a necessidade de satisfazer. Você precisa da habilidade para elaborar um compromisso que se adapte a ambos.

Regra Cinco: Peça Suporte

Todos os conselhos de especialistas parecem simples à primeira vista, mas não são tão fáceis de implementar quanto parecem. Há anos nos dizem que o sexo é um assunto tabu. Ninguém nos ensinou a resolver conflitos sem começar a brigar. E mais ainda, as pessoas não discutem a traição antes que ela aconteça: isso é considerado uma manifestação de desconfiança e quase um insulto. E não é tão fácil falar sobre coisas que causam emoções violentas e ao mesmo tempo olhar para o que está acontecendo com calma e avaliar a situação de forma racional.

É por isso que vale a pena entrar em contato com especialistas que podem olhar as relações de fora, tirá-lo do turbilhão de sentimentos e devolvê-lo ao campo lógico. Não tenha medo de pedir ajuda, porque seu sindicato é um valor grande o suficiente para investir em sua preservação e dinheiro, tempo e esforço. E se lhe parece que ele não vale mais a pena, você ainda precisa de apoio: não é tão fácil sobreviver à traição sozinho.