Cuidado de la piel que se desvanece en el hogar: cómo restaurar la piel envejecida

Cuando se cuida la piel envejecida, se usan con mayor frecuencia máscaras, infusiones y lociones de plantas medicinales. Otra forma efectiva de restaurar la piel envejecida es masajear la cara y el cuello.

Envejecimiento de la piel: cambios relacionados con la edad

Se considera que la piel que se desvanece es la piel en la que se notan los cambios relacionados con la edad debido al agotamiento de los recursos del cuerpo, la falta de vitaminas y la pérdida de humedad natural.

El envejecimiento es un proceso natural, y si las cicatrices adornan a un hombre, ya que dan testimonio de su coraje y las pruebas que soportó, entonces las arrugas en el rostro de una mujer hablan elocuentemente de su sabiduría y experiencia de vida.

Normalmente, los cambios en la piel de la cara relacionados con la edad deberían ocurrir solo después de los cincuenta años. Pero, desafortunadamente, a menudo el marchitamiento comienza demasiado pronto. Además, esto no sucede porque la mujer haya experimentado mucho y haya cambiado de opinión, sino solo porque no cuidó adecuadamente su piel, especialmente si tiene una piel seca o sensible por naturaleza, en la que los signos de marchitamiento son más notorios. Además, la desnutrición, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, la pérdida rápida de peso, la indigestión, la enfermedad hepática y algunas enfermedades endocrinas (hipotiroidismo, hiperfunción suprarrenal), el estrés y el sobreesfuerzo constantes, las condiciones ambientales desfavorables, así como el abuso de cosméticos y el uso de Cosméticos decorativos de baja calidad.

Cómo cuidar la piel envejecida: lavado y dieta.

¿Cómo cuidar la piel del rostro envejecida para revertir el proceso de envejecimiento, o al menos ralentizarlo?

Cuando cuide la piel envejecida en el hogar, lo mejor es lavarse la cara con agua fría, e inmediatamente después del lavado no es deseable salir. Si el agua del grifo es demasiado dura, hiérvala y agregue 1 cucharadita de soda a 1 litro de agua.

Para cuidar la piel envejecida, puedes usar infusiones de hierbas al lavarte la cara por la mañana. Las hierbas son buenas para agregar a las lociones para limpiar la piel. Por la noche, es útil hacer una mascarilla nutritiva de frutas, y se recomienda realizar el procedimiento de limpieza a más tardar 1 o 2 horas antes de acostarse. Es muy bueno si la crema de noche también contiene extractos de bayas y frutas.

Para que el cuidado de la piel seca y envejecida sea efectivo, es necesario protegerla cuidadosamente de los efectos nocivos de la luz solar, los vientos fuertes y el agua clorada en la piscina. En verano se recomienda llevar sombreros de ala ancha y gafas de sol, tomar el sol solo hasta las 10 de la mañana y antes de salir a la calle aplicar una crema en la piel que la proteja de los rayos ultravioleta.

Es muy importante incluir más verduras, frutas, bayas y hierbas en la dieta. Particularmente útiles para el envejecimiento de la piel son el perejil, el apio, las ortigas tiernas y las zanahorias. Y también es necesario observar el régimen de trabajo y descanso: no pase mucho tiempo en la computadora, duerma lo suficiente, visite regularmente el aire libre, si es posible, lleve un estilo de vida activo y practique deportes.

Cuidado de la piel seca y envejecida en casa: mascarillas y lociones

¿Cómo cuidar la piel envejecida con mascarillas, infusiones y lociones caseras?

Mascarilla de miel de fresa.

Triture 3-4 fresas maduras con un tenedor. Agregue 1 cucharadita de miel y 1 cucharadita de aceite de oliva. Moler hasta que quede suave. Aplique una mascarilla para la piel envejecida en la cara y déjela actuar durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia.

Mascarilla para la aparición de las primeras arrugas.

Ralle 200 g de la pulpa de un calabacín joven en un rallador fino y exprima el jugo a través de una gasa. Agregue la yema de 1 huevo al jugo y mezcle bien. Aplique una mascarilla para la piel envejecida en la cara y déjela actuar durante 15 minutos, luego enjuague con agua tibia.

Loción de lavado.

Para preparar una loción para el envejecimiento de la piel en el hogar, debe combinar 1 cucharada. una cucharada de flores de manzanilla, 1 cda. una cucharada de hojas de menta y 1 cda. una cucharada de hierba de San Juan. Moler bien, mezclar. Vierta 0,75 litros de agua, hierva y cocine a fuego lento durante 7 minutos. Colar, apretar. Agregue 1/3 taza de vino blanco y 2 cucharaditas de jugo de limón recién exprimido. Mezclar e infundir durante 3 horas Conservar en nevera. Límpiate la cara con una loción casera para pieles envejecidas por la mañana y por la noche.

Infusión de hierbas para lavar.

Combine 1 cucharadita de corteza de roble picada y 1 cucharada. una cucharada de flores de tilo. Mezcle bien, vierta 2 tazas de agua hirviendo, cubra y deje reposar durante 2 horas. Úselo para lavar por la mañana y por la noche. Manténgase refrigerado.

Masaje clásico para pieles envejecidas

La aparición temprana de arrugas puede deberse a la posición incorrecta de la cabeza durante el sueño nocturno. Como sabes, el hábito de dormir sobre almohadas grandes y altas contribuye a la formación de arrugas en el cuello y la barbilla.

Un masaje cosmético clásico tiene un efecto extremadamente beneficioso sobre la piel envejecida. Estimula la circulación sanguínea, normaliza el flujo linfático, restaura la firmeza y elasticidad de la piel.

1 acariciando. El pulgar se fija debajo de la mandíbula inferior. Los dedos índice, medio y anular bajan fácilmente por la mejilla hasta el ángulo de la mandíbula inferior, y luego toda la palma baja hasta la mitad de la clavícula.

2 Acariciando la barbilla. El dedo índice está en el labio superior, el dedo medio está debajo del labio inferior, el anular y el meñique están debajo del mentón. Realice caricias en la esquina inferior de la mandíbula. Frotar el mentón con movimientos circulares de los dedos índice, medio y anular. Frote el pliegue nasolabial en dirección transversal.

3 Utilice los dedos medio y anular para acariciar la región infraorbitaria hasta la sien.

4 Acaricie el párpado inferior con el dedo índice desde la sien hasta el puente de la nariz, y el párpado superior desde el puente de la nariz hasta el ángulo exterior del ojo.

5 Pellizque suavemente las cejas desde el interior hacia el exterior.

6 Realizar caricias transversales y frotar ligeramente los músculos de la frente. Concéntrese en el pliegue longitudinal entre las cejas y en las esquinas de los ojos. En las sienes: frotamiento circular en forma de espiral.

7 Realice un ligero frotamiento a lo largo del costado del cuello desde la mitad de la clavícula hasta la esquina de la mandíbula inferior, luego hasta la mitad de la barbilla y desde allí hasta los lóbulos de las orejas. Luego, al labio superior, a lo largo del borde de las alas de la nariz ya lo largo de la región infraorbitaria de las mejillas hasta las sienes, y desde allí, nuevamente a las esquinas de la mandíbula inferior.

8 Frotamiento repetido de los músculos de la frente.

9 Golpeteo ligero con la yema de los dedos en la misma línea que en el punto 7.

Las contraindicaciones absolutas para el masaje facial son las enfermedades cutáneas pustulosas y alérgicas, el eccema, la dermatitis y la presencia de verrugas planas.