Hur pumpa är användbar för människokroppen, pumpans kemiska sammansättning, dess indikationer och kontraindikationer
Pumpamassa och frön har framgångsrikt använts vid behandling av diabetes. Traditionella healers hävdar att pumpa på grund av sin kemiska sammansättning stöder sexuell aktivitet och förbättrar immuniteten.
Vad är användbart pumpa för människokroppen
Pumpa är en växt som är spridd över hela världen. Dess frukter används både för matlagning och för medicinska ändamål. Det finns 30 arter och mer än 200 sorter har fötts upp.
Pumpans hemland är Amerika, härifrån kom den till Europa. Även om det finns åsikter om att Grekland, Italien eller Ostindien kan vara hennes hemland. Sådana antaganden är baserade på det faktum att det sedan antiken i dessa länder finns referenser till pumpan.
Pumpafrukter finns i en mängd olika former och färger. Dess kött är fast, sött, krämigt till orange-rött till färgen.
Hur är pumpa användbar för kroppen och hur kan den användas för medicinska ändamål? Infusioner, avkok, pumpaextrakt har en laxerande och diuretisk effekt, används externt för att lindra inflammation i brännskador, sår, eksem, dermatit.
Och vilka är fördelarna med pumpafrön, och i vilken mängd rekommenderas att använda dem? Pumpafrön har länge använts som ett effektivt anthelmintikum, såväl som ett diuretikum för att lindra svullnad.
På tal om hur pumpa är användbar för en person, bör man inte glömma pumpaoljans helande egenskaper. Vegetabilisk olja av pumpafrön har en anti-sklerotisk effekt. Den systematiska användningen av frön hjälper till att minska kolesterolet i blodet, öka elasticiteten i kärlväggen. Med frekventa hjärtsmärtor rekommenderar traditionell medicin att pumpafrön ingår i den dagliga kosten (högst 50 g per dag).
Pumpa som helhet bör förvaras på en torr, mörk plats vid en temperatur på 20-25 ° C. Pumpafröolja förvaras i en tättsluten flaska på en sval, mörk plats. Medel gjorda av pumpa förvaras bäst i kylskåpet i högst 1-2 dagar.
Pumpamassan, dess frön och olja innehåller olika vitaminer, mikro- och makroelement och syror. Mer detaljerad information om den kemiska sammansättningen av pumpafröolja, frön och massa ges i tabellerna nedan.
Tabell "Kemisk sammansättning av pumpamassa"
| Elementnamn | Kvantitet i 100 g produkt |
| Näringsvärdet | |
| Vatten | 90,3 g |
| Ekorrar | 1 g |
| Fetter | 0,1 g |
| Kolhydrater | 5,9 g |
| Aska | 10,6 g |
| Cellulosa | 1,2 g |
| Stärkelse | I 0,2 г |
| Mono- och disackarider | 14 g |
| organiska syror | 0,1 g |
| Pektin | 0,3 g |
| kalorier | 25 kcal |
| Mikro- och makroelement | |
| Järn | 400 mcg |
| Jod | 1 mcg |
| Kalium | 204 g |
| Kalcium | 25 mg |
| Kobolt | 1 mcg |
| Magnesium | 14 mg |
| Mangan | 40 mcg |
| Koppar | 180 mcg |
| Natrium | 4 mg |
| Fosfor | 25 mg |
| Fluor | 86 mcg |
| Zink | 240 mcg |
| vitaminer | |
| β-karoten | 1,5 mg |
| Vitamin C (askorbinsyra) | 8 mg |
| Vitamin V1 (tiamin) | 0,05 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (folsyra) | 14 mg |
| Vitamin PP (niacin) | 0,5 mg |
Den kemiska sammansättningen av pumpamassa inkluderar också:
- Sahara;
- fiber;
- vitaminerna B5, B6, E, C och K.
Vidare kan du bekanta dig med tabellerna "Kemisk sammansättning av pumpafrön" och "Kemisk sammansättning av pumpaolja".
Tabell "Kemisk sammansättning av pumpafrön"
| Elementnamn | Kvantitet i 100 g produkt |
| Näringsvärdet | |
| Vatten | 5,23 g |
| Ekorrar | 30,3 g |
| Fetter | 49 g |
| Kolhydrater | 4,71 |
| Kostfiber (fiber) | 6 g |
| Aska | 4,8 g |
| kalorier | 538 kcal |
| Mikro- och makroelement | |
| Järn | 8,8 mg |
| Kalium | 809 mg |
| Kalcium | 46 mg |
| Magnesium | 593 mg |
| Mangan | 4,55 mg |
| Koppar | 1,35 mg |
| Natrium | 7 mg |
| Selen | 9,4 mcg |
| Zink | 7,8 mg |
| vitaminer | |
| a-karoten | 1 mcg |
| β-karoten | 9 mcg |
| C-vitamin | 1,9 mg |
| Vitamin K | 7,3 mg |
| Vitamin E | 2,2 mg |
| Vitamin V1 | 0,3 mg |
| Vitamin B2 | 0,15 mg |
| Vitamin B4 | 63 mg |
| Vitamin B5 | 0,75 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 | 58 mg |
| Lutein | 74 mcg |
| Cyanin | 5 mg |
| Mättade fettsyror | |
| Arachinoic | 0,21 g |
| Begenovaya | 0,06 g |
| Myristisk | 0,06 g |
| palmitin- | 5,36 g |
| Stearin | 2,87 g |
| omättade fettsyror | |
| Arachidonic | 0,13 g |
| Linolsyra | 20,7 g |
| Linolensyra | 0,12 g |
| Oleinovaja | 16,2 g |
| Omega 3 | 0,12 g |
| Omega 6 | 20,6 g |
| Essentiella aminosyror | |
| Arginin | 5,4 g |
| Valin | 1,6 g |
| Histidin | 0,8 g |
| Isoleucin | 1,3 g |
| Leucin | 2,4 g |
| Lysin | 1,2 g |
| Cystein, metionin | 0,9 g |
| Treonin | 1 g |
| Tryptofan | 0,6 g |
| Tyrosin, fenylalanin | 2,8 g |
Den kemiska sammansättningen av pumpafrön innehåller 20-50% fet olja, bestående av följande syror:
- stearin;
- palmitin;
- linolsyra;
- nikotin;
- salicylsyra.
Tabell "Kemisk sammansättning av pumpafröolja"
| Elementnamn | Kvantitet i 100 g produkt |
| Näringsvärdet | |
| Ekorrar | – |
| Fetter | 99,5 g |
| Kolhydrater | – |
| kalorier | 895 kcal |
| Mikro- och makroelement | |
| Järn | 0,41 mg |
| Jod | 1,3 mcg |
| Kalium | 205,1 mg |
| Kalcium | 27,65 mg |
| Kobolt | 1,3 mcg |
| Magnesium | 13,89 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Koppar | 176 mcg |
| Natrium | 3,87 mg |
| Svavel | 19,01 mg |
| Fosfor | 25,04 mg |
| Fluor | 85,6 mcg |
| Klor | 15,76 mg |
| Zink | 0,14 mg |
| vitaminer | |
| β-karoten | 1,49 mg |
| Vitamin A | 250,7 mcg |
| C-vitamin | 8,07 mg |
| Vitamin E | 0,376 mg |
| Vitamin V1, | 0,061 mg |
| Vitamin B2 | 0,056 mg |
| Vitamin B5 | 0,39 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 | 14,4 mcg |
| Vitamin PP | 0,65 mg |
| omättade fettsyror | |
| Gadoleic | 0,060-0,170 g |
| Linolsyra | 41-51 g |
| Linolensyra | 0,340-0,810 g |
| Oleinovaja | 22-39 g |
| Palmitolein | 0,120-0,520 g |
| Erucovaya | 0,800 g |
| Mättade fettsyror | |
| Arachidonic | 0,310-0,620 g |
| Begenovaya | 0,120-0,450 g |
| Myristisk | 0,130-0,220 g |
| margarin | 0,207 g |
| palmitin- | 9 900-18 800 g |
| Stearin | 4 800-9 200 g |
Blad och blommor innehåller askorbinsyra, karotenoider och flavonoider.
Indikationer och kontraindikationer för pumpa vid behandling av sjukdomar
Indikationerna och kontraindikationerna för pumpa vid behandling av olika sjukdomar beskrivs nedan.
Indikationer. På grund av dess sammansättning och användbara egenskaper används pumpamassa som ett diuretikum (diuretikum) och milt laxermedel, samt ett medel som förbättrar ämnesomsättningen. För sjukdomar i urinblåsan, njurarna, levern och hjärt-kärlsjukdomar rekommenderas det att använda pumpamassa kokad med honung. Massan av denna kultur i rå, bakad och kokt form används som en dietprodukt, eftersom den inte irriterar njurvävnaden. Pumpa- och hirsgröt med honung förbättrar tarmfunktionen och förbättrar utsöndringen av vatten och klorider från kroppen. Denna maträtt är också användbar för kolit med otillräcklig tarmrörelse.
Pumpa i form av gröt är indicerat för pyelonefrit, akut och kronisk cystit, såväl som vissa former av uretrit.
För sömnlöshet rekommenderas det att ta pumpajuice eller ett avkok med honung som lugnande medel. För sårläkning används ett avkok gjord av pumpablommor. Ett avkok av pumpasticklingar visas som ett diuretikum. För gastrit med hög surhet av magsaft, såväl som magsår i magen och tolvfingertarmen utanför exacerbationsperioden, rekommenderas det att ta kokt pumpa i form av gröt.
Kontraindikationer. Med exacerbation av magsår i magen och tolvfingertarmen, akuta tarmstörningar, rekommenderas det inte att använda rå pumpa.
Med försiktighet bör pumpajuice tas med diabetes. Med obegränsad användning av pumpa kan bukspottkörteln lida.
Således bör även den mest användbara produkten användas efter att ha konsulterat en läkare.