Kofeiin ja rasedus – kui ohtlik see on

Paljud inimesed väidavad, et kofeiin aitab neil end erksamalt tunda, eriti hommikul. Jah, see on tõsi. Teaduslikult on tõestatud, et see aine annab inimestele jõudu, annab energiat juurde. Kõige populaarsemad kofeiini sisaldavad energiaallikad on kohv ja tee.

Kui oled palju aastaid kohvi joonud, tasub raseduse ajal siiski loobuda.

Kas kohv on ohutu?

Iga inimene on individuaalne. Ühe jaoks on kohvi joomisel positiivne mõju: see tõstab vererõhku (hüpotensiivsetel patsientidel), annab täiendava energialaengu, muudab hommikuti rõõmsamaks. Kohvi tarbimine võib aga teistele inimestele negatiivselt mõjuda. See kehtib eriti hüpertensiivsete patsientide kohta.

Raseduse ajal kohvi joomise võimalikud ohud

Rasedad naised omastavad kofeiini palju aeglasemalt kui tavalised naised. See tähendab, et kofeiin eritub kehast 2-3 korda kauem kui normaalse seeduvuse korral.

Aine läbib ka platsentat ja siseneb lapse verre, mis võib mõjutada loote tervist, kuna kohv on tugev stimulant.

Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž väidab, et mõõduka kofeiini tarbimise korral (mitte rohkem kui 200 mg päevas) ei ole lapse tervise pärast muret. Kui aga tarbitud kohvi mg kogust suurendada, suureneb raseduse katkemise oht.

Kuid viimasel ajal on paljud arstid järginud teooriat, et isegi 200 mg annus võib põhjustada loote kehakaalu langust.

Järeldus

Kohvijookide joomine võib olla kasulik paljudele inimestele. Siiski tuleks neid raseduse ajal vältida, sest kofeiin võib põhjustada raseduse katkemist ja suurendada tõenäosust, et laps kaotab sündides kaalu.