Caféine et grossesse – à quel point est-ce dangereux

De nombreuses personnes affirment que la caféine les aide à se sentir plus alertes, surtout le matin. Oui c’est vrai. Il a été scientifiquement prouvé que cette substance donne de la force aux gens, donne un regain d’énergie. Les sources d’énergie contenant de la caféine les plus populaires sont le café et le thé.

Si vous buvez du café depuis de nombreuses années, cela vaut toujours la peine d’y renoncer pendant la grossesse.

Le café est-il sûr ?

Chaque personne est individuelle. D’une part, boire du café a un effet positif: il augmente la tension artérielle (pour les patients hypotendus), donne un regain d’énergie supplémentaire, rend plus joyeux le matin. Cependant, d’autres personnes peuvent être affectées par la consommation de café. Cela est particulièrement vrai pour les patients hypertendus.

Risques potentiels de boire du café pendant la grossesse

Les femmes enceintes absorbent la caféine beaucoup plus lentement que les femmes normales. C’est-à-dire que la caféine est excrétée par le corps 2 à 3 fois plus longtemps qu’avec une digestibilité normale.

La substance traverse également le placenta et pénètre dans le sang du bébé, ce qui peut affecter la santé du fœtus, car le café est un puissant stimulant.

L’American College of Obstetricians and Gynecologists déclare qu’avec un apport modéré en caféine (pas plus de 200 mg par jour), il n’y a aucune inquiétude pour la santé du bébé. Cependant, si la quantité de mg de café consommée est augmentée, le risque de fausse couche augmente.

Cependant, récemment, de nombreux médecins ont adhéré à la théorie selon laquelle même une dose de 200 mg peut provoquer une diminution du poids du fœtus.

Conclusion

Boire des boissons au café peut être bénéfique pour de nombreuses personnes. Cependant, ils doivent être évités pendant la grossesse, car la caféine peut provoquer une fausse couche et augmenter la probabilité qu’un bébé perde du poids à la naissance.