Violación de las comunicaciones interpersonales en la familia y dificultades de comunicación: cómo superarlas a través de la interacción

Debe reconocerse como un axioma que toda comunicación interpersonal en la familia se basa en un diálogo, y no en un monólogo. La principal violación de la comunicación interpersonal en la familia ocurre incluso en la etapa de enamoramiento y el período romántico, cuando los jóvenes tienen la oportunidad de "suavizar" las esquinas agudas de la comunicación. Así es como se forma una idea ilusoria que el compañero puede entender sin palabras. En el futuro, esto trae ciertas dificultades en la comunicación en la familia, ya que la tormenta hormonal del amor amaina y el deseo de "alisar" las esquinas afiladas desaparece con ella. Todas las violaciones de las comunicaciones familiares aparecen inmediatamente ante los cónyuges en todo su esplendor en pleno crecimiento. Sugerimos aprender sobre las características de la comunicación en la familia para evitar los típicos errores y errores estúpidos que finalmente conducirán a la ruptura de la unión conyugal.

Comunicación efectiva y errores típicos en el proceso de comunicación en la familia.

Los dos enemigos insidiosos de la comunicación familiar efectiva son:

• "leer los pensamientos" de un compañero;
• deseo de ser entendido sin palabras.

De hecho, estos dos fenómenos son "gemelos siameses", dos manifestaciones de lo mismo: la expectativa de que es posible comunicarse sin palabras, basado en un sentimiento de amor y una conexión espiritual mágica.

Esta característica de la comunicación en la familia tiene una rica historia. Muchas obras dedicadas al amor glorifican este aspecto particular del mismo: la capacidad de sentir y comprender a otro sin palabras, la capacidad de ser comprendido por él sin explicación. Un gran número de personas ven tal comprensión mutua no solo como el ideal absoluto de las relaciones amorosas, sino también como el único modelo digno de las relaciones en general.

Si una persona, sin esperar un pedido, hace lo que otra sueña, significa que ama. Y si se le preguntó, y lo hizo, entonces este no es un valor tal. Parecería que esto es absurdo: no apreciar lo que una persona ha hecho por su propia voluntad, sabiendo que estará satisfecho con ello. Después de todo, esta es la verdadera manifestación del amor. Pero no, él mismo no lo adivinó, no lo sintió, significa que estaba bajo presión, lo que significa que no hay nada valioso en su acto.

Cada persona tiene su propia historia sobre los típicos errores de comunicación en la forma de esperar ser entendido sin palabras, y sobre la llamada «lectura de la mente". Esta es una historia de la primera infancia, del período en que una persona todavía no sabe hablar y con todo, incluso con un deseo muy grande y ardiente, no puede expresar sus deseos con palabras. Y los padres, es decir, las personas más importantes para el bebé en ese momento, sin embargo, lo entienden, "leen sus pensamientos" sin palabras. Miran a su hijo con amor y hacen exactamente lo que necesita: refugiarse, alimentarse, distraerse de los problemas. Los padres incluso se anticipan a los deseos del niño, saben mejor que él mismo lo que necesita.

A nivel emocional se recuerda esta experiencia: los más cercanos, los más cariñosos, mirándonos a los ojos, mirando nuestro comportamiento, entendían todo ellos mismos, no necesitaban explicar nada. Y así, creando nuestra familia o simplemente construyendo una relación de amor, inconscientemente cometemos errores en el proceso de comunicación, esperando ser transferidos a un feliz estado de seguridad, cuidado constante, comprensión.

En sí misma, la presencia del amor mutuo no garantiza tal relación, pero la expectativa vive en una persona. Pero cuando no está justificado (y, por regla general, sucede así), es más probable que una persona declare que su amor es incorrecto, una pareja inapropiada, en lugar de cambiar su creencia de que las personas que aman se entienden sin palabras. Es más fácil divorciarse de tu pareja que admitirlo: la mejor manera de que te entiendan es ser directo sobre lo que estás pasando y lo que te gustaría.

El papel de la interacción y la comunicación emocional en la familia

El miedo y la falta de comunicación emocional en la familia entre las personas sobre las relaciones conduce a la incapacidad de averiguar directamente del otro lo que le está sucediendo, por qué él, de una forma u otra, reacciona ante las situaciones. Pero dado que una persona es un ser racional, necesariamente asume lo que está sucediendo con un compañero de comunicación, es decir, le atribuye un cierto conjunto de reacciones a la situación.

El papel de la comunicación en la familia es tal que, «leyendo los pensamientos», comenzamos a interpretar el comportamiento de la pareja a nuestra manera (y no siempre correctamente). Por ejemplo, si el esposo guarda silencio, significa que no está contento. O si una esposa quiere salir al mundo, a la gente, a la sociedad, significa que se siente mal en casa con su esposo. La falta de deseo de preguntar algo directamente conduce a todo tipo de conjeturas y suposiciones, y no es en absoluto un hecho que sean correctas.

Por cierto, si una persona está acostumbrada a "leer la mente" de las personas cercanas a él, entonces esta forma de relación se transfiere al niño, a quien se le atribuyen intenciones inexistentes o cuyas acciones se explican a menudo de una manera completamente equivocada. camino.

Desafortunadamente, la "lectura de la mente" se usa activamente en la interacción y comunicación en la familia entre las personas, y es heredada por los niños. "¡Es un inconveniente preguntar, y no es necesario, y todo está claro!"

Existe otra dificultad de interacción y comunicación en la familia, que acompaña los intentos de una persona por comprender los sentimientos y pensamientos de otra. Este es un contenido diferente de los mismos conceptos. La gente pone diferentes ideas en los conceptos de "cuidado", "apoyo", "lástima". Y cuando una persona dice: «Necesito cuidado y apoyo», entonces otra, por ejemplo, puede quejarse, preguntar qué pasó o incluso regañar a la primera persona, porque así se imagina el apoyo. Y el que pidió apoyo imaginó que necesitas sentarte y tomar su mano en silencio, solo para dejar en claro que estaba cerca. Y lo mismo ocurre con muchos conceptos fundamentales para la comunicación humana.

El problema de la comunicación psicológica interpersonal en la familia.

El segundo problema de comunicación en la familia, asociado con la comunicación deficiente, está estrechamente relacionado con la "lectura de la mente": esta es la creencia de que nada necesita ser explicado. De hecho, esta es la misma "lectura de la mente", solo que desde el otro lado.

Hay casos en que uno de los socios se niega categóricamente a contarle al otro sus deseos, solicitudes emocionales, porque, en su opinión, esto destruirá todo el placer de la atención recibida: no será de buena voluntad, sino a instancias.. Y en este caso, también es imposible tratar de establecer una comunicación psicológica en la familia, ya que hasta que se pronuncien las palabras (no se expresen los deseos), todavía existe una pequeña posibilidad de que el cónyuge descubra qué hacer, sintonizar en la onda derecha. Y si la solicitud ya se ha realizado, entonces está claro que el cónyuge hizo lo que se le pidió que hiciera bajo coacción, y esto pierde su significado.

Es muy difícil entender las necesidades de los demás sin un diálogo abierto. Pero muchas personas, seguras de que esto es exactamente lo que hay que hacer, resuelven este rompecabezas con gran entusiasmo.

"Si necesitas hablar, entonces ya no necesitas decir nada": esta frase contiene la quintaesencia de la expectativa ("Debo ser entendido sin palabras") y una oración ("si no me entiendes sin palabras, entonces no vale la pena explicarlo, porque la magia no sucedió, debemos poner fin a nuestra relación»).

El nacimiento de un hijo exacerba las contradicciones en la comunicación interpersonal en la familia asociadas con la "lectura de la mente" y la expectativa de comprensión. Los esposos a menudo están listos para ayudar a cuidar al niño, pero no tienen información exacta sobre qué es exactamente lo que sus esposas esperan de ellos. Y, en opinión de las esposas, ellas mismas deben adivinar lo que se requiere de ellas.

Además, uno de los cónyuges o ambos pueden utilizar la llamada comunicación indirecta en la comunicación interpersonal en la familia y asegurar que ya le han contado todo a su cónyuge, pero él no cambia su comportamiento.

Cómo cambiar la naturaleza de la comunicación en la familia y eliminar la violación.

Por lo general, la naturaleza de la comunicación en la familia es tal que a veces las personas (se cree que con mayor frecuencia las mujeres) tienden a hacer reclamos generales o expresar sus deseos de manera indirecta. Por ejemplo, nunca ayudas con un niño, ¡estoy cansado de todo! Es imposible eliminar esta violación de la comunicación en la familia así como así; requerirá un trabajo duro para usted. Pero usando un ejemplo a continuación, mostraremos cómo esto puede transformarse en una actitud constructiva positiva.

Antes de cambiar el statu quo, debemos entender que estamos frente a una generalización global en la comunicación interpersonal en la familia ("Nunca…") y la ausencia de un mensaje claro sobre los deseos (no está claro qué se requiere exactamente). Una opción efectiva sería: Me gustaría que acuestes a tu hija cuatro veces a la semana y que los fines de semana pasees con ella dos horas por el parque.

La segunda variante de comunicación interpersonal en la familia es constructiva porque da motivo para ponerse de acuerdo: qué hacer, cuántas veces y en qué días. Por ejemplo, un esposo puede ofrecer un horario diferente o puede declarar que no sabe cómo acostar al bebé, pero que está listo para llevar al anciano al jardín de infantes por la mañana. La frase «Nunca me ayudas» no deja prácticamente ninguna posibilidad de diálogo. Esta es una acusación contra la cual el cónyuge se defenderá, atacará en respuesta o negará las acusaciones. Ninguna de estas opciones de comunicación interpersonal en la familia conduce a una solución al problema.

Los niños de la familia no solo heredan los errores de comunicación de los padres ("leer la mente" y expectativas de que te entiendan sin palabras), sino que ellos mismos se convierten en víctimas de los mismos procesos.

En las relaciones reales, esperar ser entendido sin palabras y "leer la mente" es completamente improductivo y destructivo. No hay razón para esperar que la comunicación sea fructífera si se elimina de ella un componente como el habla y la explicación. Por supuesto, es posible comunicarse en otros niveles (físico, emocional, espiritual), incluso sin palabras. Sin estos niveles sutiles de comunicación, las relaciones se volverán planas y frías. Pero no son en absoluto suficientes para construir buenas relaciones en la familia.