Como baixar o colesterol com remédios populares: medicina alternativa para baixar o colesterol

As conchas de todas as células são compostas por ele, a maioria dos hormônios é formada, garante a atividade do sistema nervoso. No entanto, uma quantidade excessiva de colesterol no sangue leva a muitos distúrbios em nosso corpo. É por isso que algumas pessoas precisam diminuir seus níveis de colesterol. Isso pode ser feito não apenas com a ajuda de medicamentos, mas também com o uso de remédios populares.

Remédios caseiros para baixar o colesterol alto

A redução do colesterol com remédios populares recentemente foi realizada com cada vez mais frequência, especialmente por aquelas pessoas que apóiam a medicina alternativa. Para melhorar o estado de saúde ajudará remédios populares como:

1 Sementes de linhaça. Comer linhaça é uma das formas de baixar o colesterol com remédios populares sem o uso de remédios. Para um uso mais conveniente, as sementes de linhaça podem ser moídas em um moedor de café e adicionadas aos alimentos. Após esse tratamento, a pressão arterial não flutuará e os níveis de colesterol diminuirão significativamente.

2 pó de flor de tília. Esta é outra maneira de reduzir o colesterol com remédios populares sem a ajuda da medicina tradicional. Para preparar um pó de cura, você precisa comprar flores de tília na farmácia e moê-las em um moedor de café. Tome três vezes ao dia para uma colher de chá, bebendo pó seco com água. Essa ferramenta não apenas reduz o colesterol no sangue, mas também limpa o corpo de toxinas e toxinas, para que você possa melhorar sua saúde e perder peso ao mesmo tempo.

3 Raízes de dente-de-leão raladas. Este remédio na medicina popular é conhecido como um remédio eficaz para a aterosclerose, quando é necessário reduzir a quantidade de colesterol no sangue. O pó seco deve ser tomado todas as vezes antes das refeições por seis meses. As raízes do dente-de-leão não têm contra-indicações.

4 Rosa Mosqueta. Os quadris de rosa, frescos ou secos, devem ser picados, cheios até a metade com uma garrafa de 0,5 litro e despejados com vodka. Os quadris de rosa insistem por duas semanas, colocando a garrafa em um local escuro e sacudindo-a ocasionalmente. Após duas semanas, tome a infusão todos os dias, 20 gotas em um pedaço de pão.

5 Espinheiro. Se você perguntar aos defensores da medicina alternativa como os remédios populares podem reduzir o colesterol, muitos recomendam tomar frutas de espinheiro. Para preparar o medicamento, você precisa tomar: 0,5 kg de frutas frescas de espinheiro, despeje-as com ½ xícara de água, aqueça a 40 graus e esprema o suco usando um espremedor. Tome suco de espinheiro na quantidade de 1 colher de sopa três vezes ao dia antes das refeições.

6 Alho. Desde os tempos antigos, as pessoas consumiam alho fresco com altos níveis de colesterol no sangue. O extrato de alho, que é vendido como condimento, também pode ser usado para esse fim. Para preparar um profilático contra a aterosclerose, é necessário colocar as folhas de groselha, cereja, rábano e endro no fundo de uma jarra de três litros. Coloque 1 kg de alho descascado e 80 g de sal em cima das verduras, despeje tudo com um litro de água fervida morna. Cubra a salmoura com gaze, insista por 4 a 5 dias a uma temperatura de 18 a 22 graus. Este remédio pode ser usado para prevenir o desenvolvimento de doenças do sistema cardiovascular como ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, redução da pressão arterial.

7 folhas de morango. Folhas de morango esmagadas na quantidade de 20 g despeje um copo de água quente e deixe ferver por 10 minutos. Decocção para insistir por duas horas, tome três vezes ao dia para uma colher de sopa.

Como reduzir remédios populares de colesterol alto: preparações de ervas e dieta

Outros remédios populares para baixar o colesterol também são conhecidos, a múmia provou-se bem, ajuda a melhorar a saúde em pouco tempo. Para obter um efeito terapêutico, você precisa tomar múmia por pelo menos 2 meses seguidos. Este remédio é especialmente necessário para diabéticos, pois permite normalizar os níveis de açúcar no sangue.

Como diminuir o colesterol alto com remédios populares se os métodos acima não ajudarem?

As preparações à base de plantas são consideradas bastante eficazes:

• misture as frutas de espinheiro, morangos, chokeberry 15 g, 2 colheres de sopa. l desta coleção, despeje 500 ml de água, mergulhe em banho-maria por 20 minutos, coe e tome 0,5 xícara três vezes ao dia;
• misture 10 g de raízes de dente-de-leão, rizomas de grama de sofá, folhas e raízes de cinquefoil, milefólio, tome uma colher de sopa da mistura, despeje um copo de água fervente, deixe por pelo menos uma hora e tome antes do café da manhã.

Entre os métodos eficazes de como reduzir o colesterol alto com remédios populares, os especialistas chamam a adesão a uma dieta terapêutica. Um bom produto com o qual você pode normalizar os níveis de colesterol é o feijão. Mergulhe um copo de feijão em água fria durante a noite, coloque em uma panela pela manhã, adicione o refrigerante na ponta de uma faca e deixe ferver. O feijão cozido deve ser consumido durante o dia em duas doses. Você precisa seguir a dieta por pelo menos 3 semanas seguidas, fervendo uma nova porção de feijão todos os dias.

Na dieta de uma pessoa com níveis elevados de colesterol, deve haver alimentos contendo gorduras monoinsaturadas, ácidos graxos ômega-poliinsaturados, além de fibras e pectina.

Para esses fins, você deve comer peixes gordurosos, como atum ou cavala. É útil comer 100 gramas de peixe duas vezes por semana.

As nozes são outro produto útil para aquelas pessoas que precisam diminuir o colesterol no sangue. Os nutricionistas recomendam comer 30 g de nozes 5 vezes por semana, você pode comer amêndoas, nozes, castanhas de caju, avelãs. A dieta também deve conter óleos vegetais em quantidades suficientes, sendo desejável dar preferência aos óleos de oliva, soja, gergelim e linhaça.

Usando a medicina tradicional e ajustando ligeiramente sua dieta, você pode reduzir rapidamente os níveis elevados de colesterol no sangue.

Tais ações ajudarão a normalizar o estado de saúde e prevenir o desenvolvimento de muitas doenças.